Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-01-05, 15:37 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 51
Innlegg: 3
|
Ops! Spiste Atkins-bar i Induksjonsfasen[FONT=Arial Narrow]Hei hei. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
11-01-05, 18:10 | #2 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
du kan kjøpe ketostix på apoteket ca 50 kr for 50 stk de gir bare en indikasjon. andre her som vet mere enn meg. for de fleste så tror jeg ikke en sånn bar ødelegger noe... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-01-05, 00:00 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Ingen fare, gjort er gjort og spist er spist !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
14-01-05, 15:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Rogaland
Innlegg: 542
|
Har man ikke lov til å spise Advantage og Endulge barene på induksjonen??? Men det står jo at den er "good for fases 1,2,3,4 of atkins" på pakka!!!! IIIIK!!! men merket ingenting i magen etterpå, betyr det at man kan spise det likevel?? Hva er kriteriene for at man kan spise maltitol o.l på induksjonen? Dere sier at noen kan spise det, og noen kan det ikke. Hva avgjør om jeg kan spise det? Som sagt merker jeg aldri noe i magen etter å ha spist maltitol (enten sjokolade m maltitol eller dietorelle osv).
__________________
Hilsen DingPot - Alveprinsessen Ingenting er umulig -det umulige tar bare lenger tid. Namaste "Hvis du gjør som du alltid har gjort, får du som du alltid har fått" |
Min kostholdsfilosofi: naturlige råvarer/lavkarbo |
14-01-05, 21:02 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Ingen av Endulge barene (eller produktene) er merket med tillatt for fase 1 på Atkins Shop på Atkins.com eller i varekatalogen. Kun fase 2,3,4. Har sjekket alle 36 produkter.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 14:47 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenHadde fått inntrykk av at man kunne spise alt bare du ikke overstiger karbohydratgrensen på 20 pr dag i induksjonsfasen? Så jeg kan ikke spise bacongull eller atkins muffins eller pannekaker eller gele m vaniljesaus i induksjonsfasen? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 14:57 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasen
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-09-06, 15:08 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenJa du har helt rett!!! Dette er ikke ENKELT!!!! Har ei vennine som må ha misforstått en god del etter alt hun forteller meg jeg kan spise. Jeg leser og leser,men utifra det synes jeg det er vanskelig og tolke hva man kan spise og ikke i induksjonsfasen! Altså de første 14 dagene hvis jeg forstår deg riktig? Jeg skal ned fra 68 til 60.....Helst fortest mulig. Har allerede gått ned fra 78,men d var med friskhusets ekstravaganza program, der var vi også i ketose de tre første ukene,men der drakk vi bare pulver 3 gang for dag. Tusen takk for at du tok deg tid til og svare meg |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 15:17 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasen
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-09-06, 15:22 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenKan noen skrive et forslag på hva man f,eks kan spise i løpet en dag i inuksjonsfasen og hvor ofte? Feks frokost,middag og kvelds. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 21:00 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasen
spis når du e sulten....frokost lunsj middag kveld pluss mellommåltider om du vil d, så lenge du ikke overstiger 20gr karbo om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-09-06, 21:16 | #12 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenMed listen med tillatte matvarer du har fått link på, er det lett å sette sammen måltider. Du kan spise hva som helst fra lista til et hvilket som helst måltid. Alle måltider skal inneholde proteiner, fett og karbohyrater - oveddelen av disse skal bestå av grønnsaker. Hvis du ikke er 100% sikker på at venninda di har lest boka skikkelig (det hørtes litt tvilsomt ut) så ikke ta i mot råd. Les boka sjøl og lær !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 23:20 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenTakk for svaret Nille. Lurer fortsatt på en ting...du sier at han godtar et søtstoff i minerale mengder,betyr det at det er tillatt med pannekake og vaffelmixen hans? lurer også på brødblandingen hans? kan jeg spise dette i induksjonsfasen? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 23:26 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenHvis du mener Atkins Bake Mix eller Quick Quisine Bake Mix, så er de tillatt. De andre du nevner kjenner jeg ikke til. Det skal uansett stå på pakka om det er tillatt i fase 1/Induksjon.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-09-06, 23:51 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenDen brømixen jeg har står d på boksen er tillatt i alle faser,men ikke muffinsblandingen. Den heter Quick Quisine Muffins. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-09-06, 00:15 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: nordland
Alder: 41
Innlegg: 15
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenEt spm til før jeg tar kveld Er det noen sauser jeg kan spise i fase1? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-09-06, 09:09 | #17 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: oppps. spiste atkins bar i Induksjons fasenPosesauser skal du uansett ligge unna. De er fulle av transfett og IKKE sunne i det hele tatt. Lag saus av kremfløte, gjerne med ost, - eller creme fraishe eller rømme. Søk på oppskrifts forumet så finner du masse gode alternativer !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Når man er i induksjonsfasen | matitt | Spørsmål og svar | 7 | 27-11-08 22:23 |
Dette spiste jeg i går ... | Frankie | Ketolysekuren | 5 | 18-06-08 20:31 |
Nyest her inne (med spørsmål om Atkins Induksjonsfasen) | Mørkemannen | Atkins kosthold | 12 | 03-04-08 23:44 |
Jeg spiste en Yoplait 0.1% | VioLETTa | Ketolysekuren | 12 | 17-10-07 13:33 |
Forlenge induksjonsfasen? | Minus | Induksjonen | 2 | 04-10-07 20:42 |