Trenger litt hjelp!

kasa · 28-02-10, 21:26

Hei!
jeg er altså helt ny her, i morgen begynner jeg på denne lav karbo dietten.
hadde vært fint om dere som er flink med dette kunne gitt meg noen råd og tips!
jeg har lest en god del, og vet sånn ca hva som er lov og spise og hva jeg ikke kan spise, og at nå i begynnelsen må jeg ikke inta mer en 20karbohydrater.
men jeg lurer på noen få ting..
har jeg lov og drikke fun light saften? det står at den inneholder 0karbo.
kan jeg ikke drikke kaffe?
og får det ann at jeg spiser for mye kjøtt? for jeg kan jo nesten ikke spise annet nå de første ukene.

setter pris på alle råd og tips dere har og komme med!

arnakristin · 28-02-10, 21:56

Hei,
Her finner du lista over tillatte matvarer på Induksjonen, står det ikke på lista så skal du ikke spise/drikke det, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419

Les også denne, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270

28-02-10, 21:26	#1
kasa Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 1	Trenger litt hjelp! Hei! jeg er altså helt ny her, i morgen begynner jeg på denne lav karbo dietten. hadde vært fint om dere som er flink med dette kunne gitt meg noen råd og tips! jeg har lest en god del, og vet sånn ca hva som er lov og spise og hva jeg ikke kan spise, og at nå i begynnelsen må jeg ikke inta mer en 20karbohydrater. men jeg lurer på noen få ting.. har jeg lov og drikke fun light saften? det står at den inneholder 0karbo. kan jeg ikke drikke kaffe? og får det ann at jeg spiser for mye kjøtt? for jeg kan jo nesten ikke spise annet nå de første ukene. setter pris på alle råd og tips dere har og komme med!
	Min kostholdsfilosofi: atkins

28-02-10, 21:56	#2
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: trenger litt hjelp! Hei, Her finner du lista over tillatte matvarer på Induksjonen, står det ikke på lista så skal du ikke spise/drikke det, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419 Les også denne, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Trenger litt hjelp nå	Nevrotica	Ketolysekuren	5	09-05-09 14:14
Helt ny og trenger litt hjelp av Torkil og dere andre med litt erfaring	digger	Ketolysekuren	4	07-01-09 22:35
jeg trenger litt råd og hjelp!	Siljevanilje	Andre dietter	1	08-03-07 09:50
Trenger litt hjelp...	Helena	Atkins kosthold	7	08-03-05 19:30

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trenger litt hjelp!

Trenger litt hjelp!

Sv: trenger litt hjelp!