Hva har du spist til frokost i dag?

Nordmørsloppa · 26-04-12, 08:40

stekt laks med, brokkoli, avokado og creme fraiche

gamlebyen · 26-04-12, 09:42

Samma vanlige frokosten i dag; 1 egg, 1 boks tunfisk, 2 ss CC og 1 ss rømme, med en god dæsj tabasco på toppen.

Eirik N R · 26-04-12, 09:46

Rester fra middagen i går. Pizza
lavkarbo selvfølgelig

Yrla · 26-04-12, 09:57

Litt av ditt og litt av datt: kakaokjeks, smør, så lett ost, tahini fra Monki, kyllingfilet. Te med soyamelk.

Disen · 26-04-12, 10:31

I dag blei det 2 stekte egg, agurk og litt bacon. Samt masse vann.

Kitsu · 26-04-12, 17:03

Kaffe, jordbær og amerikanske blåbær.

senka · 26-04-12, 20:42

kaffe,egg stekt i smør,med rømme

nellie · 27-04-12, 11:20

2 stekte egg, kyllingskinke, ketchup, 1 ss fiskeolje. Og en rute 70% sjokolade med appelsin.

Nordmørsloppa · 27-04-12, 13:06

Gresk yogurt med bærkompott , nøtter/frø og honning(urtehaven). 1 rødt eple, 45g 70% sjokolade og ishavssalat med ost,kyøalkunskinke,rldløk og dressing (creme fraiche .majones.slotts sennep)
Ei god kaloribombe på 1100 kcal! godt for skrotten som skal ut i hagen og leke gravemaskin etter hvert. Her lages det.nemlig grønnsaksåker

Kitsu · 27-04-12, 20:43

CC. Igjen.

senka · 27-04-12, 22:19

Tyrkisk yogurt med litt frø

Kitsu · 28-04-12, 15:53

Tunfisksalat med isberg, tomater, mager kesam, aioli og en tsk hampolje. Lakris/mint-te.

BenteR · 28-04-12, 18:35

2 kokte egg med masse smør, tre skiver røkelaks, 2 skiver proteinbrød med smør, majones, tomat, agurk og skinke, en god snei baconpostei og en neve bringebær.
Smakte deilig med skikkelig frokost igjen.

Runegutt · 28-04-12, 19:16

2 egg mer remulade
te med cocosa

senka · 28-04-12, 19:36

Salat med fetta ost

lille_trille · 29-04-12, 08:26

1 liten lavkarboskive, 1/2 rugsprø, 2 egg + laks og ost. Litt rød paprika.

nellie · 29-04-12, 08:48

Sukkererter, paprika, salat, roastbeef, skinkestek, eggerøre, røkalaks, grovt rundstykke, hjemmelaget remulade.

Og fiskeolje.

Kitsu · 29-04-12, 13:06

Squashvafler.

Runegutt · 29-04-12, 13:12

2 choritzopølser
blandet salat
et lass remulade.

senka · 29-04-12, 14:26

Et egg stekt i smør med rømme og tomat

Nordmørsloppa · 29-04-12, 23:13

4 ryvita sesam-knekkiser, 2med egg, majones, slottssennep og avokado, 1 med MASSE gulleverpostei, creme fraiche og salt/pepper.
Slukes med kaffe med en dæsj fløte i...

Mariann S · 29-04-12, 23:20

I dag var det omelett med kvitløk, fløte og creme fraiche oppi, og litt salt og pepper. So ost som smelta oppå når omeletten var ferdig steikt

Imse · 30-04-12, 08:56

I dag ble det 50g spekeskinke med majones( 2 ss eller så), 50 g brie, 1/4 stor paprika og en stilk stangselleri. Enkelt og lettvint, bare å skjære opp og maule i seg.

