Brus <-> Atkins

Maxxx · 27-08-05, 12:55

Heisann, jeg er ny på Atkins-dietten, en snau uke ut i intruduksjonsfasen. Har holdt på et par måneder allerede med Fredon-diett før jeg nå tok steget til Atkins.

Problemet mitt er at jeg er cola-light-oman...
På Atkins må jeg holde meg unna koffein
Noen som har peiling på hvilke leskedrikker som er egnet for Atkins? Både med hensyn til koffein og uproblematiske søtningsstoffer? F.eks Sprite zero inneholder aspartam og acesulfam, hvilket hverken er beskrevet som akseptabelt eller uakseptabelt av Atkins.

**guro** · 27-08-05, 12:56

Jeg tipper bare: Farris!

mofe · 27-08-05, 12:59

Noen tåler light-produkter som cola light og pepsi max og lignende under induksjon, uten at det hindrer vekttap. Andre tåler det ikke - vekttapet stopper opp. Så du må nesten prøve deg frem

Velkommen hit, forresten!

mofe · 27-08-05, 13:00

Forresten, så husk på at selv om du får i deg væske via brusen - er ikke dette nok. Det er veldig viktig at du i tillegg drikker nok vann ved siden av, særlig hvis du følger induksjonen.

Maxxx · 27-08-05, 13:03

Opprinnelig lagt inn av mofe

Forresten, så husk på at selv om du får i deg væske via brusen - er ikke dette nok. Det er veldig viktig at du i tillegg drikker nok vann ved siden av, særlig hvis du følger induksjonen.

Vann??? Joda jeg tar opptil flere glass i året!
Hehe, takk for svar, jeg tok hintet. Skal forsøke å presse ned litt vann hver dag.

mofe · 27-08-05, 13:04

Opprinnelig lagt inn av Maxxx

Vann??? Joda jeg tar opptil flere glass i året!
Hehe, takk for svar, jeg tok hintet. Skal forsøke å presse ned litt vann hver dag.

Skjønner hva du mener - jeg er sånn selv jeg. 1,5 liter pepsi max om dagen? Ikkenoe problem 2 liter vann om dagen.. hæææ? Åssen skal jeg får til det, liksom Men det må til

jeef-micro · 27-08-05, 13:21

Men farris bris og bon aqua er et godt alternativ... teller det som vann??

27-08-05, 13:54

Ja, farris og bonaqua kan du regne som vann. Farris er i tillegg gunstig på grunn av mineralene og saltene det inneholder. Bonaqua er vel mer bare vann med kullsyre...? Det blir liksom litt mer sprut over vannet når det inneholder kullsyre...

27-08-05, 12:55	#1
Maxxx Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 52 Innlegg: 119	Brus <-> Atkins Heisann, jeg er ny på Atkins-dietten, en snau uke ut i intruduksjonsfasen. Har holdt på et par måneder allerede med Fredon-diett før jeg nå tok steget til Atkins. Problemet mitt er at jeg er cola-light-oman... På Atkins må jeg holde meg unna koffein Noen som har peiling på hvilke leskedrikker som er egnet for Atkins? Både med hensyn til koffein og uproblematiske søtningsstoffer? F.eks Sprite zero inneholder aspartam og acesulfam, hvilket hverken er beskrevet som akseptabelt eller uakseptabelt av Atkins.
	Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo

27-08-05, 12:56	#2
guro Sterk og fri! Medlem siden: Mar 2004 Alder: 60 Innlegg: 9.453	Jeg tipper bare: Farris! __________________ -lig hilsen Guro
	Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt

27-08-05, 12:59	#3
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Noen tåler light-produkter som cola light og pepsi max og lignende under induksjon, uten at det hindrer vekttap. Andre tåler det ikke - vekttapet stopper opp. Så du må nesten prøve deg frem Velkommen hit, forresten! __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

27-08-05, 13:00	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Forresten, så husk på at selv om du får i deg væske via brusen - er ikke dette nok. Det er veldig viktig at du i tillegg drikker nok vann ved siden av, særlig hvis du følger induksjonen. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

27-08-05, 13:03	#5
Maxxx Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 52 Innlegg: 119	Opprinnelig lagt inn av mofe Forresten, så husk på at selv om du får i deg væske via brusen - er ikke dette nok. Det er veldig viktig at du i tillegg drikker nok vann ved siden av, særlig hvis du følger induksjonen. Vann??? Joda jeg tar opptil flere glass i året! Hehe, takk for svar, jeg tok hintet. Skal forsøke å presse ned litt vann hver dag.
	Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo

27-08-05, 13:04	#6
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av Maxxx Vann??? Joda jeg tar opptil flere glass i året! Hehe, takk for svar, jeg tok hintet. Skal forsøke å presse ned litt vann hver dag. Skjønner hva du mener - jeg er sånn selv jeg. 1,5 liter pepsi max om dagen? Ikkenoe problem 2 liter vann om dagen.. hæææ? Åssen skal jeg får til det, liksom Men det må til __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

27-08-05, 13:21	#7
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 46 Innlegg: 12.822	Men farris bris og bon aqua er et godt alternativ... teller det som vann?? __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-08-05, 13:54	#8
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Ja, farris og bonaqua kan du regne som vann. Farris er i tillegg gunstig på grunn av mineralene og saltene det inneholder. Bonaqua er vel mer bare vann med kullsyre...? Det blir liksom litt mer sprut over vannet når det inneholder kullsyre...

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
Atkins' diett - farlig eller genial?	donjuanwannabe	Lavkarbo generelt	27	22-05-08 08:08
Lavkarbo resurser	HP	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	32	01-08-05 11:13
Ketolyse eller Atkins? har lyst å prøve noe av dette, men vet ikke hva...	Chumpsy	Ketolysekuren	13	29-07-05 22:35