Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-10-08, 19:10 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 4
|
Slavisk ketolyse eller lavkarbo?hei, er en 35 år gammel mor som vil ned max 10 kg. Har pløyd gjennom dette forumet ( som er råbra), men tror kanskje jeg trenger litt mer konkrete råd. Har lest ketolysekur boken, og syns det høres bra ut. Samtidig leser jeg om de som er på "vanlig" lavkarbo dietter uten å følge noe kur. Så derfor håper jeg noen på "begge sider" kan skrive om erfaringer, eventuelt komme med råd om hvilke egner seg. Ser jo at ketolyse er best for de med minst ti kg overvekt...Skjønner at det er forskjell fra person til person, men trenger likevel råd, og syns det er motiverende i tillegg å høre fra andre. så vær så snill, skriv svar til meg. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
09-10-08, 21:21 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo??Hei |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
09-10-08, 21:47 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo??Jeg har det omtrent akkurat på samme måte som Fungirl. Jeg synes at ketolyse er helt topp og har ikke lyst til å gå over på generell lavkarbo.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
10-10-08, 08:57 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 54
Innlegg: 817
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo??Jeg er på ren ketolyse, og trives der. Finner nye oppskrifter her inne hver dag, her er sikkert oppskrifter nok for et helt år! Jeg savner sukker av og til, samt pasta, men dette går over all forventning. NÅr målet er nådd vil jeg nok prøve lavkarbo for å se hvordan kroppen min tar det, men foreløpig er ikke det aktuellt.Det hersens hvetemelet er ikke bra for meg!
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-10-08, 17:01 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo? Jeg tenker nok litt annerledes enn en del her inne. Skjønner nesten argumentet om at man må velge en filosofi. Men tenker egentlig at det viktigste er å finne en balanse i eget liv - i forhold til hva man skal spise. For meg blir det helt galt om jeg skal veie mat og telle karber. Holder meg unna brød, pasta, ris, sukker. Noen ganger passer det ikke når jeg er hos andre, og da får fordøyelsen svi etterpå.. |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
10-10-08, 17:22 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 4
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo?Takk for svarene. Men er fortsatt usikker. Tåler dårlig fløte, oster, rømme og fett...Vet fortsatt ikke helt hva jeg skal velge. Spiser ikke brød uansett, noe pasta og poteter, men ikke slik at det blir vanskelig å kutte helt ut. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
11-10-08, 13:17 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 2
|
Sv: Slavisk ketolyse eller lavkarbo?hei!Har fulgt med på lavkarbosidene lenge,og har nå meldt meg inn.har spist lavkarbomat i 4 år,og har gått ned tils.15 kg.Har 7 kg igjen.I beg.var jeg veldig nøye med karb.inntaket og gikk jevnt og trutt ned.De siste 2 årene har jeg sleivet mere.Dette har selvfølgelig ikke gitt den rette effekten.Jeg merker at etter å ha endret kostholdet tåler jeg veldig lite karbohydrater.Så rådet mitt er at du burde være forsiktig.Synes lunsj og frokost har vært vanskelig å komponere,så det har blitt mye ommelett,og innimellom knekkebrød.Har nå funnet en oppskrift.Pølsemuffins.Det en i forumet som heter Muskat.Driver nå og prøver ut flere varianter av denne oppskriften.Kanskje det blir løsningen på de siste kiloene.lykke til hilsen Buttegull |
Min kostholdsfilosofi: atkins/lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dyrt å leve Lavkarbo -eller...? | Lille-Lulle | Lavkarbo generelt | 3 | 17-09-08 12:47 |
Ketolyse eller lavkarbo | Fideline | Spørsmål og svar | 8 | 29-05-08 12:32 |
Lurer på om jeg skal gå over til ketolyse ... Eller er jeg allerede der? | Pastajunkie | Ketolysekuren | 3 | 27-04-08 16:27 |
Atkins eller Ketolyse? | Merete A | Lavkarbo generelt | 2 | 22-06-06 23:17 |
Er ketolyse en høyfett eller lavfett diett? | Iset | Ketolysekuren | 2 | 11-04-05 17:10 |