Mindre salt gir lavere blodtrykk og bedre hjerte...

[tbear]

Her er en artikkel om en nylig publisert studie fra Harvard som påviser sammenheng mellom saltinntak (sodium) og hjertesykdom for amerikanere med noe forhøyet blodtrykk.

Det er tidligere gjennomført studier som viser at at en reduksjon av saltinntaket bidrar til å redusere blodtrykket for personer med (moderat)forhøyet blodtrykk i utgangspunktet. Denne studien tar utgangspunkt i to slike tidligere studier (1990) - og rapporterer en positiv effekt av redusert saltinntak også på hjertesykdom for folk i denne gruppen.

Et redusert saltinntak i testgruppen på 25-35 % reduserte antall tilfeller av hjertesykdom med med 25% over observasjonsperioden på 10-15 år.

http://www.memorialhermann.org/healt...19HD603871.htm