Du har god grunn til å skryte av deg selv marella! 30 kg på så kort tid er sinnsykt bra, flink er du! Og veldig motiverende for oss som ikke klarer å komme i gang igjen ;)

Tusen takk Kennygirl!! Du har jo vært kjempeflink selv også da med minus 20 kg!!

Ps, jeg trenger motivasjon selv. Har igjen 10 kg, og helst 15 kg. Jeg sliter med motivasjoene i disse dager, og har spurkket mange dager med gotteri, pizza og potetgull... FYFY!

Jeg ser på før og etter bilder for å bli motivert. Gleder meg til hverdagen kommer tilbake! Ikke lett å være sunn når man er hjemme med barna og er sliten... Bare 2 uker igjen nå, så skal jeg bli råflink igjen!! ;)

Synes ikke du virker selvgod i det hele tatt Marella,tvert i mot er det fantastisk det du har fått til å veldig flott å se bilder !

Det er helt utrolig hvor langt du har kommet på 1 år Marella :) Du ser flott ut!

Marella, for en inspirasjon! Du har vært superflink. Tror ingen her tar det som skryt, dessuten har du lov å skryte av deg selv. Du SKAL være stolt av at du har gått ned! Tenk på rusmisbrukere som slutter å ruse seg, mange av de går rundt og gir folk håp om at endring er mulig. Synes det er kjempeflott at folk legger ut bilder her og gir inspirasjon til andre. Er ikke det mye av vitsen? Liker ikke janteloven jeg. ;)

Jeg synes forretsne ikke det ser ut som du trenger å gå ned et gram til. Du ser jo superflott ut! :)

Synes ikke du virker selvgod i det hele tatt Marella,tvert i mot er det fantastisk det du har fått til å veldig flott å se bilder !

Tusen takk, så koselig tilbakemelding! Er så redd for å være selvgod som sagt ;) hehe

Det er helt utrolig hvor langt du har kommet på 1 år Marella :) Du ser flott ut!

Tusen takk!! ( Jeg har brukt 8-9 mnd på 30 kg, og håper å nå 40 kg til oktober, da er det 1 år siden jeg startet. Men det blir nok veldig vanskelig...)

Marella, for en inspirasjon! Du har vært superflink. Tror ingen her tar det som skryt, dessuten har du lov å skryte av deg selv. Du SKAL være stolt av at du har gått ned! Tenk på rusmisbrukere som slutter å ruse seg, mange av de går rundt og gir folk håp om at endring er mulig. Synes det er kjempeflott at folk legger ut bilder her og gir inspirasjon til andre. Er ikke det mye av vitsen? Liker ikke janteloven jeg. ;)

Jeg synes forretsne ikke det ser ut som du trenger å gå ned et gram til. Du ser jo superflott ut! :)

hehe, takk for dine ord!! Jeg er litt sånn jantelov-preget i barndommen, så det henger nok litt igjen. Men syns det er flott når andre er stolte av deg selv!! :) Jeg er jo selvsagt stolt som bare det, men tør nesten ikke si det om du skjønner...

Ps, tusen takk for de fine ordene, men jeg har lyst til å ta av mer. Målet mitt er å være veltrent og flott i bikini ;)

:love: Du både var og er smellvakker Marella! :hearts:

Og du har utrettet fabelaktige ting! :heia:

Jeg må nilese oppskriftene dine.......:o

:love: Du både var og er smellvakker Marella! :hearts:

Og du har utrettet fabelaktige ting! :heia:

Jeg må nilese oppskriftene dine.......:o

:love: Tuuusen takk snille du!!!


Ps, må bare si en ting: Jeg har på meg en trang lyyyys dongrijeans for første gang på 12 år nå... Lykke!! :)

Grattis med minus 30 Marella, det er superbra innsats!
.:heia::heia::heia::heia::heia::heia:
.

Blir så inspirert av denne tråden og etter å ha sett flere som tør ta bilde av seg selv i undertøyet så turte jeg det til slutt i dag og. Spesielt var det vel kennygirl som inspirerte til det fordi jeg tror og mener vi har ganske lik kroppsfasong. Håper virkelig å kunne legge ut så flotte før og etterbilder om en stund. :)

Grattis med minus 30 Marella, det er superbra innsats!
.:heia::heia::heia::heia::heia::heia:
.

