Løs mage og kraftige kramper

nicola · 18-03-10, 23:33

Heisann! Jeg og min sambo er på dag 4 i ketolysekuren.
Går veldig bra og begge har tapt 3 kg og er i ketose ifølge stixen.
Problemet mitt er at siden dag 1 har jeg hatt løs avføring som har vanskeligheter for å komme ut. Sterke kramper rett før. Er veldig vondt, og lurer på om dette er normalt?

Vi lager lollypopbrød og har spist en del av det de første dagene. Kan det være det?

Mona_K · 19-03-10, 03:54

Jeg slett også med det samme til å begynne med, ettervært gikk det mer over til forstoppelse Men ting løser seg ettervært.

Kitt · 19-03-10, 09:02

Kombinasjonen ny på ketolyse og lollypop- brød kan nok gi en del ubehag, ja!

Husk at brøderstatninger helst ikke skal brukes daglig og ikke i store mengder! For noen kan en hver form for brøderstatninger hindre vektnedgang, altså være en partystopper!

Magen kan bli bedre om du minsker litt på fettmengden og så øker litt langsomt. For mange er over gangen til fettrikt kosthold litt heftig for magen de første ukene!

Lykke til!

nicola · 19-03-10, 11:32

Tusen takk for svar! Har kuttet ut brødet i går og skal heller ikke spise i dag, for å sjekke om det var det. Ellers spiser jeg ganske enkelt og fett. f.eks en halv kjøttdeigpakke, men purreløk og ost over, samt en dæsj seterrømme....

ada-emilie · 21-03-10, 22:22

Om du får i deg karbohydrater i form av grønnsaker istedenfor fra brøderstatninger kan det kanskje normalisere? Har bare på følelsen av at grønnsaker balanserer fett og proteiner på flere måter og er bra for fordøyelsen.

18-03-10, 23:33	#1
nicola Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: trønder Innlegg: 15	Løs mage og kraftige kramper Heisann! Jeg og min sambo er på dag 4 i ketolysekuren. Går veldig bra og begge har tapt 3 kg og er i ketose ifølge stixen. Problemet mitt er at siden dag 1 har jeg hatt løs avføring som har vanskeligheter for å komme ut. Sterke kramper rett før. Er veldig vondt, og lurer på om dette er normalt? Vi lager lollypopbrød og har spist en del av det de første dagene. Kan det være det? __________________ Life is short, break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably, and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

19-03-10, 03:54	#2
Mona_K Medlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Fetsund Innlegg: 424	Sv: løs mage og kraftige kramper Jeg slett også med det samme til å begynne med, ettervært gikk det mer over til forstoppelse Men ting løser seg ettervært. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse

19-03-10, 09:02	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Løs mage og kraftige kramper Kombinasjonen ny på ketolyse og lollypop- brød kan nok gi en del ubehag, ja! Husk at brøderstatninger helst ikke skal brukes daglig og ikke i store mengder! For noen kan en hver form for brøderstatninger hindre vektnedgang, altså være en partystopper! Magen kan bli bedre om du minsker litt på fettmengden og så øker litt langsomt. For mange er over gangen til fettrikt kosthold litt heftig for magen de første ukene! Lykke til! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

19-03-10, 11:32	#4
nicola Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: trønder Innlegg: 15	Sv: Løs mage og kraftige kramper Tusen takk for svar! Har kuttet ut brødet i går og skal heller ikke spise i dag, for å sjekke om det var det. Ellers spiser jeg ganske enkelt og fett. f.eks en halv kjøttdeigpakke, men purreløk og ost over, samt en dæsj seterrømme.... __________________ Life is short, break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably, and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

21-03-10, 22:22	#5
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Løs mage og kraftige kramper Om du får i deg karbohydrater i form av grønnsaker istedenfor fra brøderstatninger kan det kanskje normalisere? Har bare på følelsen av at grønnsaker balanserer fett og proteiner på flere måter og er bra for fordøyelsen.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Raske/kraftige hjerteslag	Val	Fysisk og mental helse	1	05-03-10 19:50
Kramper	sadra	Spørsmål og svar	3	21-09-08 11:52
Kramper ...	Tulla 81	Ketolysekuren	7	25-08-08 16:54
Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?	Lars'ern	Spørsmål og svar	20	25-08-08 11:56
Hard mage og kramper, samt stillestående vekt.	apple	Lavkarbo generelt	13	12-04-07 08:01

Løs mage og kraftige kramper

Løs mage og kraftige kramper

Sv: løs mage og kraftige kramper

Sv: Løs mage og kraftige kramper

Sv: Løs mage og kraftige kramper

Sv: Løs mage og kraftige kramper