Tips?

stjernedryss · 25-05-14, 22:49

Begynte på lavkarbo igjen for ca 5 uker siden. Denne gangen har jeg ennå ikke hatt noen vektnedgang. Hva gjør jeg galt denne gangen???

Typisk matdag:

Frokost, kokt eller stekt egg og en brødskive. (nøttebrød lagd av linfrø, solsikkefrø, sesamfrø, mandler, hasselnøtter, smør og egg)

lunsj, middaggsrester

middag, kjøtt/fisk/kylling og grønnsaker, med smeltet smør eller soyafløte

Spiser av og til salte nøtter eller cloetta sukkerfri sjokolade, ikke daglig.
Drikker 3-3,5 liter og ca 4 kopper kaffe.

index · 25-05-14, 23:01

Kostholdet høres kurant ut det. Muligens med unntak av brødet, men en skive til dagen var uansett ikke mye. Fortsett slik en stund til, kanskje det slipper snart?

stjernedryss · 25-05-14, 23:08

Takk for svar!
Eneste forskjellen denne gangen er brødet. Forrige gang lagde jeg nannas knekkebrød.....
Prøve litt til da

25-05-14, 22:49	#1
stjernedryss Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Sarpsborg Alder: 45 Innlegg: 40	Tips? Begynte på lavkarbo igjen for ca 5 uker siden. Denne gangen har jeg ennå ikke hatt noen vektnedgang. Hva gjør jeg galt denne gangen??? Typisk matdag: Frokost, kokt eller stekt egg og en brødskive. (nøttebrød lagd av linfrø, solsikkefrø, sesamfrø, mandler, hasselnøtter, smør og egg) lunsj, middaggsrester middag, kjøtt/fisk/kylling og grønnsaker, med smeltet smør eller soyafløte Spiser av og til salte nøtter eller cloetta sukkerfri sjokolade, ikke daglig. Drikker 3-3,5 liter og ca 4 kopper kaffe.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-05-14, 23:01	#2
index Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 2.288	Sv: tips? Kostholdet høres kurant ut det. Muligens med unntak av brødet, men en skive til dagen var uansett ikke mye. Fortsett slik en stund til, kanskje det slipper snart?
	Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg

25-05-14, 23:08	#3
stjernedryss Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Sarpsborg Alder: 45 Innlegg: 40	Sv: Tips? Takk for svar! Eneste forskjellen denne gangen er brødet. Forrige gang lagde jeg nannas knekkebrød..... Prøve litt til da
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gi meg tips..	lilledelfin	Lavkarbo generelt	2	08-12-11 20:39
Kan jeg få et tips?	Lara	Oppskrifter	5	09-02-07 19:04
Tips å gi?	magdalena	Lavkarbo generelt	7	31-07-06 23:27
TV-tips	mofe	Generell diskusjon	2	19-12-05 23:12
tips til mat ute?	Amygdala	Induksjonen	0	28-07-04 19:47

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Tips?

Tips?

Sv: tips?

Sv: Tips?