Tusen takk Annex!!!! :D

Blir så inspirert av denne tråden og etter å ha sett flere som tør ta bilde av seg selv i undertøyet så turte jeg det til slutt i dag og. Spesielt var det vel kennygirl som inspirerte til det fordi jeg tror og mener vi har ganske lik kroppsfasong. Håper virkelig å kunne legge ut så flotte før og etterbilder om en stund. :)

Heier på deg Medas! :D

Blir så inspirert av denne tråden og etter å ha sett flere som tør ta bilde av seg selv i undertøyet så turte jeg det til slutt i dag og. Spesielt var det vel kennygirl som inspirerte til det fordi jeg tror og mener vi har ganske lik kroppsfasong. Håper virkelig å kunne legge ut så flotte før og etterbilder om en stund. :)

Så bra at jeg kan være til inspirasjon for noen :) Lykke til!

Så flinke og flotte dere er, alle sammen!

Da har jeg og tatt bilder:
http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3471http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3497


Det første bildet er i april (når jeg begynte) og etterbildet er i juni.
Og så er det siste i august. Syns det går rette veien!

Det treder fram en slank person! (Og mer midje ;) )

Det går rette veien, ja:heia::heia::heia:

Det treder fram en slank person! (Og mer midje ;) )

Det går rette veien, ja:heia::heia::heia:

Takk jenter. Tror nok det er et stykke til jeg blir slank:rolleyes:, men midje har jeg faktisk:p.

Så gøy å se milena. Ikke vanskelig å se stor forskjell der nei :)

Helt fantastisk milena :heia:

Fantastisk Milena :) Du er vanvittig flink :)

Nå har jeg sett litt lenger tilbake i tråden og jeg er vanvittig imponert over dere alle :) Stå på videre :)

Så flinke dere alle er til å legge ut bilder!! Jeg tror seriøst ikke jeg hadde klart å holde meg sterk selv hadde det ikke vært for at dere andre er så flinke og gjør at jeg sitter igjen med tanken om at jeg også kan klare dette!! Så hurra hurra for alle dere!! :heia: :heia:

Wohoo, første milepæl er nådd. Syns det gikk tregt i starten, men nå er jeg på rett vei!

10.mai: 116 kg
I dag:

Wohoo, første milepæl er nådd. Syns det gikk tregt i starten, men nå er jeg på rett vei!

10.mai: 116 kg
I dag:
Grattis!

Wohoo, første milepæl er nådd. Syns det gikk tregt i starten, men nå er jeg på rett vei!

10.mai: 116 kg
I dag:

Gratulerer! Milepæler er gøy!

Wohoo, første milepæl er nådd. Syns det gikk tregt i starten, men nå er jeg på rett vei!

10.mai: 116 kg
I dag:

Gratulerer Stine! Bra jobba!!! :)

Wohoo, første milepæl er nådd. Syns det gikk tregt i starten, men nå er jeg på rett vei!

10.mai: 116 kg
I dag:

Så bra Stine! Det å nå milepæler føles utolig bra, spesielt hvis man føler det har gått litt trått en stund :) håper det gir deg motivasjon til å fortsette i samme sporet.

Fantastisk stinei :)

Jeg bli målløs, blank i øya og superglad på alles vegne! Utrolig hva dere har fått til. Jeg var sååå nær ved å gi opp hele kilokampen, men ved en tilfeldighet fant jeg dette forumet og takker alt som takkes kan hver dag for det!
Dere er virkelig en stor inspirasjonskilde alle sammen! :D

Jeg bli målløs, blank i øya og superglad på alles vegne! Utrolig hva dere har fått til. Jeg var sååå nær ved å gi opp hele kilokampen, men ved en tilfeldighet fant jeg dette forumet og takker alt som takkes kan hver dag for det!
Dere er virkelig en stor inspirasjonskilde alle sammen! :D

Vet ikke hvor lenge du har gått på lavkarbo. Men jeg gikk på lchf i over et år, før jeg fant ut at jeg måtte gjøre mine egne endringer for å gå ned. Nå vipper jeg mellom 66-67 kg, og i fjor på denne tid var jeg 103 kg. Så det går an kjære deg! Ikke gi opp!

