Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Utenfor tema > Livets lyse side

1000 tråden!!!

Livets lyse side Har du en suksesshistorie, nådd et delmål, gått ned et kilo eller to? Føler du for å dele suksess og glede, så er dette stedet.

Del denne siden:

Lukket tråd
 
Trådverktøy
Gammel 20-05-04, 01:47   #1
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk
Cool

1000 tråden!!!

Okei!

Er dere klare for å lage en tråd med 1000 innlegg i?

Her er reglene:

  • Hvert innlegg må bestå av minst 50 ord.
  • Hvert innlegg må ha mening i seg selv, men behøver ikke ha noen sammenheng med de andre innleggene.
  • Eneste lovlig språk er norsk.
  • Du kan ikke( 50 ord )svare deg selv - 2 innlegg på rad er ikke tillatt.
  • Tema er helt totalt 100% fritt (< PG-rated)
Alle innlegg som bryter med reglene vil bli slettet! (Alle... )

Bruk ryktesystemet for korte kommentarer...

Gleder meg til å lese og bidra!

(Ettersom at jeg ikke kan besvare meg selv, så blir jeg veldig glad om du vil ta opp tråden... )

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 20-05-04, 20:32   #2
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.165
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Okei...så dette skal være et "Speakers Corner" da mener du?

Hvor vi kan gi uttrykk for glede, sinne, forrundring, kjærlighet,kjedsomhet, frustrasjon,triste tanker og taletrengthet?

Da er jeg i gang, så får vi håpe andre følger.
Vi har sikkert mye på hjertet som vi er litt usikre på om passer inn her og tør liksom ikke helt å sette i gang.(Sjenerte som vi er )

...ikke får vi trekk i lønna heller??? (Les; rykte) Helt anonyme er vi vel ikke, men ikke langt unna heller. De færreste kjenner hverandre går jeg ut i fra. Og så er det vel sånn at kanskje kommer det opp et tema som kan bli en tråd. Hva da? Kan vi flytte innlegget eller?Hvem bestemmer det i tilfelle? For det må ikke bli sånn at alt skrives her Det blir dumt...
Ja, da kaster jeg apekatten videre....

Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
Gammel 20-05-04, 21:02   #3
Albertine
Gjest
 
Innlegg: n/a

Oisann! Femti ord? Hvordan skal jeg klare å lire ut av meg så mange ord uten å virke tomhjernet og uten substans? Well, jeg skal da saktens klare å få det til ved å fortelle om mine uker i bunnløs fortvilelse over at jeg ikke makter å spise riktig, å ha et kosthold som ganger både kroppen min og humøret mitt. Tenker på det hver morgen, og går hver kveld til sengs med en følelse av nederlag.

Se der, femti ord var da ikke så vanskelig!

 
Gammel 20-05-04, 21:11   #4
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Jeg har lyst til å fortelle om det rare fenomenet som finnes her i Sogn jeg....

Bossharen!
Jeg er sikker på det finnes noe slikt her... Noe alà påskeharen eller noe slikt, bare den slipper boss i bilen min...

Jeg hadde ikke kjørt bilen min på over to uker... Og der, på gulvet i baksetet... der lå det masse ispapir og slengte...

Tenke seg til... mange forskjellige sorter var det også... Så jeg har ingen annen teori om hva det kan være jeg....

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
Gammel 20-05-04, 23:07   #5
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.165
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Nå har jeg vært ute og gått en liten tur. Dro med samboer'n for jeg skulle se etter Liljekonvall, som jeg hadde lyst til "å stjele"...ikke fra hager da, men kanskje fra en skogkant. Det er vel kanskje ikke lov, men ... samboer'n kjørte gressklipper'n over de 15 som sto i hagen her

Fant ingen, så kanskje må jeg kjøpe, for jeg bare må ha Liljekonvaller.... masse.
Ellers så får jeg gå langs jernbanelinja for der er det alltid noen, ser jeg fra toget. Alltid på steder som nesten er ufremkommelig.
Jeg vet om et sted med masse, men da må jeg kjøre bil en time hver vei...det blir kanskje litt i meste laget....tenke tenke....

Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
Gammel 21-05-04, 01:24   #6
Marit
Medlem
 
Marit sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 50
Innlegg: 282
Marit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt likt

Nå har jeg sitti her i timesvis,og venta på nedastning av de siste sangene til Idolet mitt.
Nå er jeg endelig i mål.
Mens jeg venta har jeg vært en liten tur her inne, og kikka litt, eller snokt, kall det hva du vil.
Så nå er alle sangne fra Kjartan Salvesen's Idol opptredner ned lastet.

__________________
Marit er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Det jeg klarer...
Gammel 21-05-04, 11:40   #7
Fedonisten
Supermoderator
 
Fedonisten sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 48
Innlegg: 6.447
Fedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastisk

Å risikere

Å le er å risikere å bli tatt for å være dum.
Å gråte er å risikere å bli oppfattet som sentimental.
Å komme en annen i møte er å risikere å bli involvert.
Å vise følelser er å risikere å blottlegge sitt egentlige jeg.
Å gi uttrykk for sine ideer, sine drømmer, er å risikere å tape ansikt.
Å gi kjærlighet er å risikere å ikke få noe igjen.
Å leve er å risikere å dø.
Å håpe er å risikere fortvilelse.

Men du må risikere noe, for den største faren i ditt liv er å ikke risikere.
Den personen som ikke risikerer, gjør ingen ting, har ingen ting, er ingen ting. Han kan kanskje unngå lidelser og sorg, men han kan rett og slett ikke forandre seg, føle, vokse, elske - leve.
Lenket til sine holdninger er han en slave, han har forspilt friheten.

Bare en person som risikerer er fri.

__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!!
Riktignok en Buddah, men likevel en gud...

Fedonisten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon
Gammel 21-05-04, 12:33   #8
Albertine
Gjest
 
Innlegg: n/a

Denne tråden kan nok komme til å inneholde mye rart gitt. Jeg ville bare stikke innom for å si at jeg nok en gang skal prøve å komme meg på rett kjøl. Først trapper jeg opp vanninntaket, deretter reduserer jeg på karbohydratene, sakte men sikkert. Så skal jeg komme i ketose, og treninga skal gjenopptas. Om jeg klarer det? Vel, det gjenstår å se det da...

Håper noen kan heie meg fram etterhvert.

 
Gammel 21-05-04, 12:40   #9
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Denne tråden skal da inneholde veldig mye spennede og rart, innlegg innenfor tema og innlegg utenfor tema... Men om du har et tema som du brenner for og ønsker en diskusjon på så legger du det ut i en annen tråd... Dette er en kjede seg tråd hvor vi kan skrive akkurat det vi har lyst til... tømme ut akkurat det som kverner i hodet akkurat nå!

Skal bli gøy å ha en laaaang tråd med innlegg! Ikke bare fårepølse --> eple

HEIA HEIA HEIA HEIA -- ALBERTINE!!!

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 21-05-04, 19:01   #10
Skorpia
Seniormedlem
 
Skorpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 59
Innlegg: 1.424
Skorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt av

Jaja,skal nok lire av meg femti ord,men om dere synes det blir interessant er en annen sak, Er trøtt som ei strømpe og fikk pokker ikke sove i natt,men jeg vet det er fordi jeg ikke kom meg i seng før klokka var minst 0300 omtrent.

Noen ganger er natta nemlig den beste tida på døgnet, alle andre sover og en kan gjøre som en vil,lytte til vær og vind f.eks. Eller rett og slett bare kose seg

Skorpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste
Gammel 21-05-04, 19:43   #11
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.165
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Jeg bare må si dette….


Albertine, jeg ble så trist og lei meg i går da jeg leste innlegget ditt om hvordan du har slitt de siste ukene og hvordan det plager deg.

