Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-08-11, 16:22 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Nitrist fra Olympiatoppen!Snakk om nitrist lesing: http://kvinner.hegnar.no/livsstil/article7786.ece
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-08-11, 16:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!Kjenner jeg blir litt trist, men langt i fra nitrist.. Kroppen min fungerer utmerket med mye karbohydrater, i forbindelse med mye trening. Mye bedre en lite karbohydrater og mye trening. Men min versjon av "mye karbo" er ikke akkurat på høyde med disse anbefalingene da. Disse anbefalingene er kanskje ikke beregnet på en " vanlig" mosjonist? Synes det kommer ganske klart frem..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-11, 16:59 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 96
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!Jeg synes i grunnen dette var fornuftig lesing. Det har vel alltid blitt sagt at toppidrettsutøvere og mosjonister som skal yte mye over kort tid trenger karbohydrater - og til dels mye av sorten. Det betyr jo ikke at det er feil med lavkarbo. For oss som lever et vanlig liv og skal ned i vekt er lavkarbo det beste for noen av oss, men hadde vi vært i kategorien topp ti i langrenn, så måtte vi nok sett oss om etter et annet kosthold for å kunne prestere på toppnivå. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen |
20-08-11, 17:51 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Sikker på det? Hørt om Björn Ferry? I verdenstoppen i skiskyting - OG seriøs talsmann for lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-08-11, 17:53 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Må bare kommentere her også - selv om noe "alltid har blitt sagt" - betyr det ikke at det er korrekt |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-08-11, 19:24 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 96
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!Neinei. Jeg er enig i det. "Alltid blitt sagt". Flåsete av meg. Men lavkarbo passer faktisk ikke for alle. Det er noen som ikke går ned i vekt av det fx, det er noen som blir dårlig av det, det er noen som mister all energi og ikke får den tilbake. Osv. Ekstremtilfeller alle veier. Sånn er det med alt. Her inne er det samlet en god del mennesker som det funker for. Jeg har ingen kilder å vise til, så ikke spør. Alt er lagret i hodet mitt som små fragmenter etterhvert som jeg har lest det. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen |
20-08-11, 19:31 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Bare en kort kommentar, lavkarbo er ikke bare ketogent kosthold. Lavkarbo er et kosthold med opptil 150 g kh pr dag. Jeg er av den oppfatning at "lavkarbo er for alle" - men ikke ALLE lavkarbo-retninger passer for alle |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-08-11, 19:34 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Det er veldig fint at noen tar på seg jobben som lavkarboforkjemper, men det må ikke være så ille enten eller vel? Noen funker dette bra for, noen trenger lavkarbo. Å mene at denne artikkelen er helt grei mtp på den den er rettet mot kan ikke være feil, bare fordi at dette er et lavkarboforum? Man kritiserer ikke lavkarbo bare fordi at man er åpen for at noe annet også kan funke
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-11, 19:40 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 96
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Mener du må "du" når du skriver "de"? Synes du jeg er kritisk? Som du selv sier: dette er et fint sted å lære. Og jeg lærer. Men ekstremdiskusjonene er ganske sneversynte. Det er ikke mye rom for de som tenker litt annerledes. Min oppfatning, siden jeg tross alt ikke er av den harde kjerne her inne. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen |
20-08-11, 19:47 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!Grunnen til at jeg mener artikkelen er nitrist er at den gjør at folk tror de MÅ hyle innpå kilovis med karbohydrater, og påfølgende blodsukkersvingninger osv. Sansynligvis ville mange av dem prestert bedre om de lærte kroppen å forbrenne fett. Og tenk på alt de slipper å drasse på.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-08-11, 19:49 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Ke???
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-08-11, 19:51 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Hvorfor bekymre deg om de som skal være i toppen av langrenn? Du BØR jo være mest opptatt av DIN helse!!!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-08-11, 19:54 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Du har helt rett, det bør ikke være enten eller. Mulig jeg uttalte meg litt uklart - prøvde og kommentere Jolie og ikke artikkelen som var utgangspunkt for tråden her |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-08-11, 20:10 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!
Forstår ikke hva du mener - tenker du på min siste setning? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening og karbo etter prat med olympiatoppen | dydde | Trening | 20 | 25-04-09 23:10 |