Vet ikke hvor lenge du har gått på lavkarbo. Men jeg gikk på lchf i over et år, før jeg fant ut at jeg måtte gjøre mine egne endringer for å gå ned. Nå vipper jeg mellom 66-67 kg, og i fjor på denne tid var jeg 103 kg. Så det går an kjære deg! Ikke gi opp!

Takk kjære deg! Denne gangen har jeg ingen planer om å gi opp, det har vært lavkarbo som har reddet alt! Jeg kan ikke fysisk se det i speilet enda, men jeg har nu gått ned 10 kg og kan ikke huske sist jeg veide det jeg gjør nå! Visste ikke det var mulig!:)

Lykke til alle sammen, dere er dødsflinke!

Jeg synes egentlig det er grusomt å legge ut bilder av meg selv på denne måten, men fordi jeg synes det er veldig inspirerende å se på før, underveis og etter bilder av dere andre, så kan jeg ikke være noe dårligere selv :o Jeg synes selv at jeg kan se litt forandring :)

Før bildene i svart/hvitt er tatt rett etter oppstart, rett over 100kg, etter bildene er tatt i dag 89kg.

1077910780

1078110782

Se der, ja. Du er tydeligvis en av dem som tar av på mage, lår og hofter raskt... (Skulle ønske jeg kunne si det samme!)

Signerer smgj jeg :) Stor forskjell - du har vært veldig flink :heia::heia:

Se der, ja. Du er tydeligvis en av dem som tar av på mage, lår og hofter raskt... (Skulle ønske jeg kunne si det samme!)

Ja, magen og låra har minsket mye. Selv synes jeg det går grusomt tregt med hofter og rumpe. Føler jeg er like "bred" fortsatt, selv om jeg ser at noe av muffinstoppen er borte. Håper på at litt av rumpa, ridebukselåra og hoftene forsvinner i neste omgang :) Men for all del, jeg er veldig fornøyd med det som har blitt borte. Jeg er veldig glad for at jeg tok "før" bilder, selv om jeg gremmes over hvordan jeg så ut.

Signerer smgj jeg :) Stor forskjell - du har vært veldig flink :heia::heia:

Tusen takk :)

Så flink du har vært :)

Looking good Elewyn! Ikke stort annet å si om den saken :D

Utrolig bra!

Ser superbra ut, Elewyn! :)

Tenkte jeg kunne legge inn fremgangsbildene her også. April - oktober (6mnd) = -36,7 kg... (unnskyld for dårlig formattering av bildene)


http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3513http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472

Oi,oi,oi,så super flott du er !!
Hurra for deg Milena.:D

Fantastisk Milena - du har vært superflink - flott er du :heia::heia:

Oi,oi,oi,så super flott du er !!
Hurra for deg Milena.:D

Fantastisk Milena - du har vært superflink - flott er du :heia::heia:

Takk dere to! Det er vanskelig å ikke være stolt... Men, merker fortsatt at jeg har en helt annen følelse for kroppen enn det som er reelt. Her en dag var vi på restaurant og jeg ble stående slik at det var naturlig at jeg skulle skvise meg mellom veggen og stolene til den borterste stolen. Tenkte med en gang at jeg var flau og skamma meg og prøvde å finne en måte å unngå å trykke meg inn der. Og så plutselig skjønte jeg at jeg jo var minst i gjengen nå og at jeg veldig lett kom meg til plassen min... Rart med det!

Fantastisk, milena! :) Og kroppsfølelsen kommer nok etter.

Venstre 118 kg - Høyre 102 kg

Tok ikke bilde da jeg var på det største. 120 kg

I dag veier jeg 100,4, tenkte jeg skulle ta bilder senere i dag :) :)

http://4.bp.blogspot.com/-SnEz_bCZijM/UJOUiQOmYyI/AAAAAAAAGsA/f2vzgxXGl7U/s1600/magebilder.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-6bkehP8-QeI/UJOUjp948BI/AAAAAAAAGsI/BoI3slu8Khg/s1600/BILDER.jpg

Viser stor forskjell nisiin. :) Kjempebra jobba, stå på

Viser stor forskjell nisiin. :) Kjempebra jobba, stå på
Signerer bare denne jeg. utrolig stor forskjell :heia: :heia:

Tuuuuusen takk dere :) Er så fornøyd!!