Jeg tenkte; kanskje er det vår skyld, fordi vi er så flinke til å rose alle som oppnår resultater. Det er jo ikke nødvendigvis det at de er ”flinke” vi roser, men resultatet. Og at jeg faktisk gleder meg med dem, på samme måte som jeg nå blir lei meg på dine vegne. IKKE fordi du ikke er flink!!! Men fordi jeg vet hvor vanskelig det tross alt er og hvor vanskelig det er å finne den riktige måten å gjøre det på for den enkelte.

Dessverre så har ikke du heller funnet løsningen for deg. Du må ikke se på det som et personlig nederlag, for det er det ikke. Kostholdsomlegging og å finne riktig kost for den enkelte tar tid, og er komplisert, og kanskje trenger du også den rette inspirasjonen, som vi ikke har klart å gi nettopp deg. Støtte og hjelp til en så vanskelig oppgave som det er å gå ned mange kilo er helt nødvendig for de fleste av oss. Hvordan den hjelpen skal være er individuell. Og jeg skulle virkelig ønske at vi kan være med å være den inspirasjonen for deg.

Jeg har hentet masse inspirasjon hos dere og andre. Inspirasjon til å holde hodet oppe og prøve på nytt, og lete etter hva det er som hindrer meg i å gå ned i vekt.


Jeg ble glad når jeg så ”dagboka” di i dag, at du er i gang igjen…



Lykke til, og ta et skritt av gangen.

Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
Gammel 21-05-04, 20:03   #12
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Alt rundt oss, og i oss er bygget opp av atomer... Og den minste bestanddelen i et atom er en kvark. Altså alt er bygget opp av kvarker...

Og visste du det at kvarken endrer form og egenskap utfra hvordan du ser på den??? Hvilken vinkel, lys, forstørrelse osv...

Og enda mer fasinerende... Om du tar to kvarker i en partikkelakselrator og kolliderer dem sammen i høy hastighet, så blir resultatet: Ingenting...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 21-05-04, 20:40   #13
Skorpia
Seniormedlem
 
Skorpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 59
Innlegg: 1.424
Skorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt av

Jeg blir med på innlegget til Hp og hiver inn noen kvarker her og der

Det får meg til å tenke på discovery. Vi som er her på karbojunkie blir jo alltids litt bekymret om vi får i oss nok næring og vitaminer,og selv er jeg sletts ikke sikker.

Ikke er jeg flink til å ta kosttilskudd heller,bare periodisk,men det har nok sin årsak i at jeg ble møkkalei av piller den gang jeg måtte ta de. 10 år med allergimedisin 3 års opphold og 2 år med blodtrykksmedisin gav meg avsmak......

Skorpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste
Gammel 21-05-04, 21:00   #14
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.165
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Jeg har plantet blåveis i dag (kjøpt) og løytnantshjerter, også har jeg flyttet en rose og delt opp noen bunndekkende fjellplanter og plantet et annet sted.....

Å det er så herlig å grave i jorda....
Dvs, jeg liker å drive med planter. Både ute og inne.
Inne så har jeg noen for meg spesielle planter...det er mange av samme sort. Dessverre så har jeg ikke navnet på dem, men det er løkplanter. Liljer. Lakserød.
Det spesielle med dem er at de har vært i "familiens eie" i mer enn 60 år.

Min mor fikk noen planter av sin svigerfar når hun giftet seg med min far i -43. Så bare det er jo 61 år side. Og han hadde sikkert hatt de lenge, kanskje fått de av andre familiemedlemmer. Se det forteller historien ikke noe om.
Ihvertfall så har plantene/løkene blitt delt opp og gitt bort i hytt og pine.

Jeg har sikkert 25 potter med mange løk i hver. I år har de overgått seg selv med blomstring. Til jul hadde jeg sikkert 5 lange stilker med doble storeliljer i hver potte, og nå blomstrer de igjen.

Hvis jeg hadde visst hvordan jeg skulle gjøre det så skulle jeg ha sendt med et bilde.....

