Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-12-04, 00:50 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Nøtter!Sakser denne fra klikk.no
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
20-12-04, 05:34 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Noen som er enig i at en bør holde seg unna kokosnøtta Må da vel være like bra med kokosnøtt som kokosnøttolje |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
20-12-04, 08:59 | #3 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Først: bra info mofedilla!
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
20-12-04, 11:23 | #4 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
den væsken som kommer ut av kokosnøtten når den knuses er vel kokosmelk?? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-12-04, 14:27 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
hm.. ja det er vel det aline.. men sånn kokosmelk man får kjøpt på boks, det er liksom "destillert" kokoskjøtt tror jeg.. altså at det er saften fra kjøttet, og ikke det inni nøtta
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
20-12-04, 15:04 | #6 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
aha!! da lært jeg noe idag også! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-12-04, 16:21 | #7 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Kokosnøtt er en nøtt. Det som er inni kokosnøtten og som brukes i drinker og sånn (av og til) er kokosnøttvann "agua de cuco".
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-12-04, 06:17 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
DonjuanwannabeDu skriver at fiber ikke metter men det er jeg sterkt uenig i. Problemet med dagens overvektsproblem er nettopp mangelen på fiber. Hadde alle brød vært laget på kun grovt mel og hadde vi ikke spiste finbakst og raffinert sukker så hadde vi vel ikke vært samlet her idag |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
06-01-05, 16:09 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Nøtter og ketoseHvis man er i en introduksjonsfase der man skal få kroppen i ketose så bør man ikke spise nøtter. De inneholder for mye karbohydrater. Kan være litt skummelt, for man tenker på nøtter som mat med mye bra fett. Og hvis man propper seg med nøtter klarer man rett og slett ikke å holde seg på veien i den metabolske u-svingen. (å så flott metafor)
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
06-01-05, 20:14 | #10 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Er enig med deg i at man i induksjonsfasen bør/skal holde seg unna nøtter. Atkins anbefaler ikke nøtter før steg 3 på vedvarende stigen. Dvs. ved ca. 35 karber pr dag.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
12-02-05, 00:23 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Siden denne tråden er klistret, tenkte jeg bare at jeg skulle linke til denne tråden med tittelen "hvordan få i seg nøtter på alternativt vis" --> http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2870
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
25-02-05, 02:27 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
I Mat&Helse (02/05) er det endel info om nøtter.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
14-09-05, 15:46 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Fra http://pub.tv2.no/nettavisen/side2/h...icle455709.ece
Noe kanskje ikke alle tenker over....?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
14-09-05, 16:36 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Det har vi jo fått høre gang på gang det, at vi ikke skal spise ristede, salte peanøtter, men holde oss til de med skall på. |
14-09-05, 16:53 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Alle bortsett fra meg da, åpenbart.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-03-07, 19:26 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Rogaland
Alder: 42
Innlegg: 212
|
Sv: Donjuanwannabe
Denne sier jeg meg enig i. |
Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette<3 |
10-01-10, 23:08 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 211
|
Sv: Nøtter!Det er ofte en bakside av medaljen når det gjelder sunn mat. Og for nøtter er problemet at det er mye sopp og soppsporer på dem. Jeg kjenner det veldig godt på smaken av paranøttene jeg har kjøpt fra den lille nøttefabrikk. Jeg leste forøvrig i avisen før jul at mattilsynet drev og tok prøver, særlig av hasselnøtter og paranøtter, der dette var et stort problem. Noen som vet mer om dette?
__________________
Klem fra Maja 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo |
17-05-10, 00:10 | #18 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Nøtter!Det står en smule om det her, men ellers masse interessant info om nøtter.http://www.matoghelse.no/mat/2009/01...noe-godt-.aspx |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
17-05-10, 07:24 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Nøtter!Nøtter er og høye i oksalater og en del kan reagere på det
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
20-07-11, 20:11 | #20 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 291
|
Sv: Nøtter!Vet ikke om noen har lest predimed-studien, men i den fant man ut at ved å spise 30 gram blandede nøtter hver dag i 2 år reduserte man risikoen for å utvikle diabetes 2 hos disponerte personer med nesten 50%! Det er meget bra, kanskje fordi nøtter inneholder lite karbo og mye fett og protein? Kanskje tar de plassen til mye søppelmat som reffinert karbo? |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert-middelshavs-periodisk faste |
27-05-16, 07:41 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 107
|
Sv: Nøtter!Jeg er en stor fan av nøtter! (Men ikke peanøtter. Har lest mye negativt om dem.) Jeg kjøper ikke teorien om at kroppen nyttegjør seg alle stoffene i nøtter, så tror 90% av artikkelen er ønsketenkning.. |
Min kostholdsfilosofi: Paelo'ish lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oljer og fett / Nøtter og frø | Nille | Type O | 0 | 11-12-04 00:02 |
Om å gå bananas på nøtter | Spirea | Dr Lindbergs | 12 | 12-08-04 19:41 |