Dette ble tatt på fredag!
118 vs. 100

http://i47.tinypic.com/2n8bhpk.jpg

Nå er jeg gravid igjen da, så nå blir jo magen større og større hehehehe :P

Stor framgang!

Stor framgang!

Signerer SMGJ her! Utrolig stor forskjell!!! Godt jobbet!!!

Tuuuuusen takk dere :) Er så fornøyd!!

Dette ble tatt på fredag!
118 vs. 100

http://i47.tinypic.com/2n8bhpk.jpg

Nå er jeg gravid igjen da, så nå blir jo magen større og større hehehehe :P

Bra jobba Niisin!!!:) Gratulerer :)

Bra jobba Niisin!!!:) Gratulerer :)
Bare signerer denn jeg - utrolig forskjell :heia:

Bare signerer denn jeg - utrolig forskjell :heia:

Tusen takk dere, dere er så supersnille her inne!! :D :D

http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3539

Jeg kan ikke tro at det er litt over 7 måneder mellom disse to versjonene av meg...

Fantastisk Milena - godt jobba :heia: :heia:

http://love.catchsmile.com/wp-content/uploads/2011/08/Congrats-22.gifBra jobba:)

Oi,oi,oi Milena,herlig:D

WOW! Jeg er skikkelig imponert!:heia:

Takk til dere alle. Som jeg sa i journalen: det er helt uvirkelig... jeg ser på bildet og tror ikke at det er meg... Jeg kan liksom ikke forstå det!

Fantastisk inspirerende å se hva dere har fått til! Om et års tid er jeg jeg som skal flashe stor forbedring :D

Fantastisk inspirerende å se hva dere har fått til! Om et års tid er jeg jeg som skal flashe stor forbedring :D

Thats the spirit!!! :heia: :heia: :heia:

Tenkte jeg kunne legge inn fremgangsbildene her også. April - oktober (6mnd) = -36,7 kg... (unnskyld for dårlig formattering av bildene)


http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3513http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472

Det er helt sinnsykt! Et halvt år, og vips! ;)

Herlige bilder. :love: Her er et før-bilde (http://www.fotoknudsen.no/archive66/01122003015410O9688Pb5v8adKx2aBY2A6V/medium/1010200711425vtrnByOJ1QRK7YsdW.jpg?48)av meg, pluss et etter-bilde (http://www.fotoknudsen.no/archive226/01122003015410O9688Pb5v8adKx2aBY2A6V/medium/20022010014409244dc253d1421982.jpg?95).

Jeg la nettopp dette ut på FB, synes det er litt kult. Det sier liksom alt. Denne buksa var TRANG til meg da jeg var på mitt største. Nå får jeg hele meg nedi ett av buksebeina, hehe.

WOW!!! Helt utrolig bra! NÅ ble jeg motivert til å komme igang igjen! Hva har du fulgt, og det ser jo ut som armene dine er helt stramme og fine også? Trener du mye? Veldig imponert!! =)

Herlige bilder. :love: Her er et før-bilde (http://www.fotoknudsen.no/archive66/01122003015410O9688Pb5v8adKx2aBY2A6V/medium/1010200711425vtrnByOJ1QRK7YsdW.jpg?48)av meg, pluss et etter-bilde (http://www.fotoknudsen.no/archive226/01122003015410O9688Pb5v8adKx2aBY2A6V/medium/20022010014409244dc253d1421982.jpg?95).

Jeg la nettopp dette ut på FB, synes det er litt kult. Det sier liksom alt. Denne buksa var TRANG til meg da jeg var på mitt største. Nå får jeg hele meg nedi ett av buksebeina, hehe.


Jeg er helt målløs! Er det virkelig begge bildene av deg??????
Hvor lang tid har du brukt på dette? Og har du en journal som viser hva du har gjort?
Nei nå ble jeg virkelig imponert.
:heia:

Her er det noen nye bilder:http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3550http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3551

For en profil, milena! Og for en endring! :heia:

For en profil, milena! Og for en endring! :heia:

Hihihi, ja, strutserumpa kommer endelig til sin fulle rett:p!