Kanskje jeg klarer det en annen gang, og da kan det hende noen av dere vet navnet

Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP
Gammel 21-05-04, 21:37   #15
Skorpia
Seniormedlem
 
Skorpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 59
Innlegg: 1.424
Skorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt av

Å nå husker jeg ikke om reglene var at jeg ikke kunne svare på spørsmål????

Men det er klart når det gjelder planter er jeg interessert. Jeg har store kunnskaper når det gjelder planter,men løkplanter er vel ikke helt min forse. I min familie pleide min mor å ta inn georginer av alle slag og plante på nytt året etter. Av inneplanter var det begoniaer og liljer mm.

Men uansett lykke til med blomstene

Skorpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste
Gammel 23-05-04, 14:46   #16
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

dagen igår var en herlig dag! Jeg og poden på shopping, varme steinbitkaker til lunsj også kjøretur for å se på sauer og lam! Herlig!

Fikk også muligheten til å leke helt! Når vi kjørte eneveien var der et lam som hadde komt seg utenfor gjerdet, prøvde febrilsk å komme inn igjen til venner og familie... vi kjørte videre, men på vei tilbake så vi at det strevde fortsatt. Da fikk jeg æren av å løfte det over gjerdet! Gøy! Hele flokken brekte! Følte meg som en hovedrolleinnehaver i heldiggrisen babe!

På veien hjem fikk jeg premien for dagens gode gjerning... Pode sovnet, og en stor kongeørn kom flygende over veien og landet i skråningen over...

Universet belønner alltid godhet... alltid!

bare 984 innlegg igjen nå...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 23-05-04, 16:20   #17
Skorpia
Seniormedlem
 
Skorpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 59
Innlegg: 1.424
Skorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt avSkorpia har veldig mye å være stolt av

Ja det blir 983 innen jeg blir ferdig

Egentlig så har jeg ikke peiling på hva jeg skal skrive om,men det første som faller meg inn nå er at lillepusen(den største hankatten vi har) igjen har klart å velve et vannglass fra bordet. Hvis det ikke er nok vann i det til at han får snuten nedi,tar han labben og tipper det

Selv om vi fyller på nytt vann i skåla er det ingen av kattene som vil drikke der,de står heller i kø foran vannkrana på badet for å drikke der. Ja katter er rare sånn.

Skorpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste
Gammel 23-05-04, 17:49   #18
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Løftet
Gå ned i vekt! Få mer energi! Se fantastisk ut! Denne boken vil vise deg hvordan det gjøres!

Ikke bare det. Den vil vise deg hvordan du kan forandre livet ditt en gang for alle.

Du holder nå i hendene dine en bok som har solgt i mer en 10 millioner eksemplarer siden 1992. Sannsynligvis har 2-3 ganger det tallet med mennesker fulgt dens lære. Mesteparten av dere vil ha hørt folk si at det er den mest effektive vekttapsplanen de noen gang har prøvd. Det er den!

Om du er som folk flest, så har du vært igjennom slankekrigen. Navngi dietten og du har sannsynligvis prøvd den, enten der er en lavfett diett, en matvarekombinerende diett, grapefrukt dietten, essensielt fett, andre protein dietter, også videre. Du har lært hvordan du teller kalorier, men til syvende og sist uten suksess. Selv om du hat tatt av vekt, så var du ofte sulten og følte deg alltid deprivert. Så når du gikk tilbake til din gamle måte å spise på kom kiloene tilbake, ofte i følge med noen ekstra.

Hvis dette er et scenario som lyder altfor kjent, så har jeg løsningen som vil hjelpe til med å gjøre slutt på spillet med jojo dietter en gang for alle. I stedet vil jeg hjelpe deg med å adoptere en permanent måte å spise på som:
  • lar deg gå ned i vekt uten å telle kalorier
  • får deg til å føle deg bedre, og se bedre ut.
  • gir deg energien tilbake, helt naturlig.
  • Holder kiloene borte for alltid med en ny livstids ernæringsmessig tilnærming som inkluderer rike og delikate matvarer.
Men i tillegg til vekttap, så er der en enda viktigere fordel: Den ernæringsmessige tilnærmingen du vil lære mer om her er også en revolusjonerende metode for å leve et langt, sundt liv. Jeg vil at mine lesere skal si: ”Jeg visste jeg ville gå ned i vekt, men jeg hadde aldri trodd at jeg ville føle meg så mye sunnere.”

