Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-11, 10:52 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Falt ut av ketosenJeg teasta md en strips, i natt, da jeg var på do, og jeg var ikke i ketose....kan det være pga det sukkerfrie godteriet jeg har spist i helga?
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-11, 10:59 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 51
|
Sv: Falt ut av ketosenSer at folk reagerer forskjellig på div typer søtstofoffer. Kan hende at du ikke tåler søtstoffet i det sukkerfrie godteriet så godt?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-11, 11:30 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Falt ut av ketosen
ELLER så kan det hende at kroppen din i natt brukte så mye av ketonene i kroppen din at det ikke ga utslag Ikke mål annet enn et par timer etter siste måltid, da er du nærmeste "riktigst" resultat. Jeg vil egentlig bare anbefale og kaste ketostixene om man blir litt bekymret når de ikke gir utslag selv om man VET man har spist lite karbohydrater |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
11-04-11, 11:46 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenJeg er akkurat ferdig med mensen. Jeg har tålt annet sukkerstoff før fint. men aner jo ikke hva som er i det svenskesnopet da. Nå har jeg lagt det laaaang bort, og skal ikke frem før til påske. så skal jeg prøve da.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-11, 22:00 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenJeg prøvde igjen, med en sticks, med er fortsatt ikke i ketose. Tror ikke det er for mye karber, for spiser det vanlige, knekkis med pålegg og kjøtt, kokt broccoli og rømmesaus. Magen er i fullt opprør, og er flytende. Håper det retter seg, er ikkeno morsomt nei....
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-11, 22:52 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 56
|
Sv: Falt ut av ketosenDet er ofte at de bruker maltitol i det sukkerfrie godteriet fordi det er enkelt å lage, og det er mange her som spiser det uten problemer, men på diabetesforbundet og mange andre steder jeg har lest så gir maltitol blodsukkerstigning og det kan også gi voldsomme magesmerter og diaré.. Kanskje det var maltitol i det du spiste? Når man går ut av ketose så kan det faktisk gå et par-tre dager før du er inne igjen. Når man starter på ketolyse kan det jo gå alt fra 3-7 dager før man får utslag på stix! Ikke stress - dette går bra og du er flink! Bare fortsett som du gjør (- godteriet ) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-11, 23:01 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 46
Innlegg: 591
|
Sv: Falt ut av ketosenjeg får ikke utslag på stix hvis jeg har spist for lite fett en dag, jeg. før syntes jeg det var grusomt at pinnen ikke ble lilla, så da spiste jeg noe fett og venta en stund før jeg tissa på pinnen på nytt. da ble det positivt og jeg kuunne gå og legge meg....tvangstanker??JEG???? pøh!!! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
11-04-11, 23:29 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Falt ut av ketosenDet kan jo hende kroppen har tatt i bruk såpass mye av ketonene til næring at det ikke skilles ut nok i urinen til å gi utslag... Høres slik ut hvis dette er tilfelle når man har spist lite fett en dag - og får utslag når man har i seg fett... det er jo ikke utslag på stixen som gir vektnedgang da - det er jo selv fettforbrenningsprosessen i kroppen! Spiser du lite nok karbo - vil kroppen forbrenne fett uavhengig av hva stixen sier deg |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
11-04-11, 23:44 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenMå innrømme at det har blitt lite fett i det siste...sliter sånn med å få i meg det, men har begynt å spise mer de par siste dagene, mannen kjøpte en kilo med bacon, så jeg har spist det til frokost i går og i dag, og jeg tok en kopp te med kokosolje i kveld. Grønn te med cocosa er faktisk innmari godt.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 01:38 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenHjelp...legger på meg mer...hva skjer egentlig.... tror jeg må begynne å skrive opp i morgen. men aner ikke hva som er for lite fett og for mye fett.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 01:56 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Røyken
Alder: 41
Innlegg: 81
|
Sv: Falt ut av ketosenHva slags knekkebrød spiser du? Sist redigert av Fluke83 : 13-04-11 kl 02:53. Årsak: Skriveleifer |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent LCHF, stort sett ;) |
13-04-11, 02:33 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenJeg spiser Nannas knekkebrød. Eller fuglefrø,som mannen kaller det.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 03:01 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Røyken
Alder: 41
Innlegg: 81
|
Sv: Falt ut av ketosenProblemet er som jeg har sett oftest for LITE fett, ikke for mye |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent LCHF, stort sett ;) |
13-04-11, 05:29 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 97
|
Sv: Falt ut av ketosenSkriv opp alt du spiser på en eller annen side som regner ut nærings innhold for det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins learner |
13-04-11, 09:03 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Falt ut av ketosenJeg ligger på ca 150 gr fett, 20 gr karbo og rundt 1800 kcal i døgnet og nå slapp det endelig 700 gram over natta Jeg hadde gått opp 2 kilo på ei uke og begynte å få panikk her,så kjører strengt og legger ALT jeg spiser og drikker inn på diett.no. Jeg legger inn alt jeg skal spise på morrakvisten,så ser jeg hvor mye jeg kan spise i løpet av dagen,kjipt å komme til middagen og ha brukt opp kcal kvota lissom |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
13-04-11, 10:56 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Falt ut av ketosenJeg slurva litt med måltidene, og orka ikke bake knekkebrød, og da slet jeg og, men så snart jeg begynte med knekkisene igjen, gikk jeg ned igjen. Blir lissom så tung i magen av kjøtt og grønnsaker. Kan jo prøve selvsagt, men tror mye av problemet er fettet, vet ikke helt hvordan jeg skal få i meg mer fett. Jeg må sjekke litt på alternative frokoster uten knekkebrød.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Falt ut av ketosen? | Sykepleierstudine | Generell diskusjon | 0 | 27-09-10 23:08 |
Hjelp, har falt ut | tuppemor | Mer enn 30 kg overvekt | 3 | 06-08-10 23:13 |
Falt ut av ketose i går, WHY? | Jannicke | Ketolysekuren | 21 | 16-11-09 18:42 |
Falt ut av ketosen | Stilken | Ketolysekuren | 3 | 24-05-09 15:10 |
Falt ut av ketosen, grunnet hva? | sisterHood | Lavkarbo generelt | 1 | 28-02-09 15:49 |