hvilke bøker er bra?

Lissa · 25-05-04, 23:54

jeg tror jeg må lese litt om emnet her før jeg bestemmer meg for hva jeg bør forandre i kosten min - få kommet igang med noe...
litt om hva diettene går ut på og helst hva som skiller dem også.

hva bør jeg lese?
ser at atkins finnes både på norsk og engelsk, men at den norske utgaven ikke er helt oppdatert(?) - er engelsken vanskelig, eller?

andre bøker som er verd å lese for å få en innføring i hva dere driver med?

***Nille*** · 26-05-04, 00:09

For Atkins bør du absolutt ha den engelske utgaven av DANDR.
Dr. Atkins New Diet Revolution, 2003 utgave. Det er paperback, orange med blått på. De har hatt den på salg i bokhandelen her....

**Anne** · 26-05-04, 09:04

Jeg lærte veldig mye av boka til Fedon Lindberg: Kost i balanse. Veldig greit og godt forklart om prinsippene og hensikten med Lav-GI kosthold.

25-05-04, 23:54	#1
Lissa Juniormedlem Medlem siden: May 2004 Innlegg: 14	hvilke bøker er bra? jeg tror jeg må lese litt om emnet her før jeg bestemmer meg for hva jeg bør forandre i kosten min - få kommet igang med noe... litt om hva diettene går ut på og helst hva som skiller dem også. hva bør jeg lese? ser at atkins finnes både på norsk og engelsk, men at den norske utgaven ikke er helt oppdatert(?) - er engelsken vanskelig, eller? andre bøker som er verd å lese for å få en innføring i hva dere driver med?
	Min kostholdsfilosofi: Lett blanding!

26-05-04, 00:09	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	For Atkins bør du absolutt ha den engelske utgaven av DANDR. Dr. Atkins New Diet Revolution, 2003 utgave. Det er paperback, orange med blått på. De har hatt den på salg i bokhandelen her.... __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

26-05-04, 09:04	#3
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Jeg lærte veldig mye av boka til Fedon Lindberg: Kost i balanse. Veldig greit og godt forklart om prinsippene og hensikten med Lav-GI kosthold.
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvilke erfaringer har dere?	Summer	Blodtypedietten	12	19-03-12 20:05
hvilke olje i maten?	Lissa	Lavkarbo generelt	16	03-06-04 10:03
Atkins + lavt stoffskifte = ikke bra??	Iset	Stoffskifte / hormonproblemer	2	19-03-04 23:32
Går dette bra?	magdalena	Atkins kosthold	2	13-03-04 19:20

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)