Svimmel

gullahar · 20-03-08, 13:04

De siste to ukene har jeg flere ganger opplevd å bli kjempesvimmel når jeg reiser meg. Det nærmest svartner for meg.

Har vært på kuren i 5 uker, og føler jeg har bra kontroll med matinntaket. Drikker MYE vann og føler meg ellers i veldig bra form.

Hva skyldes svimmelheten? Kan det være at jeg får i meg for lite karber?

**Distrea** · 20-03-08, 13:06

jeg veit noen kan få det slik med for lite karber, du er sikker på at du får i deg nok?

Tuppen · 20-03-08, 13:07

lurer på om du trener?

gullahar · 20-03-08, 13:08

Det kan være at det noen dager blir litt for lite. Men jeg tenkte at det ikke hadde så mye å si - ettersom kroppen nå er forbrenner fett i stedet for karber?

**Photobscura** · 20-03-08, 13:09

Om du er under anbefalt mengde så får du i deg for lite vitaminer og mineraler. Det er liksom ikke karbohydratene som er det kjempeviktige i de 15 til 20 grammene du skal ha i deg daglig, men næringen fra grønnsakene!!

Om du er flink til å måle og veie i starten, så vil du få igjen for det senere.

gullahar · 20-03-08, 13:11

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

lurer på om du trener?

Vel, jeg mosjonerer. Vil ikke kalle det trening. Men det er ikke slik at jeg blir svimmel etter mosjon, nødvendigvis. Det kommer ofte på kvelden. Etter at jeg har slappa av på sofaen foran tven ei stund.

gullahar · 20-03-08, 13:12

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Om du er under anbefalt mengde så får du i deg for lite vitaminer og mineraler. Det er liksom ikke karbohydratene som er det kjempeviktige i de 15 til 20 grammene du skal ha i deg daglig, men næringen fra grønnsakene!!

Om du er flink til å måle og veie i starten, så vil du få igjen for det senere.

OK. Da skal jeg ta en sjekk på inntak av grønnsaker. Kanskje ta noen vitamintilskudd også?

**Photobscura** · 20-03-08, 13:14

Å, ja! Det er veldig lurt!
Ser du går på ketolysekuren, så jeg regner med at du vet at det følger med kosttilsudd til kuren? Du kan kjøpe det på meny-butikker, eller fra nettsida ketolyse.no.

Jeg vil uansett anbefale deg å kjøpe/låne boka og lese den supernøye! Veldig mye av det du lurer på står der.

gullahar · 20-03-08, 13:16

Ja, jeg har boka. Og jeg tar alle kosttilskuddene. Men det skader vel ikke å ta en dobbeltsjekk

**Photobscura** · 20-03-08, 13:36

Så bra!
Tilskuddene bør være alt du trenger, så nå er det bare å få stell på grønnsakene

Jeg vet av erfaring at det er litt slitsomt å telle i starten, men det tar ikke lang tid før det sitter i fingrene.

Håper svimmelheten din avtar snart!

gullahar · 20-03-08, 13:37

Takk for det! Det håper jeg også!

Nå skal jeg snart skeie ut med en flaske rødvin! God påske!

**Photobscura** · 20-03-08, 13:50

Mmmmm! Rødvin! Kose deg masse!

Kitt · 20-03-08, 13:55

Opprinnelig lagt inn av gullahar, her.

De siste to ukene har jeg flere ganger opplevd å bli kjempesvimmel når jeg reiser meg. Det nærmest svartner for meg.

Har vært på kuren i 5 uker, og føler jeg har bra kontroll med matinntaket. Drikker MYE vann og føler meg ellers i veldig bra form.

Hva skyldes svimmelheten? Kan det være at jeg får i meg for lite karber?

Svimmelhet når man reiser seg, har med blodtrykket å gjøre. Hjernen rekker ikke å regulere blodtrykket fra sittende til stående fort nok.

Dersom du holder inn magen når du reiser deg, slipper du å bli så svimmel.

Har slitt med lavt blodtrykk i mange år og det å holde inn magen går nå på autopilot for min del.

