31-03-08, 20:07 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 171
|
Favoritt-retter?Hva spiser dere mest av på ketolysekuren? regner med at det sikkert er flere enn meg som allerede har fått noen slagere. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-03-08, 20:39 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Favoritt-retter?Til middag pleier jeg også å ta en godt smurt ildfast form, kaste oppi noen buketter med blomkål og brokkoli, litt oppskjært purre og en stekt kyllingfilet i biter, sammen med litt hakket hvitløk. Jeg blander i litt olje og krydder, og mikser godt. Noen ganger smuldrer jeg fetaost over. Dette har jeg i ovnen "sånn passe" med tid ... (Vet ikke hvor lenge.) Veldig enkel og rask middag. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
31-03-08, 21:14 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 61
|
Sv: Favoritt-retter?Jeg holder med til lavkarbo mat. |
Min kostholdsfilosofi: Low Carb |
31-03-08, 21:46 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 57
Innlegg: 264
|
Sv: Favoritt-retter?Min favoritt for tiden er stekte koteletter (bruker å steike en haug i stekepose i stekeovnen å har dem i kjøleskapet). Til har jeg stekte rå grønnsaker og mye smør. Grønnsakene jeg bruker er rosenkål, brokkoli, spinat, sopp, aspargesbønner og bambus skudd (i skiver i boks). Jeg liker å steke grønnsakene godt, med stekeskorpe og masse krydder (litt salt og mye pepper og cayennepepper eller Piri-Piri) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-03-08, 21:49 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 45
Innlegg: 303
|
Sv: Favoritt-retter?til frokost har jeg nesten alltid smoothie... har i det siste fått dilla på atkinsbarer, så noen ganger blir det det, enten til frokost eller som mellom-måltid... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-04-08, 13:28 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: stavanger
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Favoritt-retter?Hei! Helt ny her jeg,og beg å lure på om jeg spiser altfor mye.. Sist redigert av session : 01-04-08 kl 14:36. |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Lindberg |
01-04-08, 15:59 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Favoritt-retter?
Men hvor er fettet??? Håper du steker ting i myyyyye meierismør, for fett er viktig |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
01-04-08, 16:30 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: stavanger
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Favoritt-retter?Tusen takk for svaret Glemte å skrive det med jeg steker all mat i masse rapsolje eller melange. Ellers er det meieriprodukter jeg får fett gjennom.(fløte cf og ost) |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Lindberg |
01-04-08, 16:47 | #9 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Favoritt-retter?
|
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
01-04-08, 17:01 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: stavanger
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Favoritt-retter?Må ha salat til alt jeg spiser takk for tipsene Trodde man fikk nok fett gjennom fet fisk og meieriprodukter og fett fra kjøtt, Spiser veldig mye av det så... kanskje kutte ned på fløten og spise mer olivenolje til maten? |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Lindberg |
01-04-08, 17:57 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Favoritt-retter?Favorittretten er Kyllingfilet som er fylt med matyughurt og vårløk, salt og pepper. Binder den sammen med litt hyssing for da holder den seg best. Steker den på stekepannen. Steker på slutten litt løk og paprika sammen og hiver oppå litt mer yughurt rett før jeg tar den av. Serverer med grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
01-04-08, 23:42 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 49
Innlegg: 36
|
Sv: Favoritt-retter?Tja jeg også spiser ofte egg og bacon eller omelett med bacon i til frokost/lunsj. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemann |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Favoritt produkter og hvor man får tak i de | Melania | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 9 | 03-04-07 16:37 |
Kjempematlei, - tips til hurtige retter? | Hege_ | Lavkarbo generelt | 7 | 09-02-07 17:06 |
favoritt bær? | Helene | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 7 | 13-10-05 21:48 |
Nalanas gratinerte retter: | nalana | Middag | 9 | 25-09-04 11:28 |