Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie? |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Her er min favoritt:
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... Sist redigert av Summer : 12-09-07 kl 13:11. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jada
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon
![]() |
![]() |
#3 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
helt nydelig som smoothie hvertfall..
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#4 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Kan ikke alle bare skrive inn sin smoothie oppskrift her da, så har vi dem samlet
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Det var en god ide, - jeg har bare stjelt oppskrifter fra andre her i forumet jeg....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Her er min beste:
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life ![]() Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen.
![]() |
![]() |
#7 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
MHMs favoritt smoothie:
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Yummy Lise. I morgen skal jeg lage din variant!!!!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer
![]() |
![]() |
#9 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Smoothie med sjokoladesmakLagde MHM's smoothie til meg selv til frokost, og så ville jeg eksperimentere meg fram til en ny variant til onga:
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger
![]() |
![]() |
#10 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Annes JordbærsmoothieJordbærsmoothie
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() Sist redigert av Anne : 13-10-04 kl 22:29. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
![]() |
![]() |
#11 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ikke akkurat min favoritt - for oppskriftrene er uprøvde - men tenkte de kunne fungere som inspirasjon ... (www.somanordic.com)
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt
![]() |
![]() |
#12 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
HPs første...
![]()
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". Sist redigert av HP : 16-10-04 kl 12:36. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#13 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Lagde MHM's smoothie til lunch i dag.... med Cocosa denne gangen. Det ble første og siste gange med Cocosa blandet med frosne bær for min del. Syns Cocosaen ødela "friskheten" i smoothien og det var mer kokos smak en jeg trodde det ville bli. Smaken var grei den, men ble litt "mettet" på en måte. Vet ikke hvordan jeg skal forklare det (kvalm ?). Det var mye bedre med MHM's kaldpressede olivenolje. Skal prøve med Avocadoolje i - i morgen.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Noen som har flere oppskrifter? Jeg har nemlig kjøpt meg stavmixer, og står klar til å lage mange og spennende smoothies! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: -
![]() |
![]() |
#15 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Oppdatering: Har nå laget med både en og to ss med avocado olje, og det er alldeles nydelig !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#16 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Bær- og proteinpulver smoothieDagens frokost-smoothie ble slik:
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger
![]() |
![]() |
#17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Bare lurer på en ting.. Hvorfor har dere oppi olje? Er det for at det hele skal bli et måltid, i forhold til kalorier? Eller er det for å få i seg rett type fett..? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: -
![]() |
![]() |
#18 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ja, det er for at et skal bli et fullverdig måltid.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Laget smoothie av:
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen
![]() |
![]() |
#20 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Eksperiment-frokost-smoothie i dag :
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger
![]() |
![]() |
#21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Hm.. kanskje den hadde blitt bedre uten kokosmelken?
__________________
. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: -
![]() |
![]() |
#22 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mulig! Eller sitronen...?
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger
![]() |
![]() |
#23 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Aline's bursdags smoothiemmmm. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#24 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)
![]() |
![]() |
#25 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Denne var knall, Aline....åsså egen bursdagssmoothie da..
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
1000 tråden!!! | HP | Livets lyse side | 1036 | 23-05-06 13:44 |
Matvare inntoleranser: Hvorfor hver enkelt trenger en unik diett | HP | Atkins kosthold | 0 | 15-07-04 22:45 |
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap | HP | Vedvarende vekttap | 0 | 29-02-04 21:31 |