Den typiske vestlige dietten – eller som jeg noen ganger kaller det, høysukret grøss – gjør deg feit. På kort sikt er det også en sikker vei til daglig lidelse, gjør deg irritabel og trøtt gjennom dagen og søvnløs om natten. På lang sikt leder det mørkt mot hjertesykdom, høyt blodtrykk, diabetes og et lass med andre katastrofer.

Det jeg nå skal vise deg er ikke bare en måte å gå ned i vekt, men en måte å spise på for resten av livet slik at du kan være, og forbli slank og sunn. For altfor mange mennesker betyr ordet diett ikke en tilnærming til hvordan en spiser gjennom en livstid, men en to måneder på, ti måneder av vekttapsspill som de leker med seg selv – år etter år. Det er ikke hva denne boken handler om! Jeg tror så sterkt på dette at fra nå av vil jeg ikke snakke om Atkins Dietten, men om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming eller ”gjøre Atkins” eller til og med bare ”Atkins”. Det er en forkortelse som andre har brukt, så nå vil jeg begynne å bruke det også.

Atkins Ernæringsmessige Tilnærming vil gjøre deg sunn fordi den er forskjellig fra den typisk vestlige spisemåten. Enkelt sagt så unngår du de negative konsekvensene av for mye karbohydratinntak, alt dette kan tilskrives til for høy insulin frigjørelse i kroppen din. (1)

Vil du se hva jeg mener? Vell, siden de sier at et bilde er verdt tusen ord, hva sier du til to?

... Fortsettelse følger ...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 24-05-04, 00:41   #19
Marit
Medlem
 
Marit sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 50
Innlegg: 282
Marit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt likt

Fysisk aktivitet.

Trivsel, glede og økt livskvalitet er noe mange føler under og etter fysisk aktivitet. En av årsakene er att trening stimulerer produksjonen av endorfiner, kroppens eget morfinlignende stoff, som virker spennings-regulerende og smertestillende. Burde ikke også du gi deg selv muligheten til å oppleve effekten av disse stoffene?

Forskningsresultater og praktiske erfaringer har vist at vi får mer energi og bedre selvtillit ved å trene. Mange synes å tåle tåle mer stress og psykiske belastninger når de er i god fysisk form. Det kan få betydning for mestring av konflikter og kriser gjennom hele livet.

Totalt sett kan treningen bidra til en kjedereaksjon der godt humør gir positive tanker, større tilfredshet og færre bekymringer.

Det er dagen i dag som har betydning.

(hentet fra LOS.)

__________________
Marit er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Det jeg klarer...
Gammel 24-05-04, 00:56   #20
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 43
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Er det ikke rart hvordan man har lett for å tro at hver fase i livet er fasiten? "Å-ja, var det slik livet mitt skulle bli..." Men så skjer det noe som forandrer alt igjen. Det kan være at man bytter jobb, bytter partner, får barn, får en sykdom osv. Også trenger man litt tid på å venne seg til det nye, til å bli innkjørt i nye hverdager og en ny måte å tenke på. Min nyeste "forandring" i livet, er at jeg har fått en god venninne. Jeg hadde mange - jeg tenkte ikke at jeg trengte flere..... Men så kommer en person dumpende inn i livet, der kjemien stemmer 100%, der man blir så oppslukt og fascinert av den nyes tanker, meninger, væremåte m.m., at det føles merkelig. Og godt. Og berikende. Livet er fullt av mysterier.
Takk for at du beriker mitt liv, Hege!

