Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Hei ...

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-11-09, 18:10   #1
Oansol
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
Oansol er på en erverdig vei

Hei ...

Hei.. Jeg er ny her inne...Holdt på siden mandag med lavkarbo.Trenger gåååå ned mye... Er ca 110 kg 168 høy....Ligget stabilt på 90-95 kg i mange år men slutta røyke og finn en sønn i sommer,så dette balla på seg gitt.. Og nå har jeg fått mot til si,nok er nok,hjelper lite slutte røyke om jeg blir for fet ta meg av sønnen min......Lurer på åssen jeg lager en sånn dagbok?

Oansol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-11-09, 18:25   #2
Fluke
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 161
Fluke har en fantastisk aura rundt segFluke har en fantastisk aura rundt seg

Sv: hei..

Velkommen!
Dagbok? Mener du journal? I så fall lager du ny tråd i underforumet "min journal".

Og: Gratulerer med røykeslutt!

__________________
Journalen min


Fluke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-11-09, 18:41   #3
Oansol
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
Oansol er på en erverdig vei

Sv: hei..

Opprinnelig lagt inn av Fluke, her.

Velkommen!
Dagbok? Mener du journal? I så fall lager du ny tråd i underforumet "min journal".

Og: Gratulerer med røykeslutt!

Hmm jeg finner ikke helt ut av dette da=)) skal se om jeg finner journal=))

Oansol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-11-09, 19:50   #4
bondetuppa
Medlem
 
bondetuppa sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Haugalandet
Alder: 49
Innlegg: 226
bondetuppa er ny på veien

Sv: hei..

Ikke helt sikker, men prøv kontrollpanel og scroll ned til der det står blogg på v.s av skjermen.
Velkommen og lykke til videre

__________________
Sterkest er den person som heller vinner over seg selv enn andre (lao-tze)
bondetuppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - uten gluten og melkeproteiner. Svar med sitat
Gammel 26-11-09, 19:55   #5
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 58
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: hei..

Eller scroll helt opp og klikk på forum. Litt ned på siden der finner du journaler og der er det helt sikkert plass til deg også

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-11-09, 20:18   #6
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: hei..

Hei!
Velkommen! Skal se at du snart får taket på kiloene.

lykke til.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no