Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-02-04, 13:27 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Lilla på stixen grunnet mye fettintakJeg er stort sett i en eller annen type ketose. Sjekker kanskje en gang innemellom og av og til to ganger om dagen avhengig av lyst og behag. Men så leste jeg et interessant innlegg om at hvis du bælmer i deg masse fett så vil automatisk stixen gå til mørkeste lilla. IKKE pga. du forbrenner ditt EGET fett, men fordi du forbrant av fettet du akkurat hadde inntatt. Mao. så vil mye fettinntak "lure" deg til å tro at du forbrenner av dine egen fettlagre (hvis man tar utgangspunkt i stixen) mens du derimot forbenner av det du akkurat har spist? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-02-04, 16:47 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Dette er mitt synspunkt: |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
23-02-04, 17:39 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 56
Innlegg: 1.443
|
Mener du det altså Begod at om du spiser bare proteiner så kommer du ikke i ketose? Eller at du ikke får utslag på ketostixen? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
23-02-04, 18:04 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Nille her inne hadde en god del peiling på akkurat dette. se på journalen hennes, der har hun skrevert noe om det.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
23-02-04, 18:19 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Blir mer forvirret enn klok av denne diskusjonen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
23-02-04, 18:28 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Woooooow Carbokiller - du er jammen heldig som kan spise så mye krem og fortsatt ta av ! På induksjon kan vi ha 2-3 ss pr dag, så kan vi øke til 1 dl på neste steg.....og 3 dl ...... det kan ikke den stakkars kroppen min takle om jeg holder på til evig tid !! Jeg var kommet et stykke oppover på stigen (35 karb) men sto stille så lenge.....helt til jeg kuttet ned på kremen. Var vel oppe i 1 dl + til dagen tenker jeg. LIVET ER URETTFERDIG !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-02-04, 18:33 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
krem er digg. jeg har til tider spist en halv kartong daglig, og likevel rast ned i vekt jeg reagerer ikke på aspartam heller. drikker lettbrus hver dag. men det er jo ikke sunt, så jeg skal kutte ut på sikt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
23-02-04, 19:01 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Flott at du tåler det Iset, men da er du ikke lenger på induksjon ! På induksjon skal du spise/drikke det som står i boka og ikke annet !! Husk og at du IKKE kan trekke polyoler og sukkeralkoholer fra karbotallet ditt. Det er KUN fiber (det eneste som er ikke fordøybart) som kan trekkes i fra for å få netto karbohydrater !! (Ref. Arkins Support)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-02-04, 20:12 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
jo jeg er jo på induksjon. i boka står det ikke mengde kremfløte, men man skal jo sjekke karboinntaket da, samt det står at man KAN ha aspartam så lenge man ikke detter ut av ketosen. sitter og leser i boka her nå.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
23-02-04, 21:45 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Jeg tror jeg må ha en annen Atkins bok enn andre her inne jeg. Har aldri funnet noe om at man skal begrense kreminntaket til 1 dl. Tvert imot så kan man bælme i seg så mye man vil så lenge man holder seg på det nivået man ennå går ned i vekt på eller under 20 karbos om dagen på induksjon. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-02-04, 22:18 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Ja masse fett , men synes du ikke at det er greit å variere med litt oljer i tillegg til smør,rømme og fløte?? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
23-02-04, 23:54 | #12 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Er helt enig i at det er forvirrende når bøkene sier forskjellige ting ! Som sagt kjenner jeg ikke den norske utgaven, jeg går kun etter DANDR/2002/3 + info fra Atkins Support. Jeg beklager om jeg har forvirret noen, det var ikke meningen ....
Tror vi kan ta det med ro, det er ikke så mye det er snakk om, - med mindre man har basert hele kostholdet på den slags varer !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-02-04, 00:07 | #13 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Hva blir det uten forkortelse?
Ingen tvil om hva som er sunnest!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
24-02-04, 00:15 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Innlegg: 68
|
Ved siden av å. Trykk inn tasten én gang, så trykk på en vokal.
__________________
Det jeg skriver, har funket for meg. Om det funker for deg, kan jeg ikke garantere. |
24-02-04, 00:22 | #15 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Tuller du eller ????!!!! Det er jo selve bibelen DR ATKINS NEW DIET REVOLUTION.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-02-04, 00:28 | #16 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Skjønte det rett etter jeg spurte, men lot det stå ettersom at alle som leser her ikke er helt inn på bibelen enda...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
24-02-04, 10:20 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
er det samme dusten som har oversatt DANDR og AFL?? siden det står forskjellige ting i den norske og den amerikanske utgaven? irriterende!!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
24-02-04, 11:57 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Har aldri prøvd å spise bare proteiner, men jeg vil tro at kroppen vil omdanne kroppsfett til ketonlegemer på et slikt kosthold. Om man får utslag på ketosticken, kommer vel anpå mengden mat man spiser. ved kalori underskudd vil jeg anta at man ikke for utslag på ketostiken. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
24-02-04, 12:28 | #19 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Tror ikke det er samme, det er ikke samme forlaget i allefall!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
24-02-04, 12:32 | #20 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Jeg har sendt mail også, for jeg ble litt fortvilet over alle feilene....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-02-04, 17:15 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Sigmund Kostøl har oversatt Atkins nye slankerevolusjon 2001 utgaven. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-02-04, 17:19 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
signerer på den, Carbokiller. jeg mener det seriøst, de burde jo ha en oversetter som kan mye om Atkins dietten, iallefall en del. Kanskje du skulle melde deg Skorpia? Da hadde vi blitt veldig glade
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
24-02-04, 17:48 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
fff skrev akkurat et langt innlegg og klarte å ødelegge:-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|