LibraGirl · 30-04-12, 09:55

Lavkarbo brødskive med kaviar og maijones

LIBBA · 30-04-12, 10:11

Ble litt kjedelig frokost i dag
Brødskive ( lavkarbo selvfølgelig ) med gul ost + kaffe

26-04-12, 08:40	#4301
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? stekt laks med, brokkoli, avokado og creme fraiche __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

26-04-12, 09:42	#4302
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Samma vanlige frokosten i dag; 1 egg, 1 boks tunfisk, 2 ss CC og 1 ss rømme, med en god dæsj tabasco på toppen.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-04-12, 09:46	#4303
Eirik N R Medlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 53	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rester fra middagen i går. Pizza lavkarbo selvfølgelig
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, rundt 50 gr KH per dag

26-04-12, 09:57	#4304
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Litt av ditt og litt av datt: kakaokjeks, smør, så lett ost, tahini fra Monki, kyllingfilet. Te med soyamelk. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-04-12, 10:31	#4305
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag blei det 2 stekte egg, agurk og litt bacon. Samt masse vann. __________________ Midtsommermål - 7 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

26-04-12, 17:03	#4306
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kaffe, jordbær og amerikanske blåbær. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-04-12, 20:42	#4307
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? kaffe,egg stekt i smør,med rømme
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-04-12, 11:20	#4308
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 stekte egg, kyllingskinke, ketchup, 1 ss fiskeolje. Og en rute 70% sjokolade med appelsin. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-04-12, 13:06	#4309
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? Gresk yogurt med bærkompott , nøtter/frø og honning(urtehaven). 1 rødt eple, 45g 70% sjokolade og ishavssalat med ost,kyøalkunskinke,rldløk og dressing (creme fraiche .majones.slotts sennep) Ei god kaloribombe på 1100 kcal! godt for skrotten som skal ut i hagen og leke gravemaskin etter hvert. Her lages det.nemlig grønnsaksåker __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

27-04-12, 20:43	#4310
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? CC. Igjen. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-04-12, 22:19	#4311
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tyrkisk yogurt med litt frø
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

28-04-12, 15:53	#4312
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tunfisksalat med isberg, tomater, mager kesam, aioli og en tsk hampolje. Lakris/mint-te. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-04-12, 18:35	#4313
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 kokte egg med masse smør, tre skiver røkelaks, 2 skiver proteinbrød med smør, majones, tomat, agurk og skinke, en god snei baconpostei og en neve bringebær. Smakte deilig med skikkelig frokost igjen. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

28-04-12, 19:16	#4314
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 56 Innlegg: 1.818	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 egg mer remulade te med cocosa __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

28-04-12, 19:36	#4315
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salat med fetta ost
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

29-04-12, 08:26	#4316
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 liten lavkarboskive, 1/2 rugsprø, 2 egg + laks og ost. Litt rød paprika. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

29-04-12, 08:48	#4317
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sukkererter, paprika, salat, roastbeef, skinkestek, eggerøre, røkalaks, grovt rundstykke, hjemmelaget remulade. Og fiskeolje. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-04-12, 13:06	#4318
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Squashvafler. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

29-04-12, 13:12	#4319
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 56 Innlegg: 1.818	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 choritzopølser blandet salat et lass remulade. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

29-04-12, 14:26	#4320
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et egg stekt i smør med rømme og tomat
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

29-04-12, 23:13	#4321
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? 4 ryvita sesam-knekkiser, 2med egg, majones, slottssennep og avokado, 1 med MASSE gulleverpostei, creme fraiche og salt/pepper. Slukes med kaffe med en dæsj fløte i... __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

29-04-12, 23:20	#4322
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 56 Innlegg: 1.353	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag var det omelett med kvitløk, fløte og creme fraiche oppi, og litt salt og pepper. So ost som smelta oppå når omeletten var ferdig steikt __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

30-04-12, 08:56	#4323
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det 50g spekeskinke med majones( 2 ss eller så), 50 g brie, 1/4 stor paprika og en stilk stangselleri. Enkelt og lettvint, bare å skjære opp og maule i seg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

30-04-12, 09:55	#4324
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 35 Innlegg: 688	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Lavkarbo brødskive med kaviar og maijones __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

30-04-12, 10:11	#4325
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ble litt kjedelig frokost i dag Brødskive ( lavkarbo selvfølgelig ) med gul ost + kaffe __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12