Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-11-05, 09:50 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Har lest gjennom nesten alle Mat&Helse-bladene mine nå, der står det jo en hel del om OE og andre lignende kostholdsfilosofier.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 09:53 | #2 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?>>>((((motivasjon))))<<<
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
01-11-05, 09:55 | #3 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Jeg har masse motivasjon til deg jeg! Den ene dagen jeg har spist etter Jans anbefalinger har jeg spist masse mat, kost meg med krem og bær på kvelden, ikke vært sulten i det hele tatt, ikke hatt hodepine og vært blid og fornøyd. Og jeg ser lyst på dagen i dag. Er ikke det motiverende så vet ikke jeg! Og badevekta (som jeg bare MÅTTE gå på i dag) viser 1,9 kg mindre i dag... |
01-11-05, 10:08 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Så bra, Albertine!!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 10:17 | #5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Iset:Bruk frukten som beløsnning fremfor straff.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
01-11-05, 10:21 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Tusen takk for tips, Lise!! Kjempebra.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 10:24 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 57
Innlegg: 9
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Hei. Jeg er jo ny her og følger ingenting som noen andre kan tjene penger på. Så vet ikke om det kan motivere noe særlig . Jeg holder for øvrig på å kutte ut sukker mest mulig pga guttungen og det sliter jeg med. Pleier døyve alt "gruff" i søtsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Snuser på blodtypedietten og ayur veda |
01-11-05, 10:26 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Nordpå
Innlegg: 2.451
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Frukt har alltid vært noe av det beste jeg kunne spise - men jeg vet at det er en av årsakene til at jeg fikk problemer med vekta (kunne spise masse masse - og det hjelper ikke at det er aldri så høyt innhold av vitaminer og mineraler, når sukkerinnholdet gjør at man kommer opp i trøbbel med fettlagring ). Har funnet ut at det er vel så mye LUKT som smak som er viktig for meg - jeg bruker mye eteriske oljer (f.eks. mandarin) som får spre vellukt i rommet, og føler at det gir meg et kick - uten at jeg lagrer fett.. Lykke til Iset, du klarer det - enig med Albertine -desserter med litt bær er et godt alternativ. Siden du i utgangspunktet er glad i fett, har du jo et ypperlig utgangspunkt! Mettheten man føler etter å ha spist mye fett er helt utrolig, i hvert fall for en som har følt seg konstant sulten på høykarbo/lavfett.....
__________________
~ Nothing happens until you decide ~ Nena |
Min kostholdsfilosofi: Nena inspirert av Skaldeman, Lutz, OE... |
01-11-05, 10:30 | #9 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Ingen tjener penger på meg heller, men jeg er motivert.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
01-11-05, 10:31 | #10 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Hadde det som deg før jeg også, Iset...kunne spise over 1 kilo med mandariner uten noe som helst problem... og det mener jeg! |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
01-11-05, 10:32 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Åh jeg er så glad jeg laget denne tråden!! Dere er så supre!!!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 10:33 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Ikke jeg heller, egentlig. Dette går jo i ren mat, masse kjøtt, fisk, meieriprodukter, grønnsaker osv.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 10:35 | #13 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Takk for at dere minnet meg på å brene oljer igjen! Jeg tror jeg lager en tråd om det jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
01-11-05, 10:37 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Jaa start en oljebrennertråd.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-11-05, 11:29 | #15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Nå FORLANGER jeg at du legger ut noen flere oppskrifter snart!!! |
01-11-05, 11:31 | #16 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Legger ut en om ristede, salte mandler på OE tråden nå jeg, Albertine... Sist redigert av Ziggy : 01-11-05 kl 12:38. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
01-11-05, 11:42 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 522
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Sender over masse motivasjon!
__________________
No gut's no glory |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ca 30 karbs om dagen |
01-11-05, 22:37 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Kristiansand
Alder: 44
Innlegg: 324
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Fett er best ingen protest
__________________
Medlem av rein matklubben Medlem av Barnehageliga'n Drevon: Fedmeepidemien har ingen god forklaring som kan dokumenteres vitenskapelig. Ønsker meg eit bombekalorimeter sånn at eg kan forbrenne maten sånn som ernæringsrådet vil eg skal http://www.houm.no/produkter/bombekalorimetre.htm Shut up, Brain, or I'll stab you with a Q-tip! Homer Simpson |
Min kostholdsfilosofi: Lutz,Skaldeman,Polezynski,Kwaznievski. |
01-11-05, 22:39 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Kristiansand
Alder: 44
Innlegg: 324
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Har du prøvd å lage delfiakake, fett og godt
__________________
Medlem av rein matklubben Medlem av Barnehageliga'n Drevon: Fedmeepidemien har ingen god forklaring som kan dokumenteres vitenskapelig. Ønsker meg eit bombekalorimeter sånn at eg kan forbrenne maten sånn som ernæringsrådet vil eg skal http://www.houm.no/produkter/bombekalorimetre.htm Shut up, Brain, or I'll stab you with a Q-tip! Homer Simpson |
Min kostholdsfilosofi: Lutz,Skaldeman,Polezynski,Kwaznievski. |
01-11-05, 22:53 | #20 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Kan du legge den ut??? Har mista mi...og kunne ha tenkt meg å lage ei til helga... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-11-05, 08:12 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Ja Mat & Helse har hatt den delfiakaka flere ganger, den ser dødsgod ut!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
02-11-05, 08:21 | #22 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
OK...skal prøve å klare å vente til da.... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-11-05, 10:40 | #23 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?Jeg så i innleggene mine at jeg lagde den Delfiakaka 23.8 etter at det hadde stått oppskrift i siste Mat og Helse....så det er i august nr....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
02-11-05, 10:53 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 649
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Oppskrift? |
Min kostholdsfilosofi: Tja.... |
02-11-05, 10:59 | #25 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Noen som gidder å sende meg litt motivasjon?
Jeg er på jobb og har ikke oppskrift her, men det var en info til Iset om hvilket Mat og helse hun kunne lete i for å finne oppskriften... så den kommer nok ....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Hvorfor bruke proteinpulver? | mofe | Kosttilskudd | 93 | 09-08-07 17:04 |