"Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

[Yrla]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kjærsten kjøpte B12 i flytende form i Sverige. Det står at man skal helle i seg ei teskje, holde væsken i munnen i 30 sekunder også svelge. Hvorfor?

fordi den opptaes i munnhulen også,sikkert. under tunga best

[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kjærsten kjøpte B12 i flytende form i Sverige. Det står at man skal helle i seg ei teskje, holde væsken i munnen i 30 sekunder også svelge. Hvorfor?

Eneste forklaringen jeg vet om er fordi spyttet produserer enzymer som hjelper å bryte ned/fordele næringsstoffer i kroppen. Just guessing,google du

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

fordi den opptaes i munnhulen også,sikkert. under tunga best

Ja, men hvorfor står det ikke at man skal holde væsken under tungen da?

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Eneste forklaringen jeg vet om er fordi spyttet produserer enzymer som hjelper å bryte ned/fordele næringsstoffer i kroppen. Just guessing,google du

Men det er vel vanligvis slik at mesteparten av disse vitaminene og mineralene absorberes i tarmen? Også fra tarmen og ut i blodet. Enzymene i spyttet bryter ned proteiner, fett og karbohydrater også absorberes vits og mins i tarmen.. Trodde jeg. Men vet jo at noe absorberes i munnen også

[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

fordi den opptaes i munnhulen også,sikkert. under tunga best

Har du kilder på dette?

[nellie]

F.eks homeopatmedisiner skal vel ofte legges under tunga? Også finnes det vel noen legemidler også.

[nellie]

Jeg stussa egentlig mest fordi at jeg ikke skjønte hvorfor det skulle holdes i munnen, når det ikke skulle under tunga.. også er det jo en væske fra før av, ikke en tablett som skal smelte og blandes med spytt, slik homeopatmedisiner funker. Menmen. Finner ikke noe om akkurat det, så får vel bare lure.

[Zincite]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kjærsten kjøpte B12 i flytende form i Sverige. Det står at man skal helle i seg ei teskje, holde væsken i munnen i 30 sekunder også svelge. Hvorfor?

Under tunga så er det veldig "kort vei" til blodårene, og bl.a. nitroglyserin tas lett - og ikke minst raskt opp den veien. Jeg vet ikke om B12 preparatet han kjøpte kan være tilsatt noe som gjør at det tas opp den veien? Ellers har jeg lært at B12 tas opp i tamen, ved hjelp av intrinsik faktor som skilles ut i magesekken. Men flere tilstander kan gjøre at opptaket ikke er bra nok.

Det er også flere teorier til at homeopatimedisin virker best ved å holde det i munnen over tid. Både tid og nærhet/opptak gjennom blodårene som ligger rett ut mot munnhulen er med. Erfaringen er uansett litt sprikende. Jeg vet flere som har løst opp homeopatiske midler i vann - f.eks til dyr som drikker raskt og som man ikke kan be om å suge på det - og det har virket veldig bra.

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jeg stussa egentlig mest fordi at jeg ikke skjønte hvorfor det skulle holdes i munnen, når det ikke skulle under tunga.. også er det jo en væske fra før av, ikke en tablett som skal smelte og blandes med spytt, slik homeopatmedisiner funker. Menmen. Finner ikke noe om akkurat det, så får vel bare lure.

Jeg vet ikke, men tenkte umiddelbart at det hadde med temperatur å gjøre? At den ikke skulle være for kald når den havner i mægen eller noe sånt?

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Zincite, her.

Under tunga så er det veldig "kort vei" til blodårene, og bl.a. nitroglyserin tas lett - og ikke minst raskt opp den veien. Jeg vet ikke om B12 preparatet han kjøpte kan være tilsatt noe som gjør at det tas opp den veien?

Jeg har sikkert hengt meg helt opp i detta med at det står at det skal holdes i munnen i 30 sekunder og ikke at det skal under tunga..

Denna er det:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Ultra...8-ml/6281?at=0

Sitat:

Shake well before use. As a dietary supplement, in the morning, take 1 teaspoon, hold in mouth for 30 seconds, then swallow. 1 teaspoon (5 ml) is equivalent to about 5 half dropperfuls.

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg vet ikke, men tenkte umiddelbart at det hadde med temperatur å gjøre? At den ikke skulle være for kald når den havner i mægen eller noe sånt?

Ser ikke helt at det skal ha noe å si, men den skal oppbevares i kjøleskap da, så kan hende..

[nellie]

Nei, nå skal jeg gå og lære meg å multiquote. På tide etter fire år.

[Vegard L]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kjærsten kjøpte B12 i flytende form i Sverige. Det står at man skal helle i seg ei teskje, holde væsken i munnen i 30 sekunder også svelge. Hvorfor?

Opptaket av B12 er spesielt, men alt skjer i magesekken og i tynntarmen, ikke i munnen.

