Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-09-08, 22:12 | #26 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Ja, kesam 1% er en bra proteinkilde, som cottage cheese; 13 gram protein per dl. Mens kesam 8% er dårligere (husker ikke helt antall gram per dl, men 7-8 gram kanskje?)
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
23-09-08, 22:59 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Nei da, ikke direkte ekkelt, men overhode ikke friskt heller |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
23-09-08, 23:04 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Hvordan vet du hvor mye proteiner du trenger pr. døgn, er det likt for alle, eller individuelt, og hvordan finner jeg i så fall ut hva JEG trenger? |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
23-09-08, 23:09 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Tror dette er linken til selve tråden : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21561 |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
24-09-08, 00:22 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Fedon og hvem??? Ellers får du Fedons skriverier på nett. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
24-09-08, 07:16 | #31 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Runegutt: MHM (som har svart i denne tråden) og Fedon har sammen gitt ut en bok om barns kosthold, om jeg ikke husker feil |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
24-09-08, 10:35 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Good Lord. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
24-09-08, 15:18 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Melkeprotein trekker insulin. Lavkarbo-folk, særlig de på ketolyse, bør være forsiktig med all protein fra melkeprodukter. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
24-09-08, 15:29 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Ææææh!!??? Fløte og smør og ost??? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
24-09-08, 16:06 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Smør inneholder bare 1 g melkeprotein per 100 g. Fløte inneholder bare 2 g melkeprotein per 100 g. Disse er helt ufarlige. Du drikker neppe en liter fløte og èn pakning TineSmør om dagen. Jeg spiser kanskje 80-100 g TineSmør om dagen. Jeg er gal. Ikke vær redd. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
24-09-08, 17:55 | #36 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Ja, melkeproteiner får både insulin og glukagon til å skilles ut, men jeg vet ikke hvor stor/relevant den insulinutskillelsen er? Kanskje er dette grunnen til at jeg går ned mer i vekt uten melkeprodukter, snarere enn en intoleranse... Æsj. Men vil denne insulinutskillelsen påvirke ketosen noe da? *tenker hardt*
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
24-09-08, 18:25 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
|
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
25-09-08, 20:49 | #38 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?
Dette virker til å være relevant for meg. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
25-09-08, 23:55 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Og endelig så jeg lyset. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
27-09-08, 00:40 | #40 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Er visst jeg som har nattevakt nå... MHM's nattservice står til tjeneste!
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
27-09-08, 01:03 | #41 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Sv: Er jeg helt på jordet nå?Hvis du liker linser godt, så anbefaler jeg at du tar med det i kosten din. Er jo næringsrik Fedonmat på sitt beste det!
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Helt ny her. | charlotte | Lavkarbo generelt | 1 | 13-08-07 10:03 |
helt ny.... | karbabe | Lavkarbo generelt | 6 | 19-08-05 10:57 |