Ærk!!

Trin · 02-04-10, 16:17

Kom hjem fra påskeferie i dag, og hoppet spent på vekta.
Vet jo ikke sikkert før i morgen tidlig, men tror jeg har gått ned ca en kilo denne uken. Tisset på stix - og SAYWHAAAAT?? Hvit? Spiste en Cavalier sjokolade på 4 karber i går, den MÅ være synderen! Jeg som har vært SÅ flink enda det både har vært påske og feiring av MIN 30 års dag

Seriøs innskjerping her nå - ikke mer lettbrus og baconsvor. Heldigvis er hverdagen snart tilbake så jeg kan komme tilbake til trening og trilleturer igjen!

Hvor lang tid tar det vanligvis før man er tilbake i ketose?

Torkil · 02-04-10, 16:37

Hei 6-48 timer, avhengig av sprekken, i ditt tilfelle antar jeg 12 timer gjør susen
God Påske
Torkil

Trin · 02-04-10, 18:43

Godt å høre
Takk!

karikins · 03-04-10, 11:40

Opprinnelig lagt inn av Trin, her.

Seriøs innskjerping her nå - ikke mer lettbrus og baconsvor.

Bacongull etc er en partystopper for meg
Går ikke ut av ketose, men kroppen blir "full" og tung.
Sjokolade har jeg ikke spist på mange måneder, siden jeg ikke liker den kunstige Atkins-baren heller. Klarer meg kjempefint uten!

Trin · 03-04-10, 15:43

Jaja - men nå er folk forskjellige og selvom det ikke er nødvendig er det hyggelig å ha noe ekstra når man er sammen med andre som spiser godteri og drikker brus - særlig når det er ens egen feiring som er anledningen!

Uansett - jeg er tilbake i ketose og satser på gode uker fremover vektmessig (og på alle andre måter)

karikins · 03-04-10, 17:40

Opprinnelig lagt inn av Trin, her.

Jaja - men nå er folk forskjellige og selvom det ikke er nødvendig er det hyggelig å ha noe ekstra når man er sammen med andre som spiser godteri og drikker brus - særlig når det er ens egen feiring som er anledningen!

Uansett - jeg er tilbake i ketose og satser på gode uker fremover vektmessig (og på alle andre måter)

Ja, vi er forskjellige - heldigvis!
Er helt enig med deg - det er jo ikke noe morsomt å ikke ha noe å hygge seg med noen ganger. Derfor unner jeg meg også noe ekstra når alle andre gomler godteri. Men jeg foretrekker jordbær med fløte jeg da

Forressten, gratulerer med vel overstått

Supert at du er tilbake i ketose - det tok jo ikke lang tid

02-04-10, 16:17	#1
Trin Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Innlegg: 40	Ærk!! Kom hjem fra påskeferie i dag, og hoppet spent på vekta. Vet jo ikke sikkert før i morgen tidlig, men tror jeg har gått ned ca en kilo denne uken. Tisset på stix - og SAYWHAAAAT?? Hvit? Spiste en Cavalier sjokolade på 4 karber i går, den MÅ være synderen! Jeg som har vært SÅ flink enda det både har vært påske og feiring av MIN 30 års dag Seriøs innskjerping her nå - ikke mer lettbrus og baconsvor. Heldigvis er hverdagen snart tilbake så jeg kan komme tilbake til trening og trilleturer igjen! Hvor lang tid tar det vanligvis før man er tilbake i ketose?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

02-04-10, 16:37	#2
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 67 Innlegg: 1.714	Sv: ærk!! Hei 6-48 timer, avhengig av sprekken, i ditt tilfelle antar jeg 12 timer gjør susen God Påske Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

02-04-10, 18:43	#3
Trin Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Innlegg: 40	Sv: ærk!! Godt å høre Takk!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-04-10, 11:40	#4
karikins Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Kirkenes Innlegg: 62	Sv: Ærk!! Opprinnelig lagt inn av Trin, her. Seriøs innskjerping her nå - ikke mer lettbrus og baconsvor. Bacongull etc er en partystopper for meg Går ikke ut av ketose, men kroppen blir "full" og tung. Sjokolade har jeg ikke spist på mange måneder, siden jeg ikke liker den kunstige Atkins-baren heller. Klarer meg kjempefint uten! __________________ Start 9/12-2009
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-04-10, 15:43	#5
Trin Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Innlegg: 40	Sv: Ærk!! Jaja - men nå er folk forskjellige og selvom det ikke er nødvendig er det hyggelig å ha noe ekstra når man er sammen med andre som spiser godteri og drikker brus - særlig når det er ens egen feiring som er anledningen! Uansett - jeg er tilbake i ketose og satser på gode uker fremover vektmessig (og på alle andre måter)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-04-10, 17:40	#6
karikins Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Kirkenes Innlegg: 62	Sv: Ærk!! Opprinnelig lagt inn av Trin, her. Jaja - men nå er folk forskjellige og selvom det ikke er nødvendig er det hyggelig å ha noe ekstra når man er sammen med andre som spiser godteri og drikker brus - særlig når det er ens egen feiring som er anledningen! Uansett - jeg er tilbake i ketose og satser på gode uker fremover vektmessig (og på alle andre måter) Ja, vi er forskjellige - heldigvis! Er helt enig med deg - det er jo ikke noe morsomt å ikke ha noe å hygge seg med noen ganger. Derfor unner jeg meg også noe ekstra når alle andre gomler godteri. Men jeg foretrekker jordbær med fløte jeg da Forressten, gratulerer med vel overstått Supert at du er tilbake i ketose - det tok jo ikke lang tid __________________ Start 9/12-2009
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ærk!!

Ærk!!

Sv: ærk!!

Sv: ærk!!

Sv: Ærk!!

Sv: Ærk!!

Sv: Ærk!!