Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Ida's frokostlapper

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-07-10, 09:52   #1
Idamor
Medlem
 
Idamor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 40
Innlegg: 200
Idamor er på en erverdig vei

Ida's frokostlapper

4 egg
1 boks sæterrømme
100 g. kruskakli
100 g. mandelmel
1 ts salt
2 toppede ts bakepulver
1 skvett olivenolje

Evt. spe med litt vann hvis røra blir for tykk
Egg og rømme vispes. Bland deretter inn resten av ingrediensene.
Fordel røra i en langpanne, og stekes på 180 grader i 20-25 minutter.
Avkjøles, og deles opp i “lapper”.
Etter min første prøvebaking av lappene mine, så syns jeg de ble en smule tørre. Mulig litt mindre mel eller kruskakli neste gang, og litt mer vann kanskje. Men godt var det.

__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
Idamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-07-10, 20:31   #2
mumlen
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hordaland
Innlegg: 9
mumlen er på en erverdig vei

Sv: Ida's frokostlapper

Hei. Lappene hørest gode ut. Jeg liker ikke rømme. Så jeg lurer på om jeg kan bytte ut rømmen med kesam?

mumlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og Lavkalori Svar med sitat
Gammel 16-07-10, 00:46   #3
Idamor
Medlem
 
Idamor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 40
Innlegg: 200
Idamor er på en erverdig vei

Sv: Ida's frokostlapper

Det kan du sikkert. Men jeg liker heller ikke rømme altså, men du kjenner ikke rømmesmaken. Den forsvinner liksom i mengden. Kan sikkert også bruke fløte. Det vispes jo sammen med eggene likevel.

__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
Idamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Frokostlapper Ullabulla Bakst 1 10-03-11 14:23


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:04.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no