Jeg har kjøpt fiberhusk!

nellie · 05-01-10, 18:24

Hva bruker jeg det til

Kanutten · 05-01-10, 18:32

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Hva bruker jeg det til

Kan bruke litt i tyrkisk yoghurt sammen med litt bær.
I eggerøra, blir liksom mer fiber da.
Blande sammen med linfrø, krydder og egg til en megatykk deig. Klem den ut på ei stekeplate og stek et par minutter. Blir lettvinte knekkebrød. OG omtrent karbfrie.

Bare søk, det finnes mange oppskrifter med fiberhusk!

nellie · 05-01-10, 20:28

Kjekt å høre folks favoritter, da

**Gerd** · 05-01-10, 20:32

Bruk det IKKE i grøt.... Det blir bare en løs, nervøs gele-masse....

Calvin1009 · 05-01-10, 20:33

Jeg bruker fiberhusk i proteinshaken om morgen (vet jeg heller kan spise men har aldri vært noe til frokostspiser og prioriterer heller en halvtime ekstra med puta). Med fiberhusk i shaken holder den til lunsj på jobben.

Ellers bruker jeg fiberhusk i en del bakevarer (dermed tror jeg nok også den vil passe godt en bakevarer her og for å få mer "normal" feeling med bakevarene uten mel.

Når søtsuget jager meg som nå tar jeg gjerne ett glass vann med fiberhusk i noe som fyller godt opp.

nellie · 05-01-10, 20:35

Det er altså noe man for det meste bruker, for å få i seg fiber?

Øystein · 05-01-10, 20:41

Det brukes for å jevne rører og deiger.

Calvin1009 · 05-01-10, 20:46

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Det er altså noe man for det meste bruker, for å få i seg fiber?

Bruker det vel egentlig mest for å øke metthetsfølelsen jeg - eller greit å ha i skuffen på jobben for å blande ut med ett glass vann hvis det skulle dukke opp søtsug.

Er jo både titt og ofte folk kommer draende med kaker i forbindelse med bursdager eller noen som feirer andre ting - da er det greit å ha litt hjelp til å unngå dette.

Ingen ulempe at den inneholder mye fiber heller

Zuma · 05-01-10, 21:05

Jeg bruker fiberhusk i vafler (som er min favoritt!), pizzabunn og andre bakevarer.

nellie · 05-01-10, 21:11

Opprinnelig lagt inn av Øystein, her.

Det brukes for å jevne rører og deiger.

åååh, så det funker litt som JBK?

store ifa · 05-01-10, 21:17

Heisan lurer på hvor du kjøpte fiberhusk??

Timona · 05-01-10, 21:28

Det er også fint til å regulere magen.

nellie · 05-01-10, 21:28

Opprinnelig lagt inn av store ifa, her.

Heisan lurer på hvor du kjøpte fiberhusk??

jeg kjøpte det på Meny=) Måtte spørre etter det, for jeg regna med at det sto i bakevareavdelingen, men det sto visst der alt det glutenfrie står. Kostet 46 kroner for 100 gram. Det er visst dyrt.

Har lest i en tråd her at det er mye billigere i innvandrerbutikker.

mih · 07-01-10, 11:06

Er fiberhusk og kruskakli det samme?

nellie · 07-01-10, 11:52

nope. kruskakli er skalldelen av hvetekorn. fiberhusk er knuste psylliumfrøskall

arnakristin · 07-01-10, 18:47

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kostet 46 kroner for 100 gram. Det er visst dyrt.

For de som drar på Harry-tur til Sverige så er fiberhusk mye billigere der, mener jeg betalte 49 SEK for 300 g pakke.
Jeg bruker fiberhusk i rømmegrøten isteden for jbk, for den synes jeg gir en sånn ekkel bismak.

maynard · 07-01-10, 19:58

Jeg bruker fiberhusk for å jevne saus i panna. Etter at jeg har stekt kjøtt el så heller jeg i litt fløte, krydder og litt fiberhusk (må følge med, for plutselig klumper det seg).
Jeg klarer ikke jbkm og bruker det stort sett der det kommer inn

nellie · 07-01-10, 20:16

jeg skulle jevne sausen med fiberhusk i går.. Ble litt for mye, så det ble en stor klump med gummisaus

Charlott · 07-01-10, 21:37

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

For de som drar på Harry-tur til Sverige så er fiberhusk mye billigere der, mener jeg betalte 49 SEK for 300 g pakke.
Jeg bruker fiberhusk i rømmegrøten isteden for jbk, for den synes jeg gir en sånn ekkel bismak.

