Ny og helt blank

Tvillingmamma · 16-07-09, 22:11

heia folkens!!!!!!!!!
noen som kan hjelpe meg??
har holdt på me lavkab nå i 2 dager,spiser mye egg og bacen,men e dritt lei det allerede ... e det noen som kan senne meg noen goe oppskrifter hadde jeg blitt veldi happy!!!!
kan du spise sitron og bringebær ??
til helge kos hva kan jeg lage da??

mvh snobe syge meg.... plissssss hjelp venter på noen goe svar

arnakristin · 16-07-09, 22:23

...blir aldri lei bacon jeg, men eggeforbruket går litt i bølgedaler. Ellers så er det et vell av oppskrifter her i forumet, her er linken til frokost/kveldsmat, http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116

Filakia · 16-07-09, 22:34

Vil anbefale deg å sette deg inn i ulike lavkarbo-filosofier, lese litt rundt på forumet her, og kanskje kjøpe en bok eller to (eller låne på biblioteket). Jeg er fersk sjøl, og har lest en del om lavkarbo over flere år (startet før jeg ble gravid, men har hatt en pause under svangerskap og 2 år etter fødsel, fram til nå). Bl.a. har jeg lest Ketolyse-boka, og prøver å følge det opplegget, med litt egen tilpasning.

Og ikke minst sjekke ut oppskriftsforumet her, du finner masse oppskrifter, og svar på det du spør om, bare du orienterer deg litt rundt på forumet her.

LenaBeatrice · 17-07-09, 11:27

Pannekaker med pisket krem og blåbær er veeeeeldig godt til frokost, eller ellers på dagen. Bare 4,4 gram karbo/porsjon, og kjempeenkelt å lage:

www.lenabeatrice.net/generelt/pannekake-med-pisket-krem-og-blabar

Viclin · 17-07-09, 13:10

Disse pannekakene var gode! Takk!

LenaBeatrice · 17-07-09, 13:49

Bare hyggelig :-))

Tvillingmamma · 17-07-09, 19:03

heia tusen takk for oppskriftene,på lavkab kan eg ha sitron å bringebær?? noe gått >?mørk sjokolade eller någe?? e sååååååååååå snobe syge !!! send meg mer linker versåsnill .................. =)

Imse · 17-07-09, 19:51

Se under oppskrifter og der finner du hundrevis av oppskrifter, du har timevis med lesing på det underforumet!

Ellers om du kan spise bringebær og sitron kommer an på hvilken filosofi man følger. Jeg følger SKaldeman og spiser litt bringbær selv om det ikke er lov.. Men jeg går ned i vekt alikevel, men de første 3 månedene kunne jeg IKKE spise bær eller noe søtt.. Jeg spiser feks maks 50g bær og 1/2-1dl fløte attåt. Må ha fett til.

Tvillingmamma · 17-07-09, 20:24

ja det er sikkert det samme symdrome for jeg har det så du skreiv til meg..
så du meiner jeg kan trykt fortsette me lavkarbo uten å vær redd for og gå opp?

Imse · 17-07-09, 20:44

Kan aldri tro du går opp om du spiser riktig. Men ikke prøv deg på egenkomponert, det kan fort gå i vasken.

mariam2111 · 17-07-09, 22:35

jeg må spørre..hvordan får dere inn den tickerfactory vekt greia?og hvordan starter jeg et nytt "forum" eller innlegg? Prøvd å finne ut men finner det ikke:S hehe

arnakristin · 17-07-09, 23:58

Hei,

Opprinnelig lagt inn av mariam2111, her.

jeg må spørre..hvordan får dere inn den tickerfactory vekt greia?og hvordan starter jeg et nytt "forum" eller innlegg? Prøvd å finne ut men finner det ikke:S hehe

Ticket factory – en guide, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25879

Hvordan starte en ny tråd/svare med innlegg, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1981

mariam2111 · 18-07-09, 14:01

Tusen takk for svar =)

16-07-09, 22:11	#1
Tvillingmamma Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 9	Ny og helt blank heia folkens!!!!!!!!! noen som kan hjelpe meg?? har holdt på me lavkab nå i 2 dager,spiser mye egg og bacen,men e dritt lei det allerede ... e det noen som kan senne meg noen goe oppskrifter hadde jeg blitt veldi happy!!!! kan du spise sitron og bringebær ?? til helge kos hva kan jeg lage da?? mvh snobe syge meg.... plissssss hjelp venter på noen goe svar
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