Kommer snart innlegg om B12 på bloggen vår, begynner på B-vitaminene i morgen. Her er et utdrag fra teksten om opptak:

Sitat:

I maten er B12 forbundet med proteiner, så proteinfordøyelsen er viktig i B12-opptaket. Pepsin produsert i magesekkens hovedceller, frigjør vitaminet. Parietalcellene i magesekken produserer et glykoprotein, intrinsic factor, IF. Dette glykoproteinet binder spesifikt til B12, og er helt sentralt i opptaket av vitaminet.
I magesekken er B12 bundet til et glykoprotein som heter haptocorrin, men helt øverst i tarmen brytes dette proteinet ned, og B12 binder i stedet til IF, som frakter det nedover i tynntarmen.
Helt nederst i tynntarmen finner vi en IF-reseptor som heter cubilin. Denne sørger for at IF-B12-komplekset tas opp i tarmcellene.

Dette gjelder B12 fra mat, som forekommer bundet til protein. Fritt B12 kan til en viss grad tas opp under tungen, og dette kan være grunnen til at det anbefales å ha væsken i munnen i en liten stund.

[nellie]

Jamen, da må de skrive at man skal ha det under tunga. Jeg prøvde ista og det var ikke i nærheten av kjøttet under tunga Var en sånn semiseig væske, så den lå liksom der jeg slapp den.

[Vegard L]

Dette med opptak under tungen står det ingenting om i bøkene mine, så det er i beste fall en marginal del av opptaket som skjer her. Opptak av B12 via slik diffusjon er uansett svært begrenset, og bare en veldig liten del av vitaminet kan tas opp på denne måten. Hoveddelen bindes, som noen nevnte over her, til IF og tas opp nederst i tarmen.

Litt nede på denne siden finner du en figur som oppsummerer B12-opptaket. Der nevnes det at fritt B12 kan absorberes under tungen.

[Vegard L]

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Eneste forklaringen jeg vet om er fordi spyttet produserer enzymer som hjelper å bryte ned/fordele næringsstoffer i kroppen. Just guessing,google du

Spyttet inneholder enzymer som bryter ned fett og stivelse

[nellie]

Ja, jeg har sett dette, men da skal vel helst væsken være innom "under tungen" og ikke bare på tungen?

[Photobscura]

Jeg kommer til å tenke på de som får B12 i sprøyteform, fordi de ikke klarer å ta det opp ordentlig i tarmen. Kanskje det ligger her?

[nellie]

Er ikke så ille farlig. Ble bare litt nysgjerrig.

[Vegard L]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg kommer til å tenke på de som får B12 i sprøyteform, fordi de ikke klarer å ta det opp ordentlig i tarmen. Kanskje det ligger her?

De som mangler IF, f.eks. pga fedmeoperasjon, må ta sprøyte slik at vitaminet kommer rett i blodet.

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av heipådu, her.

De som mangler IF, f.eks. pga fedmeoperasjon, må ta sprøyte slik at vitaminet kommer rett i blodet.

Ok, akkurat IF er ikke noe jeg kjenner til, men vet om flere som ikke har effekt av B12 i tablettform, ikke en gang reseptbelagte typer som Tribea, men MÅ ha injeksjoner i stumpen flere ganger i året, som ikke er fedmeopererte. Da må det jo gå i blodbanene, så det var egentlig bare en betraktning i forhold til det, at dette tilskuddet skulle holdes i munnen ...

[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av heipådu, her.

De som mangler IF, f.eks. pga fedmeoperasjon, må ta sprøyte slik at vitaminet kommer rett i blodet.

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Ok, akkurat IF er ikke noe jeg kjenner til, men vet om flere som ikke har effekt av B12 i tablettform, ikke en gang reseptbelagte typer som Tribea, men MÅ ha injeksjoner i stumpen flere ganger i året, som ikke er fedmeopererte. Da må det jo gå i blodbanene, så det var egentlig bare en betraktning i forhold til det, at dette tilskuddet skulle holdes i munnen ...

Hmmm, jeg har liten effekt av B-vitamin i vanlige multivitamintabeletter. Jeghar dog effekt av dobbel dose Triobe. Hva er IF? Og har dere en forklaring på hvorfor jeg ikke tar opp b-vitamin særlig godt??

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Hmmm, jeg har liten effekt av B-vitamin i vanlige multivitamintabeletter. Jeghar dog effekt av dobbel dose Triobe. Hva er IF? Og har dere en forklaring på hvorfor jeg ikke tar opp b-vitamin særlig godt??

Ups, Triobe var det jeg mente.

[smgj]

IF er vel intrinsic factor - "noe" som sekreres i magen og som er nødvendig for at man skal kunne ta opp b12 fra tarmen.
http://en.wikipedia.org/wiki/Intrinsic_factor

[Vegard L]

IF =intrinsic factor, som nevnt litt lenger oppe