Blir den ikke geleaktig med fiberhusk? Er veeeldig glad i rømmegrøt og liiiite glad i jbk

Tiki · 07-01-10, 22:35

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Blir den ikke geleaktig med fiberhusk? Er veeeldig glad i rømmegrøt og liiiite glad i jbk

Det lurer jeg også på for liker heller ikke smaken JBK gir i grøten.

Jeg har ikke laget så masse med det, men jeg bruker det i pannekakerøre.

Charlott · 07-01-10, 22:47

Blir helt slimål i munnen av jbk.... isj! Det er ytterst lite jeg bruker av den og i rømmegrøten er den helt grusom....
(stakkars meg som ikke får spist rømmegrøt vettø! )

Kanel_i_kursiv · 14-01-10, 14:30

Jeg bruker Fiberhusk til å bake ting i stedet for mel akkurat nå.
Pannekaker, lapper, påleggsvafler, ostekakebunn og slikt ^^

Nannah · 14-01-10, 14:43

Sitat:

jeg skulle jevne sausen med fiberhusk i går.. Ble litt for mye, så det ble en stor klump med gummisaus

Fiberhusk og jbk har forskjellige bruksområder. Selv om begger er tykkningsmiddler, Fiberhusk egenr seg til å bake med og lagge vaffler og pannekaker. JBK er til supper,sauser og grøt

nellie · 14-01-10, 16:19

Opprinnelig lagt inn av Nannah, her.

Fiberhusk og jbk har forskjellige bruksområder. Selv om begger er tykkningsmiddler, Fiberhusk egenr seg til å bake med og lagge vaffler og pannekaker. JBK er til supper,sauser og grøt

Det forklarer saken

Jabba · 14-01-10, 16:26

Jeg bruker Fiberhusk i mikro-pannekakene som jeg har funnet oppskrift på her på forumet.....

05-01-10, 18:24	#1
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Jeg har kjøpt fiberhusk! Hva bruker jeg det til __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-01-10, 18:32	#2
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Hva bruker jeg det til Kan bruke litt i tyrkisk yoghurt sammen med litt bær. I eggerøra, blir liksom mer fiber da. Blande sammen med linfrø, krydder og egg til en megatykk deig. Klem den ut på ei stekeplate og stek et par minutter. Blir lettvinte knekkebrød. OG omtrent karbfrie. Bare søk, det finnes mange oppskrifter med fiberhusk! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

05-01-10, 20:28	#3
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Kjekt å høre folks favoritter, da __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-01-10, 20:32	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Bruk det IKKE i grøt.... Det blir bare en løs, nervøs gele-masse....
	Min kostholdsfilosofi: 1

05-01-10, 20:33	#5
Calvin1009 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 15	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Jeg bruker fiberhusk i proteinshaken om morgen (vet jeg heller kan spise men har aldri vært noe til frokostspiser og prioriterer heller en halvtime ekstra med puta). Med fiberhusk i shaken holder den til lunsj på jobben. Ellers bruker jeg fiberhusk i en del bakevarer (dermed tror jeg nok også den vil passe godt en bakevarer her og for å få mer "normal" feeling med bakevarene uten mel. Når søtsuget jager meg som nå tar jeg gjerne ett glass vann med fiberhusk i noe som fyller godt opp. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-tilhenger

05-01-10, 20:35	#6
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Det er altså noe man for det meste bruker, for å få i seg fiber? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-01-10, 20:41	#7
Øystein Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Kristiansand Alder: 42 Innlegg: 196	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Det brukes for å jevne rører og deiger. __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-01-10, 20:46	#8
Calvin1009 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 15	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Det er altså noe man for det meste bruker, for å få i seg fiber? Bruker det vel egentlig mest for å øke metthetsfølelsen jeg - eller greit å ha i skuffen på jobben for å blande ut med ett glass vann hvis det skulle dukke opp søtsug. Er jo både titt og ofte folk kommer draende med kaker i forbindelse med bursdager eller noen som feirer andre ting - da er det greit å ha litt hjelp til å unngå dette. Ingen ulempe at den inneholder mye fiber heller __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-tilhenger

05-01-10, 21:05	#9
Zuma Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu Alder: 46 Innlegg: 202	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Jeg bruker fiberhusk i vafler (som er min favoritt!), pizzabunn og andre bakevarer. __________________ Vendepunktet... - Zuma -
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-01-10, 21:11	#10
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av Øystein, her. Det brukes for å jevne rører og deiger. åååh, så det funker litt som JBK? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-01-10, 21:17	#11
store ifa Nytt Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 9	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Heisan lurer på hvor du kjøpte fiberhusk?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: eurodiett

