Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-05-11, 15:40 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 77
|
Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Har lest en del her inne og ser mange i ketose bare spiser 2 måltider pr dag. Og da når de er sultne. |
Min kostholdsfilosofi: mindre kh |
23-05-11, 15:41 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Ikke alle gjør det. Det er derimot GREIT og gjøre det hvis det passer inn med din hverdag og du er komfortabel med det Er det bedre og spise mange og små måltid, gjør man heller det |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-05-11, 15:41 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Nei. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-05-11, 15:42 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Ikke jeg. Spiser 4-6 måltider hver dag |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-05-11, 15:59 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Spiser 1 måltid i perioder og opp til 4 måltider i perioder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-05-11, 16:15 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?
Samme her - samt har aldri på noe tidspunkt hatt klokke-rutiner på mat, så "spis når du er sulten" er det eneste jeg vet hvordan man gjør. Ofte 2 måltider om dagen, flere dersom våkenperioden er lenger enn normalt, og mer mat i forbindelse med økt sultfølelse rett før menstruasjon.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
23-05-11, 16:25 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?2 måltid er for lite dor meg. 3 er akkurat passe. Jeg spiser sjeldent noe mellom måltidene |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
23-05-11, 16:37 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?2 måltider ja |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 17:30 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 41
Innlegg: 292
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Nei, 3-4 vil jeg tro..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken |
23-05-11, 17:33 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?2-3 her.. og noenganger et mellommåltid i tillegg (et egg, noen paranøtter eller en babybel)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-05-11, 17:37 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Spiser når jeg er sulten jeg. Varierer ganske så mye hvor mange ganger det blir om dagen.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 19:34 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?3 ganger om dagen |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-05-11, 19:42 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Jeg spiser vanligvis 3 måltider, frokost, lunsj og middag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
23-05-11, 19:43 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Japan, Togane city
Alder: 33
Innlegg: 192
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Jeg spiser 3, til faste tidspunkt. Har så lite selvdisiplin at jeg hvis jeg skulle spist etter "spis når du er sulten"-filosofien, så hadde jeg lurt meg selv til å bli sulten hver 30min og gått å trykt noe i kjeften heletida;p så jeg lar ikke magen bestemme |
Min kostholdsfilosofi: Larkarbo:) |
23-05-11, 19:53 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Spiser når jeg er sulten og er hverken interessert i å gå sulten eller være stappmett
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-05-11, 20:47 | #16 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: nordvest
Alder: 51
Innlegg: 314
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?3-4 måltider pr dag |
Min kostholdsfilosofi: prøver meg på egenkomponert |
23-05-11, 20:48 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Nei, blir stort sett 4 måltider daglig til hverdags.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-05-11, 00:47 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Akershus/Bærum
Alder: 68
Innlegg: 28
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?
ABSOLUTT IKKE. Spiser frokost 6.30-7.00tiden, lunsj 11, noe mellom ca 14-15, middag 18, kveldsmat 21 |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
24-05-11, 08:49 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Østlandet
Alder: 38
Innlegg: 56
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Blir som regel ett eller to måltider, og er jeg ikke sulten, kombinert med latskap, så kan det godt gå et døgn. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Ketolyse-åpen for forslag og tips:) |
24-05-11, 12:07 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Gjennomsnittelig 3 måltider om dagen. I helgene oftest 2.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
24-05-11, 12:27 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?Normalt sett har jeg 4 måltider pr. dag, av og til 3. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mange måltider spiser dere hver dag ? | Dolsi | Ketolysekuren | 20 | 04-05-11 10:15 |
Spiser alle dere som er på ketolysekuren tablettene? | Jente 1980 | Ketolysekuren | 31 | 30-04-11 01:17 |
Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo | tattoogl | Lavkarbo generelt | 2 | 04-09-10 21:30 |
Hvor mange måltider spiser dere? | Schmoopy | Ketolysekuren | 22 | 24-01-09 19:16 |
Spiser alle her 4 måltider pr dag? | geysirland | Ketolysekuren | 13 | 13-08-07 12:31 |