Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-09, 20:08 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Hvordan er det mulig å bli slanknår vi spiser så mye fett - ergo masse kcal som vi gjør? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 20:12 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Det er ikke sikkert.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-01-09, 20:18 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Men man må jo opp i 15 g karbo om dagen, dermed så må man jo spise flere måltider... Eller er det virkelig meningen at man skal kutte ut måltider etterhvert? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 20:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Jeg spiser definitivt mindre kcal nå enn ved vanlig kost med brød og annen stivelse. Da var man jo konstant sugen på noe og det gikk mengder med sjokolade i uken også,kaffe latte f.eks var jo en stor kaloripost i det daglige. Nå spiser jeg to hovedmåltider om dagen og tar litt ost sammen med tilskuddet. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-01-09, 20:26 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Jeg skjønner at det er mulig, men får det bare ikke til å stemme i logikken min. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 20:27 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Godt spørsmål.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
21-01-09, 20:32 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 20:35 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Glem kalorier når du er på Ketolyse! Det er uviktig. Og at man går ned kun ved å forbruke mer enn man tar inn er en meget forenklet versjon av hva som egentlig skjer. Har du lest i boka om hvorofr man legger på seg av karbohydrater? Sjekk også boka Bedre uten brød, den står det mye bra om kroppens reaksjoner i.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-01-09, 20:35 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Ja, muligens. Det stemmer med min egen erfaring. Kroppsfett virker mer miljøbetinget (hormoner som insulin, dessuten ting som Fiaf o. s. v).
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
21-01-09, 20:59 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...De siste dagene har jeg gått over til 2 måltider om dagen. Spiser jo litt ost eller steker ett par egg som sagt til ketolysetablettene fordi det svir godt i magen om man tar de på tom mage og drikker kaffe med litt fløte i løpet av dagen. Men jeg spiser jo kun to hovedmåltider fordi kroppen ikke ber om mat,jeg er rett og slett ikke sulten-det er det som er så fint med denne kuren og med ketose. Spis når du er sulten,få i deg mye fett,og drikk nok!Og husk grønnsaker |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-01-09, 21:00 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Selvsagt har jeg lest boka! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 21:02 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Så man trenger ikke spise hver 3.time for å holde oppe forbrenningen om man ikke er sulten? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 21:14 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Nei,på denne kuren spiser du når du er sulten,ikke etter klokken. I starten er mange kanskje ekstra sultne og ikke minst sugne på ting som ikke hører til kuren. Mange blir slappe og får hodeverk,men det er kroppen som omstiller seg til fettforbrenning,plagene går oftest over etter 4.dagen virker det som. Noen plages litt mer enn andre. Ketosen gjør at du mister matlysten,mat er ikke det du går og tenker på,og da spiser man mindre. Og om du etter en tid fortsatt er stadig sulten som kanskje i starten,da bør du sjekke om du får i deg nok fett. Vann er også viktig på denne kuren,2-3 liter. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-01-09, 21:14 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Nei. Det er bare en myte.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
21-01-09, 21:27 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Ok, så om jeg etterhvert bare spiser 2 måltider, så må jeg passe på at disse 2 inneholder 15 g karbo. Dvs da blir det jo mere karbo pr måltid etterhvert da. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-09, 21:44 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Voldsomt store måltider er det da ikke,men fulle av fett. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-01-09, 21:44 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Ja er det ikke rart - og er det ikke en flott kur? Tenk å kunne spise så mye god mat, være god og mett hele tiden - og samtidlig gå ned i vekt??? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
22-01-09, 00:03 | #18 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Det er midnatt og jeg er trøtt, så det er ikke sikkert at dette bildet "går opp", men jeg prøver likevel:
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
22-01-09, 08:49 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Så dere er 100% sikker på at alt kan svømme i fett, men jeg vil gå ned for det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-09, 08:54 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Når andre har gått ned 20-30-40kg på denne måten, så er det vel ikke så mye å lure på?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
22-01-09, 09:09 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 131
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Hehe, nei vet andre har gått ned masse med ketolyse, men vil liksom forsikre meg om at disse også har tatt svømmeknappen i fett. Jeg er så redd for å gjøre noe feil, så må liksom ha det inn med t-skje. Desserre! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-09, 09:39 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 382
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Det er ganske rart dette her i landet, at man er opplært til å tro at det eneste sunne som finnes er poteter, grovt brød med brunost et stoooort glass melk. (Hm...merkelig...staten supsidierer bøndene...og alt ovenfor stammer i utgangspunktet fra bondenæringen? pussig...)
__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 |
22-01-09, 09:49 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...
Det er vel en sannhet med modifikasjoner! Korn i norge brukes ikke i brød, det kornet komer fra utlandet. Norsk korn går kun til dyrefor, som produserer kjøtt... Og ost, og meierismør osv. Mao, alt vi spiser! Og staten subsidierer bøndene fordi det sitter så mange mellomledd i produksjonskjeden som ender opp med inntektene.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-01-09, 10:24 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hvordan er det mulig å bli slank...Dette med fett: -Tarmen kan bare ta opp så og så mye fett OM DU IKKE SPISER MASSE KARBSER. Fett gir en enorm metthetsfølelse. Overskuddsfettet kommer ut igjen, ufordøyd! Og, ja, på ketolyse/atkins induksjon er en kalori ikke en kalori. Det koster mer i energi å omforme et fettmolekyl til energi en det koster karbser!!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spis deg slank | Heksehilda | Spørsmål og svar | 0 | 04-11-08 19:21 |
Ikke ned i vekt, men i cm, hvordan er det mulig? | Nynne | Lavkarbo generelt | 11 | 01-04-08 20:07 |
Slank med øl | jankph | Lavkarbo generelt | 1 | 07-03-06 20:17 |
slank med kokosfett? | hannepanne | Lavkarbo generelt | 6 | 29-11-04 20:54 |
slank med kokosfett?!? | hannepanne | Lavkarbo generelt | 1 | 10-03-04 21:59 |