06-02-07, 14:12 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Hei Gerd!Ser at vi er ganske like. Jeg er 40 år og bør gå ned 35 kg jeg og. Men er glad hvis jeg går ned 20! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-02-07, 15:28 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei Gerd!Hei. Det er jeg med på!! Har allererede sendt deg en pm. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-02-07, 20:16 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hei Gerd!Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-02-07, 11:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Hei Gerd!Siste dag før slankekuren og jeg tømmer skap og fryser for fristelser. Rett i den menneskelige søppelkverna...MEG. Herregud sånt sukkerbehov jeg har! Regner med at de første 3-5 dagene blir preget av abstinenser. Har nettopp spist en hel "Almondy" kake. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-02-07, 12:21 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hei Gerd!Hvis du har startet på kuren er det ikke vits med kolesterolprøve.Men stoffskiftet kan du jo ta. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-02-07, 12:39 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei Gerd!Et spm til Torkil: Hvordan regner man ut karbohydrater i Fibberrik Solsikke? Her er hva som står på pakka: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
07-02-07, 14:08 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 13
|
Sv: Hei Gerd!Kostfiber er alt trukket fra i Norske varer. Karbohydratinnholdet i Fiberrik med solsikke er derfor 37g. Pakken inneholder 15 stk Fiberrik og veier 125 g. Hvis mine beregninger er riktige veier en Fiberrik ca 8 g og inneholder således ca 3g karbohydrater. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-02-07, 14:26 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei Gerd!
Oki... Veide et og det var 11g... sikkert litt forskjellig pr stk... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
07-02-07, 16:39 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hei Gerd!Ja, fiberrikene veier alt fra 7 til 12 gram pr stk. Har i forbindelse med en diskusjon tidligere målt på min digitale kjøkkenvekt Jeg regner alltid 3,7 karber i snitt pr stk. da regner jeg iallefall ikke for lite !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-02-07, 16:49 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei Gerd!Tenker akkurat på samme måte, Nille |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|