Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-06-08, 15:57 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Trenger seriøst hjelp her!faan, jeg er så fortvila nå! skjønner virkelig ikke dette med å regne ut karbs, har til nå bare spist det som står i boka (menyforslag). ikke aner jeg hvilke mengder jeg har i meg av noen ting. kan det bli for lite karbohydrater, er det farlig? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 16:09 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: trenger seriøst hjelp her!!!Hei, ikke tenk på proteiner, kalorier eller fett. Tenk kun karbs. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
14-06-08, 16:14 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!Mat på data sine avregninger har feil på egg, rømme og fløte. Et egg er mellom 0,7 og 0,9 gr karbo pr 100 gram, avhengig av størrelsen, et egg veier plus minus 62 gram, så man kan like godt regne et halvt gram pr egg. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-08, 16:33 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!åå, thank you ladies! dere er noen knupper! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 16:49 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!hehe bare å komme med utbrudd, har hatt noen deppeutbrudd selv denne uka og fått kjempestøtte her inne |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
14-06-08, 22:45 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!og nå er sticksen hvit!!!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 22:48 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!og hvor finner jeg den satans bloggen da???? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 22:50 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
14-06-08, 23:00 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!takk for støtten. får bare prøve å reise meg igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 23:08 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!Jeg sier meg enig med Gerd, det er ikke annet å gjøre enn å børste skuffelser av skuldrene og gå på ufortrødent videre. Det dummeste man kan gjøre er å tenke at alt er ødelagt, og bare legge alt på hylla. Minor setback, intet annet |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-06-08, 23:15 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 100
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!godt å høre man er fler her inne. ja virker kostomleggingen sånn, MÅ jeg bare klare det! er nok ikke mulig å få bort ALT, men uansett;alt bedre enn slik jeg er nå og har vært lenge! og HORMONER....; i hate them! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-08, 23:22 | #12 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!Det er det som er så bra med lavkarbo, det er et rent og naturlig kosthold. Jeg tror neppe folk slet med sånne problemer før bosetninga, ei heller diabetes, større grad av PMS, allergier, migrene, hjerte- og karsykdommer. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-06-08, 00:05 | #13 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bærum
Innlegg: 75
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!WOW, er du blitt kvitt PMS plagene... Da skal jeg fortelle det til min mann.... han og barna og jeg selv blir jo plaget med mine PMS plager |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-06-08, 00:38 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!Ikke helt kvitt PMS, men MYE bedre, både lettere overgang, jeg er småsur i en dag, i stedet for en craza bitch i flere dager, og de fysiske plagene jeg har når jeg har mensen er langt mindre, samt at jeg blør i en kortere periode. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
16-06-08, 13:51 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!!!det finnes ikke sprekker, bare dårlige måltider. da må du bare gjøre neste måltid bedre! ha sunne fristelser i hus. Vet ikke hvor strengt du spiser, men atkins bar'er, sukkerfritt godteri (feks lavkarbopokene el apotekets Fribolserie), nøtter, oppkutta grønnsaker og dipp, ostechips og guacamole osv.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
16-06-08, 18:53 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: OPPE I NORD TROMS
Alder: 49
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!Gele av funlight, fromasj (kossn skriv man d?) sjokolade mousse, sukkerfri sjokolade e nåkka man kan unne seg litt av. Se på alle de gode oppskriften som ligg her inne. Masse godt. Spis du krom og de der andre tabbissan? D skal jo, i tillegg til kostholdet hjelpe å holde blodsukkeret stabilt. |
Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE |
16-06-08, 23:02 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 2.193
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!Hei! Jeg skjønner så godt frustrasjonen din for jeg har det sånn selv. Nå i dag begynner jeg på min andre uke i kuren og jeg har det myyyyyye bedre enn da jeg startet. Ikke blir jeg sugen lenger, humøret er bedre og selv om jeg hele tiden lurer på hva jeg kan spise og synes det er et ork at maten skal ha sånn plass i hverdagen min så er det ikke sånn at jeg døøøøør dersom jeg ikke får måltidet til rett tid. I dag hoppet jeg over middagen til og med og kjente ikke noe sultfølelse. Så hold ut dette klarer du fint bare du kommer over kneika!!! Jeg spiser alltid salat til lunsj og har noen grønnsaker til middag. Frokosten består stort sett av enten laks og eggerøre eller egg og bacon eller omelett. Også varierer det litt om jeg spiser kvelds og da blir det gjerne egg igjen. Om jeg skal klage på noe i denne kuren er det at det er sinnsykt dyrt å holde på å spise pakke etter pakke med bacon og kjøtt og og samtidig handle inn til de andre i familien.... DET er det største hinderet så langt faktisk. Jeg driter ikke penger liksom |
Min kostholdsfilosofi: lchf! |
17-06-08, 23:09 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: OPPE I NORD TROMS
Alder: 49
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!
Angående dyrt. |
Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE |
17-06-08, 23:10 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: OPPE I NORD TROMS
Alder: 49
Innlegg: 23
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!Ups, fikk visst ikke helt til den der merke greia |
Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE |
18-06-08, 08:02 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Trenger seriøst hjelp her!First price har visst også alvorlig billig bacon. Dessuten pleier jeg å kjøpe to kg kyllingfilet, også fra First Price til 140 kr, en kg burgere fra FP til 70 kr, og noen pakker kjøttdeig, fra slakteren tror jeg det er? 450 gr til 22 kr. Alt på Kiwi. Ikke veldig dyrt akkurat. Alle grønnsaker kjøper jeg på Sultan, en frukt- og grøntbuitkk drevet av tyrkere. Det er som regel både billigere, bedre utvalg og bedre kvalitet på innvandrerforretninger som spesialiserer seg på frukt og grønt. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp!! Trenger tips til veien videre | Sandy | Lavkarbo generelt | 4 | 05-05-08 13:00 |
Trenger litt hjelp:) | Christine123 | Ketolysekuren | 7 | 09-05-07 16:38 |
jeg trenger litt råd og hjelp! | Siljevanilje | Andre dietter | 1 | 08-03-07 09:50 |