Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-01-11, 10:08 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Hva skjer om man faller ut av ketose?..... Omså bare noen timer? Selv om man er er under f.eks 50 gr kh. Må man starte helt fra begynnelsen i gjen, med å venne kroppen til å bruke fettet som energi (2-8 uker)? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 10:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?jeg hadde en planlagt sprekk i jula. altså 1 uke uten ketose. når jeg begynte på igjen etterpå gikk alt mye fortere enn første gangen. men dette er sikkert litt individuelt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
31-01-11, 10:57 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Har også hørt at det ikke vises på stixen når man har mensen. Har det nå, og har merket samme greia for noen dager siden. Kan være derfor. Men jeg fikk plutselig helt noia om jeg måtte starte helt på nytt med tilvenninga! I morgen har jeg gått på ketolyse i 4 uker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 11:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
Nei, du reiser deg opp og går videre!
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
31-01-11, 11:23 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Leste nettop om stixen, at hvis man drikker mye vann blir ketonene mindre synlig på stixen. Jeg drikker myyye vann. Håper det har noe å si for min del.... vil ikke ødelegge noe.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 13:32 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 61
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
Eg lever også veldig ketogent, drikker mye vann, men lys lys lys rosa stix, eg gidder ikke bry meg om stixen mer for vekta spiller iallefall på lag med meg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 14:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Om du skulle falle ut av ketose, så bare fortsett med riktig diett. Jeg har slutta med stixene. Har jeg vært uforsiktig og falt ut av ketose er jeg ikke i tvil. Grusom smak i munnen med engang jeg kommer i ketose igjen, som oftest allerede dagen etter. Og den straffa er verre enn den dårlige samvittigheten min. Så jeg er i ferd med å få et helt normalt forhold til mat. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-01-11, 17:30 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Kan jeg legge på meg hvis jeg faller ut av ketose noen timer? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 17:56 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
Jeg tror du legger mer på deg av å bekymre deg for om du legger på deg |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
31-01-11, 18:46 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Jeg slapper av og koser meg bare veldig greit å vite det. Har ikke boka enda, vet ikke om det står noe der? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 20:37 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune
Alder: 53
Innlegg: 221
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Nei det fungerer ikke slik at du legger på deg så raskt. Klart hvis man skeier ut for mye eller stadig bruker kunstig søtningsstoffer og slikt så kan jo vektnedgangen stoppe opp litt en tid ja. Jeg er veldig fersk på kuren jeg og så skjønner din bekymring for at man ikke skal gjøre ting rett. Krever jo en god del viljestyrke og mot til å starte på en slik kur men det går seg nok til. Det er jo så utrolig mye god mat man kan kose seg med så til slutt blir det jo en livsstil med lavkarbo og ikke bare en hurtigkur |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 21:21 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?
*du får rutete mønster på ryggen* Næ tuller.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
31-01-11, 23:19 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Hehe, jeg bytter gjerne ut fettet med rutete mønster på ryggen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-02-11, 07:32 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Du må ikke være i ketose for å gå ned i vekt, de som går på f.eks Fedon-kosthold er ikke i ketose, og de går også ned i vekt . Igjen er det en fingerregel at når du nærmer deg rundt 70 gr kh om dagen, så er det lurt å kutte ned på fettet, bortsett fra det har du nok lite å frykte. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-02-11, 18:10 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 32
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Mitt problem er at jeg jobber offshore, og da kan det jo fort bli slik at jeg hopper ut av ketose når jeg er på jobb i to uker og inn i ketose igjen når jeg kommer hjem.Jeg prøver å spise så "riktig" som mulig på jobb, men jeg kan jo ikke vite hva som er i all maten, og kan heller ikke akkurat veie den på noen måte.Jeg har ikke stix med meg på jobb, for det vil uansett bare stresse meg opp unødvendig på noe jeg ikke har noe særlig makt over.Det jeg hvertfall prøver på er å spise mest mulig lavkarbo så får det bare bli som det blir.Hva som er langtidseffekten av dette aner jeg ikke, for jeg har nettopp begynt på ketolyse, men det blir spennende å se på sikt Noen andre som har erfaringer på noe lignende? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-02-11, 19:29 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 69
|
Sv: Hva skjer om man faller ut av ketose?Dropper du dietten å spiser masse karb, reverseres forbrenningen til det normale, og di følgende 2-4 dager mister du det vekttapet du ellers ville ha fått. Verre er det ikke.... (refererer fra torkil si bok s 79) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysedietten/ Skaldemann/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Av og på ketose ifm helger? Hva skjer? | kjetilkl | Ketolysekuren | 10 | 06-10-09 21:02 |
Jeg faller ut av ketose hver gang jeg har mens | tarantellamor | Ketolysekuren | 2 | 26-02-09 22:50 |
Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat? | miss_chica | Ketolysekuren | 10 | 07-02-09 21:37 |
Hva skjer om man stadig sprekker på ketose? | annabanana | Ketolysekuren | 8 | 20-05-08 16:22 |
Ketose - Hva skjer når man blir syk? | mammamia | Generell diskusjon | 3 | 18-03-08 14:58 |