05-01-10, 21:28	#12
Timona Medlem Medlem siden: May 2009 Innlegg: 245	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Det er også fint til å regulere magen.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-01-10, 11:06	#14
mih Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 48	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Er fiberhusk og kruskakli det samme?
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren/skaldeman

07-01-10, 11:52	#15
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! nope. kruskakli er skalldelen av hvetekorn. fiberhusk er knuste psylliumfrøskall __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

07-01-10, 18:47	#16
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Kostet 46 kroner for 100 gram. Det er visst dyrt. For de som drar på Harry-tur til Sverige så er fiberhusk mye billigere der, mener jeg betalte 49 SEK for 300 g pakke. Jeg bruker fiberhusk i rømmegrøten isteden for jbk, for den synes jeg gir en sånn ekkel bismak.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

07-01-10, 19:58	#17
maynard Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Trondheim Alder: 41 Innlegg: 133	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Jeg bruker fiberhusk for å jevne saus i panna. Etter at jeg har stekt kjøtt el så heller jeg i litt fløte, krydder og litt fiberhusk (må følge med, for plutselig klumper det seg). Jeg klarer ikke jbkm og bruker det stort sett der det kommer inn
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-jevnt blodsukker

07-01-10, 20:16	#18
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! jeg skulle jevne sausen med fiberhusk i går.. Ble litt for mye, så det ble en stor klump med gummisaus __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

07-01-10, 21:37	#19
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. For de som drar på Harry-tur til Sverige så er fiberhusk mye billigere der, mener jeg betalte 49 SEK for 300 g pakke. Jeg bruker fiberhusk i rømmegrøten isteden for jbk, for den synes jeg gir en sånn ekkel bismak. Blir den ikke geleaktig med fiberhusk? Er veeeldig glad i rømmegrøt og liiiite glad i jbk __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-01-10, 22:35	#20
Tiki Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 642	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Blir den ikke geleaktig med fiberhusk? Er veeeldig glad i rømmegrøt og liiiite glad i jbk Det lurer jeg også på for liker heller ikke smaken JBK gir i grøten. Jeg har ikke laget så masse med det, men jeg bruker det i pannekakerøre. __________________ Tiki xxxxxxx
	Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag

07-01-10, 22:47	#21
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Blir helt slimål i munnen av jbk.... isj! Det er ytterst lite jeg bruker av den og i rømmegrøten er den helt grusom.... (stakkars meg som ikke får spist rømmegrøt vettø! ) __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-01-10, 14:30	#22
Kanel_i_kursiv Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Vest-Agder Innlegg: 131	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Jeg bruker Fiberhusk til å bake ting i stedet for mel akkurat nå. Pannekaker, lapper, påleggsvafler, ostekakebunn og slikt ^^ __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-01-10, 14:43	#23
Nannah Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Akershus Alder: 65 Innlegg: 3.126	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Sitat: jeg skulle jevne sausen med fiberhusk i går.. Ble litt for mye, så det ble en stor klump med gummisaus Fiberhusk og jbk har forskjellige bruksområder. Selv om begger er tykkningsmiddler, Fiberhusk egenr seg til å bake med og lagge vaffler og pannekaker. JBK er til supper,sauser og grøt __________________ Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF...

14-01-10, 16:19	#24
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Opprinnelig lagt inn av Nannah, her. Fiberhusk og jbk har forskjellige bruksområder. Selv om begger er tykkningsmiddler, Fiberhusk egenr seg til å bake med og lagge vaffler og pannekaker. JBK er til supper,sauser og grøt Det forklarer saken __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

14-01-10, 16:26	#25
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk! Jeg bruker Fiberhusk i mikro-pannekakene som jeg har funnet oppskrift på her på forumet..... __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Jeg har kjøpt fiberhusk!

Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Sv: Jeg har kjøpt fiberhusk!

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fiberhusk	dingpot	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	14	06-09-10 19:12
Fiberhusk mm. (Hvor fåes kjøpt?)	Serenio	Spørsmål og svar	11	08-10-09 13:56
Fiberhusk	Minni1	Ketolysekuren	4	29-01-09 15:50
Fiberhusk	kiril	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	05-12-08 13:05
FiberHusk	Nike	Generell ernæringsdebatt	0	12-06-08 07:37