Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-09-08, 12:15 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 51
|
Flere som har slutta å røyke her?Hjelp, hvordan hadde dere det.? Sluttet for 3,5 uke siden og sliter på den måten at jeg syntes det blir værre og værre for hver dag. men det må vel gi seg snart, ihvertfall ikke bli værre mener jeg. Er temmelig sta så foreløpig så har jeg holdt meg unna, men det er utrolig hvor hodet på en måte prøver og lure en til å ta en røyk. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
19-09-08, 12:32 | #2 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Flere som har slutta og røyke herSå flink du er! Du har holdt ut lenge synes jeg, så du må ikke gi opp nå.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
19-09-08, 12:48 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Flere som har slutta og røyke her
Drikk mye vann - det hjelper! Det blir bedre og bedre for hver uke som går. Tenk på at røykeslutt sannsynligvis er den enkeltstående handlingen som har mest å si for din helse. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-09-08, 14:49 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Flere som har slutta og røyke her
Man kan faktisk få i både pose og sekk her, slank og røykfri .
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
19-09-08, 15:48 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Flere som har slutta og røyke herTusen takk for gode råd. Skal klare det denne gangen. er egentlig litt overrasket over hvor lett det egentlig har vært. Skal holde dere oppdatert. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
20-09-08, 14:33 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?åhhhhhhhhhhhhhhhhh! vil ikke ha røyk så d så. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
20-09-08, 16:33 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Får fine, hvite tenner da
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
20-09-08, 17:54 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Jeg sluttet å røyke 5.januar i år. Det som hjalp meg var
__________________
Life isn`t about waiting for the storm to pass... It`s about learning to dance in the rain. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-09-08, 18:00 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Tusen takk. Da har jeg nok tre ukers krisa nå. i tilegg til mens og små influensa. tårene triller. ikkeno artig ta her. men ska holde ut.. nekte å gi meg. har liksom gått så bra heilt til no liksom.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-09-08, 10:59 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Hold ut. Dette er noe av det viktigste du kan gjøre for deg selv og helsen din. Jeg sluttet å røyke for ca. 15 år siden etter å ha vært storrøyker 30-40 til dagen) i 23 år. Første året etter jeg sluttet å røyke var jeg ganske mye syk i luftveiene. Fikk flere bronkitter og hadde også lungebetennelse. Vet ikke om det var en påkjenning for kroppen og rense ut all skiten? Etter det første året har jeg nesten aldri vært syk.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-09-08, 12:30 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Innbill deg at sigaretter inneholder karbohydrat. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
21-09-08, 12:38 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Kjempebra!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-09-08, 13:20 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Du er kjempeflink!! Ikke fall for fristelsen å ta "bare en røyk", for det blir sjelden med bare den ene.. Jeg slutta i november i fjor, og var røykfri helt til eldstemann havna på sykehus i våres.. Da falt jeg for fristelsen og kjøpte meg røyk.. og siden har jeg røyka.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-09-08, 14:16 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Champix, Champix, Champix |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
21-09-08, 18:29 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Tror du har det verst nå. Hver gang du tenker på røyk så trekk pusten og hold den så lenge du klarer. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
21-09-08, 20:36 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Fortsatt røykfri. Har vært bra sugen i dag, så har vært å revet en vegg i kjellern for å avreagere |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
22-09-08, 08:27 | #18 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 41
Innlegg: 415
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Gratulerer! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-09-08, 08:54 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Er det den tabeletten "alle" skryter av som man må få på respet fra legen? |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
22-09-08, 09:39 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Jeg sluttet for 6 år siden ved hjelp av hypnose, men det var ikke bare, bare enkelt for det. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
22-09-08, 10:02 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Ja, det er den. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
22-09-08, 10:50 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Ville bare ønske dere lykke til videre med røykestoppen. Det er verdt slitet.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-09-08, 11:48 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Tusen takk alle sammen. kjempeglad i dere alle mann(og damer)hehe. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
22-09-08, 12:12 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?Trening er eneste avreageringa som funker jo. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
22-09-08, 12:33 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 49
Innlegg: 142
|
Sv: Flere som har slutta å røyke her?
Tusen takk, iler og bestiller time til legen for både meg og BMS!mann.... |
Min kostholdsfilosofi: Heller mot Lindberg, men ikke helt sikker enda :-D |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Slutte å røyke -ned i vekt ... | sommerblomt | Spørsmål og svar | 1 | 26-05-08 19:40 |
Slutta og ammet, kan det føre til vektøkning? | geysirland | Ketolysekuren | 6 | 09-09-07 22:02 |
Jeg har slutta å klø | Dolly | Ketolysekuren | 19 | 25-05-07 13:30 |