Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Blodtypedietten > Type O

Kjøtt og fjørfe

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-12-04, 23:58   #1
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 62
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Kjøtt og fjørfe

KJØTT OG FJØRFE
Spis magert oksekjøtt, lam, kalkun, kylling og den anbefalte fisken så ofte du vil. Jo mer stress på jobben eller jo mer krevende treningsprogrammet ditt er, desto høyere proteinkvalitet bør du spise. Men pass på porsjonsmengden. Forfedrene våre spiste ikke 450 gram biff, kjøttet var altfor dyrbart og knapt til å nytes. Prøv å ikke spise mer enn 170 gram pr måltid.


Type O kan effektivt fordøye og forbrenne kjøtt, siden de er tilbøyelige til å ha et høyt innhold av magesyre. Dette var et helt nødvendig element for å overleve hos tidlige Type O mennesker. Imidlertid må du være forsiktig og balansere dine kjøttproteiner med de riktige grønnsaker og frukter for å unngå overproduksjon av syredannelse som kan forårsake magesår og irritasjon i magesekkens slimhinner.

Medisinsk: Brissel, bøffel/bison, fårekjøtt, hjerte, innmat, kalvekjøtt, karbonadedeig, kjøttdeig, lam, lever, nyre, okse/storfekjøtt, oksehale, vilt (reinsdyr, elg,hjort).

Nøytral: And, fasan, hare/kanin, kalkun, kylling, rapphøns, vaktel

Unngå: Bacon, svinekjøtt, skinke, gås

Kilde: Blodtypedietten (P. D`Adamo & C. Whitney 1999)

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile

Sist redigert av Nille : 11-12-04 kl 00:15.
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 15-12-04, 22:39   #2
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 15.345
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

er det noen som hvorfor svinekjøtt skal unngås...?
det er likt for alle blodtypene...

det er jo magert (unntatt svor/ribbe og bacon og sånnt...)

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-12-04, 22:54   #3
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av aline

er det noen som hvorfor svinekjøtt skal unngås...?
det er likt for alle blodtypene...

det er jo magert (unntatt svor/ribbe og bacon og sånnt...)

Det inneholder veldig masse lektiner tenker jeg. Det vil si at vi får en slags immunreaksjon mot det... Men det er jo ikke bare blodtypedietten som sier at vi ikke skal spise svin.

HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 15-12-04, 23:01   #4
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 15.345
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

synd...!! skinke passer veldig godt inn i budsjettet mitt...

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kostplan uten kjøtt - hjelp! Spirea Dr Lindbergs 3 02-05-07 20:19
Mennesket er ikke laget for å spise kjøtt!! Iset Generell ernæringsdebatt 6 08-02-05 17:02
Sukker i kjøtt? Feil eller fakta? Iset Generell diskusjon 4 19-10-04 11:20
Hvor mye kjøtt i døgnet? Billa Lavkarbo generelt 6 27-09-04 18:43
Hvor mye kjøtt i maten? Nooria Barns kosthold 3 15-04-04 20:45


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no