__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse!
bla-bla-bla
MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?
Gammel 24-05-04, 01:30   #21
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

en to tre fire fem seks syv åtte ni ti elve tolv tretten fjorten femten seksten søtten atten nitten tyve enogtyve toogtyve treogtyve firogtyve femotyve seksogtyve syvogtyve åttogtyve niogtyve tredve enogtredve toogtredve treogtredve firogtredve femogtredve seksogtredve syvogtredve åttogtredve niogtredve førti enogførti toogførti treogførti firogførti femogførti seksogførti syvogførti åttogførti niogførti FEMTI!

Alt en gjør...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 24-05-04, 01:41   #22
Fedonisten
Supermoderator
 
Fedonisten sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 48
Innlegg: 6.447
Fedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastisk

Dette er nesten juks, HP. Kan umulig være lov til å lage sånne telle-innlegg? Eller kanskje det er nettopp det? Kanskje man kan bruke det som en skikkelig søpplebøtte også?

Egentlig en fasinerende ide; kommer hjem fra jobben og er skikkelig forbanna etter en diskusjon med sjefen. Angrer selvfølgelig på alt du IKKE fikk sagt! At du ikke GA'N inn liksom..... Da er det bare å logge seg på, få det ut - og nyte resten av dagen!

Å fy flate så lurt!!!

__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!!
Riktignok en Buddah, men likevel en gud...

Fedonisten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon
Gammel 24-05-04, 12:38   #23
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 43
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Luksusdyret har våknet! Jeg har nå spist Scampi til frokost! Deilige saftige scampi marinert i hvitløk, ingefær og chili. Spist sammen med wokgrønnsaker og et speilegg. Mmmmmmmmmmm! Fantastisk godt. Men jeg er ikke rik altså. Det hadde seg bare slik at jeg MÅTTE kjøpe dem på SmartClub på lørdag, og så gikk de ut på dato i dag... Så jeg hadde ikke noe VALG....

__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse!
bla-bla-bla
MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?
Gammel 24-05-04, 12:55   #24
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk
Talking

De to bildene


I det første bildet står jeg bak et enormt bord som bugner med mat. Utrykket mitt er en blanding av stolthet og forventing, og ingen undring. Der er boller med frø og nøtter, store fat med fisk, hummer trekt i smør, godt krydret fisk, kalkun og and og selvfølgelig en saftig stek. Du vil se en omelett som vil gjøre et frokostbord stolt. Der er ingen mangel på variasjon her. Jeg ser grønnsaker i overflod, ferske grønne salater som er trekt i sunne olivenolje baserte dressinger i overfylte boller. Innimellom finner du blåbær, jordbær og rips med pisket krem. Der er et variert utvalg med oster. Og siden dette er et bilde av maten du vil spise etter du har tatt av dine ekstra kilo, og har nådd Atkins livstids vedlikeholdsdiett, så vil du også oppdage et glass med vin, pannestekte poteter, et stykke melon og skiver med fersken og plommer. Og til slutt så har utviklingen av lavkarbo erstatningsingredienser gjort det mulig også å plassere et tilfredsstillende spekter med lavkarbobrød, ostekake, iskrem og kaker på det bugnende bordet.

... Fortsettelse følger ...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto
Gammel 25-05-04, 01:23   #25
Marit
Medlem
 
Marit sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 50
Innlegg: 282
Marit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt liktMarit er veldig godt likt
Smile

Må bare skrive litt.

Hei igjen folkens!

Bare kjede dere litt med min lange kveld, og natt for noen.
Måtte gjenopprette programvaren i dag, og det tar tid det.
Har en bærbar pc, og en stasjonær. Bruker som oftest den stasjonære, men har i det siste brukt den bærbare. (kan jo se tv, og være på nett)

Så i dag klikka den, og det meste måtte lagres på nytt .
Internett, Offise XP, bla bla.
( blir vel sletta dette, men vet ikke noe annet ord for Office, kanskje kontor XP)

Finner nok ut av det.

__________________
Marit er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Det jeg klarer...
Lukket tråd


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no