20-03-08, 13:04	#1
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Svimmel De siste to ukene har jeg flere ganger opplevd å bli kjempesvimmel når jeg reiser meg. Det nærmest svartner for meg. Har vært på kuren i 5 uker, og føler jeg har bra kontroll med matinntaket. Drikker MYE vann og føler meg ellers i veldig bra form. Hva skyldes svimmelheten? Kan det være at jeg får i meg for lite karber? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:06	#2
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 4.837	Sv: Svimmel jeg veit noen kan få det slik med for lite karber, du er sikker på at du får i deg nok?
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

20-03-08, 13:07	#3
Tuppen Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: ut i bygda utenfor ålesund Alder: 40 Innlegg: 5.910	Sv: Svimmel lurer på om du trener? __________________ *Tuppen er klar for 2008* - *"målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 "* *Min Journal*
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre

20-03-08, 13:08	#4
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Svimmel Det kan være at det noen dager blir litt for lite. Men jeg tenkte at det ikke hadde så mye å si - ettersom kroppen nå er forbrenner fett i stedet for karber? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:09	#5
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Svimmel Om du er under anbefalt mengde så får du i deg for lite vitaminer og mineraler. Det er liksom ikke karbohydratene som er det kjempeviktige i de 15 til 20 grammene du skal ha i deg daglig, men næringen fra grønnsakene!! Om du er flink til å måle og veie i starten, så vil du få igjen for det senere. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-03-08, 13:11	#6
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Svimmel Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her. lurer på om du trener? Vel, jeg mosjonerer. Vil ikke kalle det trening. Men det er ikke slik at jeg blir svimmel etter mosjon, nødvendigvis. Det kommer ofte på kvelden. Etter at jeg har slappa av på sofaen foran tven ei stund. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:12	#7
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Svimmel Opprinnelig lagt inn av photobscura, her. Om du er under anbefalt mengde så får du i deg for lite vitaminer og mineraler. Det er liksom ikke karbohydratene som er det kjempeviktige i de 15 til 20 grammene du skal ha i deg daglig, men næringen fra grønnsakene!! Om du er flink til å måle og veie i starten, så vil du få igjen for det senere. OK. Da skal jeg ta en sjekk på inntak av grønnsaker. Kanskje ta noen vitamintilskudd også? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:14	#8
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Svimmel Å, ja! Det er veldig lurt! Ser du går på ketolysekuren, så jeg regner med at du vet at det følger med kosttilsudd til kuren? Du kan kjøpe det på meny-butikker, eller fra nettsida ketolyse.no. Jeg vil uansett anbefale deg å kjøpe/låne boka og lese den supernøye! Veldig mye av det du lurer på står der. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-03-08, 13:16	#9
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Svimmel Ja, jeg har boka. Og jeg tar alle kosttilskuddene. Men det skader vel ikke å ta en dobbeltsjekk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:36	#10
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Svimmel Så bra! Tilskuddene bør være alt du trenger, så nå er det bare å få stell på grønnsakene Jeg vet av erfaring at det er litt slitsomt å telle i starten, men det tar ikke lang tid før det sitter i fingrene. Håper svimmelheten din avtar snart! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-03-08, 13:37	#11
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Svimmel Takk for det! Det håper jeg også! Nå skal jeg snart skeie ut med en flaske rødvin! God påske! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 13:50	#12
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Svimmel Mmmmm! Rødvin! Kose deg masse! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-03-08, 13:55	#13
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Svimmel Opprinnelig lagt inn av gullahar, her. De siste to ukene har jeg flere ganger opplevd å bli kjempesvimmel når jeg reiser meg. Det nærmest svartner for meg. Har vært på kuren i 5 uker, og føler jeg har bra kontroll med matinntaket. Drikker MYE vann og føler meg ellers i veldig bra form. Hva skyldes svimmelheten? Kan det være at jeg får i meg for lite karber? Svimmelhet når man reiser seg, har med blodtrykket å gjøre. Hjernen rekker ikke å regulere blodtrykket fra sittende til stående fort nok. Dersom du holder inn magen når du reiser deg, slipper du å bli så svimmel. Har slitt med lavt blodtrykk i mange år og det å holde inn magen går nå på autopilot for min del. __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
"Akutthjelp" når man er svak og svimmel?	Clarissa	Ketolysekuren	16	20-08-11 17:56
Svimmel og sliten?	bibi	Induksjonen	8	17-02-08 19:45
Svimmel og deppa.	Labomba	Fysisk og mental helse	5	02-07-07 22:31
Svimmel etter Atkins-slutt!?	boble	Lavkarbo generelt	7	28-04-05 21:16
gått på atkins i 3 mnd... svimmel	Ray87	Atkins kosthold	9	03-04-05 19:39

Svimmel

Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel

Sv: Svimmel