Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-01-08, 14:21 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Størrelse på porsjonene?Lurer på en liten ting. Jeg har første dag på Lindberg i dag etter å ha gått på ketolyse siden i oktober (-11 kg). Jeg har nå forsøkt å lage både den havregrøten som står i boka og frukt med topping, men jeg synes porsjonene er så innmari store!!! Havregrøten klarte jeg bare halvparten av, og frukten hadde jeg bare en 1/2 appelsin (ikke eple i) og mindre kesam enn det det skulle være, men ellers det samme, og jeg hadde store problemer med å få i meg alt (var VELDIG godt da). Er jeg småspist (noe jeg ikke tror jeg er) eller er bare porsjonene store?
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
29-01-08, 15:07 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Størrelse på porsjonene?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
29-01-08, 15:37 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Sv: Størrelse på porsjonene?De står i menyforslagene i Fedons metode (den nye reviderte utgaven). Tror ikke de står i oppskriftsdelen. Begge deler mener jeg sto på dag 1 i uke 1...Akkurat nå er boka ut av huset, så jeg får ikke sjekket helt sikkert
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
29-01-08, 15:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Størrelse på porsjonene?Husker at den var litt stor ja, men ikke for mye for meg. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
29-01-08, 15:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Størrelse på porsjonene?Porsjonene er jo bare veiledende, noen trenger mer eller mindre enn andre. Spis deg mett du.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
29-01-08, 16:03 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Størrelse på porsjonene?Der var den jo |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
29-01-08, 17:09 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Sv: Størrelse på porsjonene?
Tror jeg blir nødt til å halvere litte granne...Godt oppdratt som jeg er (?) så MÅ jeg jo spise opp alt jeg har på tallerkenen (ihvertfall når det er noe godt) Så da kan det vel kanskje være litt lurt å ha litt mindre på..
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
29-01-08, 17:13 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Størrelse på porsjonene?Jeg gir restene til mannen min jeg, når jeg ikke klarer å spise opp. At resultatet er blitt pluss 20 kg på mannens kropp det siste året skal jeg heller holde kjeft om. Ooops sa jeg det høyt?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
29-01-08, 17:24 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Sv: Størrelse på porsjonene?
Jeg skal ikke si det videre
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vannseng for alle - uanset størrelse. | Eva | Livets lyse side | 6 | 16-07-06 12:32 |
Trening for meg som er størrelse XXXL | Albertine | Trening | 11 | 11-03-05 22:04 |