Gå ned de siste 12 på ketolyse?

[Dolly]

Gikk på ketolyse for 3 år siden og hadde kjempegod effekt, bortsett fra på slutten når jeg spiste masse sukkerfritt snop og sjokolade.. da stoppa vekta opp..


Nå har jeg tenkt å klare de siste.. mye mindre avhengig av snop også nå så jeg vil ikke finne erstatninger for det..

Mandler er myyyyyyyye bedre enn sjokolade tenker jeg

Kan jeg risikere å ikke gå ned når jeg har en "normal" bmi?

Har masse ekstra fett på kroppen på mage rygg lår og armer og ser veldig bløt ut.. og langt fra normalvektig

Bhen klemmer fettet oppe og nede og jeg får 2 rumper i vanlige truser..

Bruker str 38 i klær og det er sånn sett greitt nok men jeg har så veldig mye bløtt fett rundt forbi..

Er det håp for meg??

I utgangspunktet hadde jeg håper å slippe å telle kalorier, men gjør det jeg må..

er i ketose og fra lørdag er 1 kg forsvunnet nå sikkert vann da, men likevel..