16-07-09, 22:23	#2
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Ny og helt blank ...blir aldri lei bacon jeg, men eggeforbruket går litt i bølgedaler. Ellers så er det et vell av oppskrifter her i forumet, her er linken til frokost/kveldsmat, http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

16-07-09, 22:34	#3
Filakia Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Mjøndalen Innlegg: 192	Sv: Ny og helt blank Vil anbefale deg å sette deg inn i ulike lavkarbo-filosofier, lese litt rundt på forumet her, og kanskje kjøpe en bok eller to (eller låne på biblioteket). Jeg er fersk sjøl, og har lest en del om lavkarbo over flere år (startet før jeg ble gravid, men har hatt en pause under svangerskap og 2 år etter fødsel, fram til nå). Bl.a. har jeg lest Ketolyse-boka, og prøver å følge det opplegget, med litt egen tilpasning. Og ikke minst sjekke ut oppskriftsforumet her, du finner masse oppskrifter, og svar på det du spør om, bare du orienterer deg litt rundt på forumet her. __________________ Min vektkurve
	Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE?

17-07-09, 11:27	#4
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 53 Innlegg: 1.213	Sv: Ny og helt blank Pannekaker med pisket krem og blåbær er veeeeeldig godt til frokost, eller ellers på dagen. Bare 4,4 gram karbo/porsjon, og kjempeenkelt å lage: www.lenabeatrice.net/generelt/pannekake-med-pisket-krem-og-blabar __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-07-09, 13:10	#5
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: Ny og helt blank Disse pannekakene var gode! Takk!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-07-09, 13:49	#6
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 53 Innlegg: 1.213	Sv: Ny og helt blank Bare hyggelig :-)) __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-07-09, 19:03	#7
Tvillingmamma Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 9	Sv: Ny og helt blank heia tusen takk for oppskriftene,på lavkab kan eg ha sitron å bringebær?? noe gått >?mørk sjokolade eller någe?? e sååååååååååå snobe syge !!! send meg mer linker versåsnill .................. =)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

17-07-09, 19:51	#8
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Ny og helt blank Se under oppskrifter og der finner du hundrevis av oppskrifter, du har timevis med lesing på det underforumet! Ellers om du kan spise bringebær og sitron kommer an på hvilken filosofi man følger. Jeg følger SKaldeman og spiser litt bringbær selv om det ikke er lov.. Men jeg går ned i vekt alikevel, men de første 3 månedene kunne jeg IKKE spise bær eller noe søtt.. Jeg spiser feks maks 50g bær og 1/2-1dl fløte attåt. Må ha fett til.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

17-07-09, 20:24	#9
Tvillingmamma Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 9	Sv: Ny og helt blank ja det er sikkert det samme symdrome for jeg har det så du skreiv til meg.. så du meiner jeg kan trykt fortsette me lavkarbo uten å vær redd for og gå opp?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

17-07-09, 20:44	#10
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Ny og helt blank Kan aldri tro du går opp om du spiser riktig. Men ikke prøv deg på egenkomponert, det kan fort gå i vasken.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

17-07-09, 22:35	#11
mariam2111 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Oslo Alder: 35 Innlegg: 10	Sv: Ny og helt blank jeg må spørre..hvordan får dere inn den tickerfactory vekt greia?og hvordan starter jeg et nytt "forum" eller innlegg? Prøvd å finne ut men finner det ikke:S hehe
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/egenkomponert

17-07-09, 23:58	#12
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Ny og helt blank Hei, Opprinnelig lagt inn av mariam2111, her. jeg må spørre..hvordan får dere inn den tickerfactory vekt greia?og hvordan starter jeg et nytt "forum" eller innlegg? Prøvd å finne ut men finner det ikke:S hehe Ticket factory – en guide, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25879 Hvordan starte en ny tråd/svare med innlegg, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1981
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

18-07-09, 14:01	#13
mariam2111 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Oslo Alder: 35 Innlegg: 10	Sv: Ny og helt blank Tusen takk for svar =) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/egenkomponert

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Helt ny her	mortil2:)	Spørsmål og svar	1	23-02-09 12:07

Ny og helt blank

Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank

Sv: Ny og helt blank