| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
30-01-12, 18:38
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
 |
ProteinshakeSer det er endel av dere som drikker proteinshake til lunsj eller frokost. Har en mann som strever med å få tid til frokost og lunsj av og til. Hvilken proteinpulver vil dere anbefale? Han skal ned ca 15 kilo og er godt på veg med sine -5 kilo. Holder seg til en lavkarbodiett inspirert av atkins. Litt usikker på hvor mange karbo vi ligger på om dagen, men ca 5 % av kostholdet i følge døgnoversikten vår.(Vet ikke eksakt, men ca 10-12 g karbo i døgnet tenker jeg. Noen ganger mindre)
__________________
 Midtsommermål - 7 kilo |
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.
|
|
30-01-12, 19:13
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: ProteinshakeJeg bruker et pulver til shake etter trening, ultimate nutrition iso cool, som er myseprotein. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Proteinshake? | Smelia | Lavkarbo generelt | 0 | 03-06-11 23:44 |
| Proteinshake? | Midnight Choir | Dr Lindbergs | 1 | 17-03-11 22:28 |
| Proteinshake? | paprika | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 01-12-10 07:37 |
| Proteinshake med mct ?(hva er det ?) | merethe1 | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 20-01-10 08:21 |
| Proteinshake ? | Roy82 | Atkins kosthold | 3 | 22-02-05 20:36 |
