Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-09-11, 19:50 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Drammen
Innlegg: 2
|
Nybegynner trenger hjelp Jeg er ny , lest en god del her inne nå ang hva jeg burde tenke på og hva jeg skal begynne med. Men jeg er ikke ute etter å slanke meg eller gå ned i vekt , så hva slags oppskrifter skal jeg se etter , hvordan begynner jeg vende om til lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: Sunt og godt |
18-09-11, 19:57 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nybegynner trenger hjelpSjekk ut arnakristins nybegynnertråd som linkes til i signaturen min. Der finner du en link til "lavkarbo på 3 minutter" som er generell veiledning til lavkarbokosthold. Jeg spiste etter denne de første 6 mnd |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
18-09-11, 20:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Nybegynner trenger hjelpJupp, hør på kloke Nerthus |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-09-11, 20:12 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Drammen
Innlegg: 2
|
Sv: Nybegynner trenger hjelpTakk ...da skal jeg lese = ) |
Min kostholdsfilosofi: Sunt og godt |
18-09-11, 20:15 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nybegynner trenger hjelpDe aller fleste opplever at de får en grunnleggende mer utholdende energi. Avhengig av hvor lavt du ligger i karbohydratinntak, vil du nok uansett de første to ukene føle deg litt slæppis... les om abstinensene man kan oppleve i linken jeg henviser til |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En skikkelig nybegynner, som trenger litt hjelp! | Isasa | Atkins kosthold | 10 | 29-12-10 09:38 |
Nybegynner trenger litt hjelp ... | bjørnemor | Lavkarbo generelt | 4 | 02-06-10 14:02 |
Nybegynner som trenger litt hjelp | lolliduck | Spørsmål og svar | 0 | 25-02-10 18:25 |
Hei. Trenger litt nybegynner hjelp | Happiness | Spørsmål og svar | 11 | 05-10-09 06:33 |