Fantastisk milena :heia: :heia:
Gratulerer med flott jobb. Du ser garantert smashing ut i kolene fra Kjoledamen ;)

Fantastisk milena!!!!! :)

Utrolig bra. Gratulerer Milena.

Fantastisk milena :heia: :heia:
Gratulerer med flott jobb. Du ser garantert smashing ut i kolene fra Kjoledamen ;)

Fantastisk milena!!!!! :)

Utrolig bra. Gratulerer Milena.

:rodme::rodme::rodme: Rødmer litt og så går jeg og tar på meg skjørtet igjen i morgen og vrikker litt ekstra!

Da er det ett år siden sist jeg var innom her nesten, og iløpet av det året har jeg gått opp skremmende 50 kg.. Har krevd sitt for å komme innom her igjen, men nå er det på tide å ta tak i livet igjen, så begynner med å legge ut et bilde av meg der bilde til høyre er fra ifjor og bildet til venstre er fra september i år.
Et inspirasjonsbilde kan man vel kalle det, da jeg skal ned hit igjen!

http://i938.photobucket.com/albums/ad228/nupsida/Inspirasjonsbilde_zps1abdd5e2.jpg

Velkommen tilbake til forumet Nupsida :)
Det er tøft å innse at man faktisk har gått opp mange kilo igjen - men enda tøffere er det å legge ut bilder som du gjør nå :ja:
Så godt at du ant tilbake hit, bruk forumet for alt det er verdt. Mye støtte å få her.
Lykke til :klem:

Da er det ett år siden sist jeg var innom her nesten, og iløpet av det året har jeg gått opp skremmende 50 kg.. Har krevd sitt for å komme innom her igjen, men nå er det på tide å ta tak i livet igjen.[/IMG]

Jeg må bare si jeg er ekstremt imponert over pågangsmotet ditt Nupsida. Syns du er flink som går i gang igjen med så gode mål, du vet jo hva du må gjøre :) Velkommen tilbake!

Hei du tøffe jente,aka Nupsida,velkommen tilbake,håper du får mye glede av all god mat og flotte folk som hopper rundt her inne:D

Signerer både Lich og Anarko. Velkommen tilbake. Har selv tidligere gått opp over 30kg jeg mistet, og vet hvor hardt det er å få motivasjonen og styrken tilbake!

Tusen takk alle sammen! Jeg vet jeg har en kamp foran meg, men med hjelp av forumet, tidligere kunnskap, god mat og støtte ikke minst, skal jeg klare dette en gang for alle! :D

Jeg husker godt ditt søte ansikt Nupsida, og du er fortsatt like søt!! Jeg syns du er uttrolig tøff som legger ut disse bildene!! Du er jo absolutt ikke alene om å gå opp igjen! Jeg har hørt at nesten alle går opp igjen. Noen mye, andre bare litt. Jeg heier på deg, og jeg håper at du finner en vei som du trives med! Og som du vet, du har jo klart det før, så dette klarer du!! Takk for at du delte, og er enig med Dietta, lurt å bruke dette forumet! ;) Klem til deg!! :)

Jeg har også gått opp 15 av de 32 jeg mistet.. nytt mot;) du klarer det! :)

Jeg har også gått opp 15 av de 32 jeg mistet.. nytt mot;) du klarer det! :)

Heia Senorita!!! ;)

For noen gode ord dere skriver, blir helt rørt her! :)
Ja, det var tøft å legge ut bildene, men alle disse positive, motiverende og støttende kommentarene gjør at det var virkelig verdt det!
Sammen står vi sterkere, og sammen skal vi klare det igjen! :D

Stå på, dette klarer du! Utrolig at du har gått opp så mye på så kort tid da, nesten en kilo i uken! Men det er vel noe i det med at kroppen vil prøve å gjenopprette tidligere vekt etter et større vekttap, slik at man går lettere opp etter en slik runde enn ellers. Har lest et sted at det tar fem år før kroppen "aksepterer" sin nye vekt og ikke prøver å øke denne. Så her har vi en utfordring, alle som en. Jeg håper at jeg vil klare å holde på min nye vekt, jeg har tross alt kastet alle de gamle store klærne...:rolleyes:.

