Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-01-05, 00:25 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 46
Innlegg: 573
|
Introduksjon?? Hva er det??Ser flere snakker om introduksjon og at de ikke kan spise ditten eller datten i den perioden.. Hva går dette ut på?? Her i gården prøver jeg å holde meg mest til rent kjøtt og kylling og masse grønnsaker. Samt litt Ryvita knekkebrød+frukt til frokost og kvelds.. Jeg har en liten gutt på 3 mnd som jeg fremdeles ammer litt, så føler at jeg ikke kan være for ekstrem i matveien.. Men det viktigste er vel uansett å gjøre om kostholdet.. Har man kuttet ut hvetemel og sukker så går man vel ned uansett eller?? (forhold til mitt tidligere kosthold hvor det både var boller,pizza, cola osv inkludert)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
09-01-05, 00:33 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Hvor: Østfold
Innlegg: 1.003
|
Det er vi Atkinsere som ofte starter opp kostholdsendringen med en induksjon. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-01-05, 00:34 | #3 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Jeg synes dine forandringer i kostholdet høres kloke ut!
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
09-01-05, 00:45 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 46
Innlegg: 573
|
Nå har jeg lest det.. og nei fysj! Der blir for ekstremt for meg ja!! Hadde egentlig tenkt til å gjøre hele greia om til en livsstilomgjøring jeg.. Lære meg å leve sunnere lissom Takk for svarene jenter.. Godt å bli tatt inn i varmen her!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
09-01-05, 00:50 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Hei Tonje - og velkommen hit !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|