Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-09-13, 20:27 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 19
|
Hva skal jeg velge?hei! |
Min kostholdsfilosofi: ? |
05-09-13, 22:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hva skal jeg velge?Dersom man er eller ønsker å bli gravid eller ammer er vel lavkarbo ala Fedon Lindberg å anbefale. Evnt dr. Hexebergs variant.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-09-13, 14:55 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Hva skal jeg velge?Du må bare prøve deg frem og se hva som fungerer for deg. Noen går ned med moderat karboinntakk, andre må begrense til under 20 gr per dag osv. Veldig varierende. Det vil også være varierende for hvordan du trives med 20-50-100 gram karbo pr dag. Bare finn ut av hva som fungerer for deg For min del så fungerer ketogent kost best for da slipper jeg søttsuget og sult. Jeg opplevde det veldig vanskelig for kroppen å forholde seg til noe smartkarbo ala Lindberg for de blei kroppen min på en måte forvirret: forbrenne karbene eller fett som energi? Men for mange så funker det jo bra, så igjen finn ut av hva som funker for deg. |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva skal man velge ...? | Janeymaleney | Kostholdsfilosofier | 9 | 18-07-11 13:46 |
Hva skal man velge? | reiapal | Spørsmål og svar | 10 | 16-03-11 20:34 |
Vet ikke hva jeg skal velge ... | Blomsterstøv | Andre dietter | 9 | 29-06-07 00:29 |
Hva skal jeg velge? | *anne* | Spørsmål og svar | 4 | 13-05-07 17:40 |
Hvilken kur skal jeg velge. | andersdupp | Spørsmål og svar | 11 | 06-01-06 21:45 |