Blir spennende å følge deg Nupsida,leser bloggen din:) Stå på,you can do it:D

Stå på, dette klarer du! Utrolig at du har gått opp så mye på så kort tid da, nesten en kilo i uken! Men det er vel noe i det med at kroppen vil prøve å gjenopprette tidligere vekt etter et større vekttap, slik at man går lettere opp etter en slik runde enn ellers. Har lest et sted at det tar fem år før kroppen "aksepterer" sin nye vekt og ikke prøver å øke denne. Så her har vi en utfordring, alle som en. Jeg håper at jeg vil klare å holde på min nye vekt, jeg har tross alt kastet alle de gamle store klærne...:rolleyes:.

Jeg har hørt at det tar ca 2 år? Uansett, når man er kommet ned er vedlikehold av vekten nesten vanskeligere. Slik som meg, jeg har nådd min målvekt, men fortsatt gått ned 2 kg til. De 2 kiloene gjør ikke så mye, men jeg bør ikke veie mindre enn det jeg veier nå. Så da er utfordringen å øke kaloriene (noe som jeg sliter litt med), og hvor skal man øke kaloriene? Å slutte å trene er ikke aktuelt, og det er de fleste enige med meg i. Så er det å finne ut, hva er nok? Er det nok med en neve med nøtter om dagen for å holde balansen, eller burde jeg heller øke noe annet? Vi får se :) Jeg prøver å finne ut av det. Kanskje en litt rar problemstilling dette? :P

Jeg prøver å finne ut av det. Kanskje en litt rar problemstilling dette? :P

Litt rar ja. Men litt av filosofien bak lavkarbo er jo at kroppen stabiliserer vekten selv når den er kommet ned på riktig nivå, det vil si at man trenger ikke tenke stort på dette selv. Om man selv da mener at man burde vært et par kilo mer eller mindre har egentlig ikke så mye å si. Men jeg er usikker selv, jeg regner med at jeg stort sett har gått ned det jeg skal nå og er litt spent på månedene fremover. Vi får se, om vekten skulle fortsette nedover for lenge vet jeg jo at f.eks bær med fløte er en effektiv stopper for vektnedgang for min del. Og dessuten smaker det godt, så det kan jeg leve med:D...

Nupsida: Du er absolutt ikke alene. Har lagt på meg 35 kg selv og ser skremmende forskjell. Kjempetøff du er som legger ut bildene. Jeg har ikke turt å legge ut noe bilder av meg selv på face eller noe i det siste. Kanskje skal jeg være like tøff som deg ? :)

Ikke lett å finne bilder av meg selv i nåværende størrelse. Jeg skyr kamera som pesten. Første bilde er fra ca 2 år siden. Kanskje litt lenger. 70 kg. Så meg nå. 105 kg. Vil SÅ gjerne ned på 70 igjen.

Stå på, Nupsida, så kommer du mål! :)

Nupsida: Du er absolutt ikke alene. Har lagt på meg 35 kg selv og ser skremmende forskjell. Kjempetøff du er som legger ut bildene. Jeg har ikke turt å legge ut noe bilder av meg selv på face eller noe i det siste. Kanskje skal jeg være like tøff som deg ? :)

Ikke lett å finne bilder av meg selv i nåværende størrelse. Jeg skyr kamera som pesten. Første bilde er fra ca 2 år siden. Kanskje litt lenger. 70 kg. Så meg nå. 105 kg. Vil SÅ gjerne ned på 70 igjen.

Stå på, Nupsida, så kommer du mål! :)

Se der, der var du og tøff! :D
Jeg velger å se på disse bildene som inspirasjonsbilder, ikke bilder som gjør vondt ¨å se på. Samtidig som jeg vet at jeg skal ned dit en gang igjen! :)

Vi kan heie på hverandre, så skal du se vi begge to kommer ned i vekt igjen! :D

Jeg heier på deg Nupsida!
Vil sååå veldig gjerne ned 30 kg selv, men er så redd for at standhaftigheten skal sprekke! Tar en dag av gangen og gleder meg over alle gram jeg ser forsvinne!

