Hva gjør du etter renseuka?

lokkebiff · 07-10-07, 12:12

Ja, idag er siste dagen i renseuka. FORT har det gått!!

Hva slags planer har du for dagene som kommer? Skal du fortsette like strengt? Skal du introdusere noe i kostholdet? Eller skal du "feire" at uka er over og stappe innpå alt hva øyet begjærer? (Det siste håper jeg ikke noen av dere vurderer...)

Jeg tenker jeg skal spise hvitost igjen (det har jeg allerede startet med...) Også skal jeg unne meg Atkins-shake igjen (der har vi litt søtstoffer) Også kommer jeg til å drikke litt "vanlig" kaffe igjen. Ikke fordi jeg må ha koffeinet, men fordi jeg vil kose meg med deilig kaffe fra maskinen min, og såvidt jeg vet finnes det ikke koffeinfrie kaffebønner...

Sålangt er dette min plan, hva med deg?

***Summer*** · 07-10-07, 14:25

Jeg for min del er interressert i å høre om erfaringene man har gjort seg etter induksjonsuken, står dette noen plass?

Stinen · 07-10-07, 15:22

Jeg skal bare forstett akkurat som jeg har gjort denne uken!

**Distrea** · 07-10-07, 16:29

Jeg skal ta inn litt grønnsaker opp til 10-12 karb tenker jeg.
Men du... hvor får du Atkinsshaken?... Har ikke funnet det i butikken mer?

safran · 07-10-07, 16:31

Jeg fortsetter litt til, for dette går jo så det suser.
Og det fins koffeinfrie espressobønner, jeg kjøpte her om dagen. Men de var ikke like aromatiske som skikkelig kaffe. Iallefall ikke i moccamasteren min. Jeg MÅ få kjøpt meg en espressomaskin. :mumle:

Knubbelubba · 07-10-07, 19:21

Jeg fortsetter som jeg har gjort men skal inkludere litt grønnsaker for å se om DET kan hjelpe. Kaffen hopper jeg over. Kaffen sløyfer jeg inntil videre...

Tussi jenta · 09-10-07, 17:11

Jeg skal fortsette en uke til.

Så etter det så fortsetter jeg, men starter og introdusere litt og litt igjen, for og se hva som bremser opp.

07-10-07, 12:12	#1
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 47 Innlegg: 10.266	Hva gjør du etter renseuka? Ja, idag er siste dagen i renseuka. FORT har det gått!! Hva slags planer har du for dagene som kommer? Skal du fortsette like strengt? Skal du introdusere noe i kostholdet? Eller skal du "feire" at uka er over og stappe innpå alt hva øyet begjærer? (Det siste håper jeg ikke noen av dere vurderer...) Jeg tenker jeg skal spise hvitost igjen (det har jeg allerede startet med...) Også skal jeg unne meg Atkins-shake igjen (der har vi litt søtstoffer) Også kommer jeg til å drikke litt "vanlig" kaffe igjen. Ikke fordi jeg må ha koffeinet, men fordi jeg vil kose meg med deilig kaffe fra maskinen min, og såvidt jeg vet finnes det ikke koffeinfrie kaffebønner... Sålangt er dette min plan, hva med deg? __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

07-10-07, 14:25	#2
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg for min del er interressert i å høre om erfaringene man har gjort seg etter induksjonsuken, står dette noen plass? __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

07-10-07, 15:22	#3
Stinen Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 1.055	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg skal bare forstett akkurat som jeg har gjort denne uken!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarb

07-10-07, 16:29	#4
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg skal ta inn litt grønnsaker opp til 10-12 karb tenker jeg. Men du... hvor får du Atkinsshaken?... Har ikke funnet det i butikken mer?
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

07-10-07, 16:31	#5
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg fortsetter litt til, for dette går jo så det suser. Og det fins koffeinfrie espressobønner, jeg kjøpte her om dagen. Men de var ikke like aromatiske som skikkelig kaffe. Iallefall ikke i moccamasteren min. Jeg MÅ få kjøpt meg en espressomaskin. :mumle: __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

07-10-07, 19:21	#6
Knubbelubba Medlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 136	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg fortsetter som jeg har gjort men skal inkludere litt grønnsaker for å se om DET kan hjelpe. Kaffen hopper jeg over. Kaffen sløyfer jeg inntil videre...
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/blodtypediett

09-10-07, 17:11	#7
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva gjør du etter renseuka? Jeg skal fortsette en uke til. Så etter det så fortsetter jeg, men starter og introdusere litt og litt igjen, for og se hva som bremser opp.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva gjør man med dager som i dag da?	Lollypop!	Ketolysekuren	9	02-09-07 00:16
Hva gjør jeg nå?	Bee	Ketolysekuren	5	31-08-07 18:00
Hva gjør jeg med svinesteinka??	luringen	Lavkarbo generelt	4	04-04-06 10:28

Hva gjør du etter renseuka?

Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?

Sv: Hva gjør du etter renseuka?