Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Vafler med soyamel (noe for barnehagen?)

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-09-04, 13:14   #1
Marianne
Livsdesigner
 
Marianne sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
Marianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastisk
Wink

Vafler med soyamel (noe for barnehagen?)

Soy Waffles w/Fruit</TD< TR>




Submitted by

Nina Otazo

Can be used by

A

Description

Waffles made with soy flour and fruit - Yumm!

Category

Breakfast

Ingredients

2 cups soy flour
1 tbsp. baking powder
1 1/2 cup of milk
6 tbsps. vegetable oil
2 large eggs
If fruit or sweetness wanted add: 1/2 cup of pureed fruit (fresh or frozen) - strawberries a favorite OR 1/3 cup of pure fruit spread

Directions

Place ingredients in a large mixing bowl and combine well until well blended and smooth. Let batter sit 5 minutes before using. Follow the directions for your waffle iron.

I use a Cuisinart Classic Waffle Maker at the #3 setting and put a little less than 1/2 cup of batter onto the center. The light turns green when it is ready.

Freeze what you don't eat with wax paper in between waffles in a ziploc bag.

Hint: Spray olive oil spray onto surface before adding first waffle and let heat. It says non-stick surface but with the soy flour I find that it sticks the first couple of waffles.




Jeg har ikke prøvd, men det hørtes ut som en genial måte å lage vafler på! marianne Oppskriften er rappet fra blodtypediettens oppskriftssider:

http://www.dadamo.com/recipebase/recipebase.cgi


Sist redigert av Marianne : 17-09-04 kl 13:16. Årsak: glemte å skrive noe om kilden...
Marianne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS Albertine PCOS og karbohydratkontroll 1 27-10-08 00:03
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming HP Atkins kosthold 22 24-06-08 16:56
PCO noen med erfaring eller kunnskap? Maz PCOS og karbohydratkontroll 10 08-04-08 11:34


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no