Noen som har noen svar og tips?

lille_rose · 02-10-11, 19:30

hei!

tenkte å begynne på lavkarbo ifra midnatt igjen..
men eg er blitt krykkedama..
har ein go del uker med krykker forann meg..
er i veldig lite aktivitet i forhold til før..
må eg telle kalorier? eller begrense mat inntaket siden eg ikkje kan være i så mye aktivitet?
har dere noen tips til kossen eg kan trene overkroppen og når eg ikkje kan belaste den eine foten?
og med ein gang eg går over på lavkarbo får eg sukker angst trur eg.. blir sååå snope sjuk at eg går litt små gal.. har dere noen tips?

på forhånd takk for alle tilbakemeldinger og svar...

**Georgine** · 02-10-11, 19:41

Jeg tenker at du ikke behøver å krisemaksimere på forhånd. Kanskje du går ned selv om du ikke er i så mye bevegelse? Ingen vits i å reparere om det ikke er i stykker, vent å se først.

Mot snopsjuke så kan du lage deg lavkarbosnop og du finner masse godt under oppskriftsforumet.

Om du googler trene overkropp får du masse treff og tips.

lille_rose · 02-10-11, 19:47

tenkte eg skulle spørre..
mange forskjellige meninger..
takk for tipset..

02-10-11, 19:30	#1
lille_rose Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: i lille norge Alder: 38 Innlegg: 4	Noen som har noen svar og tips? hei! tenkte å begynne på lavkarbo ifra midnatt igjen.. men eg er blitt krykkedama.. har ein go del uker med krykker forann meg.. er i veldig lite aktivitet i forhold til før.. må eg telle kalorier? eller begrense mat inntaket siden eg ikkje kan være i så mye aktivitet? har dere noen tips til kossen eg kan trene overkroppen og når eg ikkje kan belaste den eine foten? og med ein gang eg går over på lavkarbo får eg sukker angst trur eg.. blir sååå snope sjuk at eg går litt små gal.. har dere noen tips? på forhånd takk for alle tilbakemeldinger og svar...
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

02-10-11, 19:41	#2
Georgine Supermoderator Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Akershus Alder: 55 Innlegg: 6.457	Sv: noen som har noen svar og tips? Jeg tenker at du ikke behøver å krisemaksimere på forhånd. Kanskje du går ned selv om du ikke er i så mye bevegelse? Ingen vits i å reparere om det ikke er i stykker, vent å se først. Mot snopsjuke så kan du lage deg lavkarbosnop og du finner masse godt under oppskriftsforumet. Om du googler trene overkropp får du masse treff og tips.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse

02-10-11, 19:47	#3
lille_rose Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: i lille norge Alder: 38 Innlegg: 4	Sv: noen som har noen svar og tips? tenkte eg skulle spørre.. mange forskjellige meninger.. takk for tipset..
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Har så sykt dårlig fantasi,noen som kan komme med noen tips?	Aadna	Lavkarbo generelt	7	16-04-10 11:05
Har problemer med å få i meg nok fett, noen som har noen tips?	J.Austen	Spørsmål og svar	6	20-10-09 01:58
Noen som kan komme med noen tips nå i starten?	Luci06	Dr Lindbergs	13	26-02-09 20:37
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste?	Aadna	Generell diskusjon	2	02-08-06 00:15

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Noen som har noen svar og tips?

Noen som har noen svar og tips?

Sv: noen som har noen svar og tips?

Sv: noen som har noen svar og tips?