Kjøttdeigsnadder

klarasophie · 12-01-09, 14:55

Hei!!

Dette synest jeg er veldig godt.

1 pk kjøttdeig
1 løk 3 ss rømme
3 ss tomatpure
1 ss kremfløte
60 g gul ost

Steik kjøttdeig og løk, bland alt sammen uten osten, legg i ildfast form, strø ost på toppen gratiner i ovn på 200 grader til osten er smelta. Jeg tilsatte litt chilli på glass og hvitløk på glass ( hukser ikke hva det heter, men små glass og det som er oppi ligner på pure`) da blir det ganske sterkt og godt.

Lines · 12-01-09, 15:10

Yummi
Høres digg ut!

luringen · 12-01-09, 18:31

godt å legge masse grønnsaker i bunn også. Fullt måltid.

klarasophie · 12-01-09, 19:46

Ja, det blir helt sikkert kjempe godt, jeg bruker en god salat til, mmm...

lura · 12-01-09, 23:29

takk,takkda var middagen i boks imorgenhehe..dette hørtes kjempe godt ut..

lura · 13-01-09, 17:38

mye karbo er det ca i dette her?

linnkri · 14-01-09, 21:34

Dette var kjempegodt Til og med kjæresten ble fornøyd med denne middagen

klarasophie · 15-01-09, 21:00

Hei!

Siden jeg nå er i vedlikeholds fasen, så har jeg trappet opp litt på karber og litt ned på fett, og har derfor begynt å bruke lettrømme og matfløte og da er innholdet i denne som følger:

1224.2 kalorier
16.9 karber
90 g proteiner
87.7 g fett

Jeg får iallfall tre porsjoner av denne, så da er det jo ikke så ille.

clovek · 16-01-09, 09:38

hmm denne var bare knall go.. laget den i en ildfast form der jeg hadde overhalv deln me potetmos under til unger og mann , og den andre halvdelen me stekte grønnsaker.. dette va skam gådt. ungene likte den og kjempe godt

12-01-09, 14:55	#1
klarasophie Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Ålesund Alder: 55 Innlegg: 49	Kjøttdeigsnadder Hei!! Dette synest jeg er veldig godt. 1 pk kjøttdeig 1 løk 3 ss rømme 3 ss tomatpure 1 ss kremfløte 60 g gul ost Steik kjøttdeig og løk, bland alt sammen uten osten, legg i ildfast form, strø ost på toppen gratiner i ovn på 200 grader til osten er smelta. Jeg tilsatte litt chilli på glass og hvitløk på glass ( hukser ikke hva det heter, men små glass og det som er oppi ligner på pure`) da blir det ganske sterkt og godt.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

12-01-09, 15:10	#2
Lines Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 26	Sv: Kjøttdeigsnadder Yummi Høres digg ut! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon/Lavkarbo?

12-01-09, 18:31	#3
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 57 Innlegg: 2.399	Sv: Kjøttdeigsnadder godt å legge masse grønnsaker i bunn også. Fullt måltid. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

12-01-09, 19:46	#4
klarasophie Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Ålesund Alder: 55 Innlegg: 49	Sv: Kjøttdeigsnadder Ja, det blir helt sikkert kjempe godt, jeg bruker en god salat til, mmm...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

12-01-09, 23:29	#5
lura Medlem Medlem siden: May 2008 Alder: 41 Innlegg: 75	Sv: Kjøttdeigsnadder takk,takkda var middagen i boks imorgenhehe..dette hørtes kjempe godt ut..
	Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult

13-01-09, 17:38	#6
lura Medlem Medlem siden: May 2008 Alder: 41 Innlegg: 75	Sv: Kjøttdeigsnadder mye karbo er det ca i dette her?
	Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult

14-01-09, 21:34	#7
linnkri Juniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Asker Alder: 44 Innlegg: 35	Sv: Kjøttdeigsnadder Dette var kjempegodt Til og med kjæresten ble fornøyd med denne middagen __________________ Linnkri
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

15-01-09, 21:00	#8
klarasophie Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Ålesund Alder: 55 Innlegg: 49	Sv: Kjøttdeigsnadder Hei! Siden jeg nå er i vedlikeholds fasen, så har jeg trappet opp litt på karber og litt ned på fett, og har derfor begynt å bruke lettrømme og matfløte og da er innholdet i denne som følger: 1224.2 kalorier 16.9 karber 90 g proteiner 87.7 g fett Jeg får iallfall tre porsjoner av denne, så da er det jo ikke så ille.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

16-01-09, 09:38	#9
clovek Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: rogaland Innlegg: 18	Sv: Kjøttdeigsnadder hmm denne var bare knall go.. laget den i en ildfast form der jeg hadde overhalv deln me potetmos under til unger og mann , og den andre halvdelen me stekte grønnsaker.. dette va skam gådt. ungene likte den og kjempe godt
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kjøttdeigsnadder

Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder

Sv: Kjøttdeigsnadder