Kremostburgere

Lisbeth · 05-02-11, 19:34

Oppskrift med bilder her

4 burgere:

Ingredienser:
500 g kjøttdeig
1/2 finhakket løk
1 revet hvitløksfedd
3/4 ts chilipulver
1/2 ts salt
1/4 ts pepper

50 g philadephia
finhakket jalapeno

Fremgangsmåte:
Bland sammen kjøttdeig, løk, hvitløk, chilipulver, salt og pepper i en bolle.
Del deigen i 8 like store emner. Skyll hendene i kaldt vann og form emnene til runde, flate kaker.

Bland sammen kremost og litt jalapeno i en liten bolle. Fordel blandingen i midten av 4 av burgerne.
Legg de fire andre burgerne på toppen og forsegl kantene.

Stek burgerne noen minutter på hver side ved sterk varme, sånn at de får en brun stekeflate.
Legg burgerne over på en stekeplate, og la de ettersteke i ovnen i 15-20 minutter, ved 200 grader.

Ca næringsinnhold pr burger:
Protein: 22,2 g - 32%
Karbohydrat: 1,3 g - 2%
Fett: 20,5 g - 66%
Kcal: 281

Ildern · 05-02-11, 21:33

Satt og lurte på hva vi skulle ha til middag i morgen, da denne møtte mitt blikk! Kremostburgere it is!

Tunrida · 06-02-11, 01:45

Den frista veldig!

marjusen · 06-02-11, 09:21

disse er sikkert namnam til lchfblogg sesamfrø hamburgerbrødene

TrineG · 06-02-11, 11:23

Åh, nå har jeg snart neste ukes meny klar, disse skal helt klart prøves !

Bonitta · 06-02-11, 14:00

Lisbeth!
Må bare si tusen takk for din SUPRE blogg. Har printet ut masse av dine oppskrifter, og de er helt supre.
Sånne som deg gjør lavkarbokosthold enkelt

05-02-11, 19:34	#1
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Kremostburgere Oppskrift med bilder her 4 burgere: Ingredienser: 500 g kjøttdeig 1/2 finhakket løk 1 revet hvitløksfedd 3/4 ts chilipulver 1/2 ts salt 1/4 ts pepper 50 g philadephia finhakket jalapeno Fremgangsmåte: Bland sammen kjøttdeig, løk, hvitløk, chilipulver, salt og pepper i en bolle. Del deigen i 8 like store emner. Skyll hendene i kaldt vann og form emnene til runde, flate kaker. Bland sammen kremost og litt jalapeno i en liten bolle. Fordel blandingen i midten av 4 av burgerne. Legg de fire andre burgerne på toppen og forsegl kantene. Stek burgerne noen minutter på hver side ved sterk varme, sånn at de får en brun stekeflate. Legg burgerne over på en stekeplate, og la de ettersteke i ovnen i 15-20 minutter, ved 200 grader. Ca næringsinnhold pr burger: Protein: 22,2 g - 32% Karbohydrat: 1,3 g - 2% Fett: 20,5 g - 66% Kcal: 281 __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-02-11, 21:33	#2
Ildern Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Bergen Alder: 44 Innlegg: 179	Sv: Kremostburgere Satt og lurte på hva vi skulle ha til middag i morgen, da denne møtte mitt blikk! Kremostburgere it is! __________________
	Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn

06-02-11, 01:45	#3
Tunrida Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trondheim Alder: 39 Innlegg: 302	Sv: Kremostburgere Den frista veldig! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

06-02-11, 09:21	#4
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Kremostburgere disse er sikkert namnam til lchfblogg sesamfrø hamburgerbrødene
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

06-02-11, 11:23	#5
TrineG Medlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Sør-Trøndelag Innlegg: 280	Sv: Kremostburgere Åh, nå har jeg snart neste ukes meny klar, disse skal helt klart prøves !
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-02-11, 14:00	#6
Bonitta Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 178	Sv: Kremostburgere Lisbeth! Må bare si tusen takk for din SUPRE blogg. Har printet ut masse av dine oppskrifter, og de er helt supre. Sånne som deg gjør lavkarbokosthold enkelt
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kremostburgere

Kremostburgere

Sv: Kremostburgere

Sv: Kremostburgere

Sv: Kremostburgere

Sv: Kremostburgere

Sv: Kremostburgere