Så utrolig flinke dere har vært, virkelig inspirerende :)

Se der, der var du og tøff! :D
Jeg velger å se på disse bildene som inspirasjonsbilder, ikke bilder som gjør vondt ¨å se på. Samtidig som jeg vet at jeg skal ned dit en gang igjen! :)

Vi kan heie på hverandre, så skal du se vi begge to kommer ned i vekt igjen! :D

Helt enig, Nupsida. Vi må jo bare se på det som insprasjonsbilder. Heia oss og alle medslankere her inne . :heia::heia::heia:

bildene til venstre er tatt 10.januar som var startdag....bildene til høyre er tatt i dag....valgte samme skjorte for å lettere se eventuell forskjell....startvekt 126.5kg....vekt i går 119.9...har valgt å ikke holde inn magen som jeg vanligvis gjør.....og går alltid i kjoler.https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/150629_10151404829962744_2062041344_n.jpg

Det vises jo kjempegodt, Bumpsty :)
Bra jobba!!

Det vises jo kjempegodt, Bumpsty :)
Bra jobba!!
weeee vises det for dere altså?? herreguuud nå ble jeg glad!! håper det vil vises for andre ogås snart :P

weeee vises det for dere altså?? herreguuud nå ble jeg glad!! håper det vil vises for andre ogås snart :P

Ser det godt, spesielt på det bildet fra siden. Stå på!

Kjempebra bumbtsy! :heia:

Jeg er ny her..
Men jeg har nå sittet å bladd gjennom alle de 44 sidene ...
Og JØSS får jeg bare si!! :D
For en MOTIVASJON dere gir! :D

Jeg er virkelig IMPONERT over hvor sterke dere har vert og at dere har klart å gå ned så mye i vekt! :) KJEMPEFLINKE er dere! :)

Selv er jeg en 2barnsmamma på 24 år som har noen kilo for meget...
Jeg er 160cm LAV :P Og veier i dag 90kg
Det er nå 5mnd siden jeg fødte min minste prinsesse, og jeg har endelig bestemt meg for å begynne på LAVKARBO! :D
Jeg krysser fingrene og bare HÅPER at jeg har like stor viljestyrke som dere her inne! :)
Kanskje også jeg kan poste før og etter bilder om noen mnd! :)

TUSEN TAKK alle sammen! :)

hei. Er denne tråden enda aktiv? ser så lite nye bilder her inne? har tenkt på å slenge inn et selv:rolleyes: hehe.

Joda, den er aktiv. Jeg glemte å legge ut bildene her (la de bare ut på den generelle bildetråden. Det første er april 2012 (125kg) og det andre februar 2013 (80kg):

http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3626


Legg ut dine også. Det er alltid super motivasjon!!!

wow milena du har vært flink! Kan tydelig se på deg også at mye er borte og du er kjempe flott:) Supert:) så godt at denne tråden enda er i bruk for ingenting er så motiverende som bilder, at man ser resultater:)

kjempe bra:heia:

Sykeste! Milena, du ser helt FANTASTISK ut! Det du har klart står det virkelig, virkelig respekt av. Et forbilde for meg hvertfall :)

Joda, den er aktiv. Jeg glemte å legge ut bildene her (la de bare ut på den generelle bildetråden. Det første er april 2012 (125kg) og det andre februar 2013 (80kg):

http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3626


Legg ut dine også. Det er alltid super motivasjon!!!

Gratulerer!! Herlig!!! :) :) :)

Joda, den er aktiv. Jeg glemte å legge ut bildene her (la de bare ut på den generelle bildetråden. Det første er april 2012 (125kg) og det andre februar 2013 (80kg):

http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3472http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=656&pictureid=3626


Legg ut dine også. Det er alltid super motivasjon!!!

Å fy fader jente, så flott :heia::heia::heia:

wow milena du har vært flink! Kan tydelig se på deg også at mye er borte og du er kjempe flott Supert:) så godt at denne tråden enda er i bruk for ingenting er så motiverende som bilder, at man ser resultater:)

kjempe bra:heia:

Sykeste! Milena, du ser helt FANTASTISK ut! Det du har klart står det virkelig, virkelig respekt av. Et forbilde for meg hvertfall :)

Gratulerer!! Herlig!!! :)

Å fy fader jente, så flott :heia:

Takker og rødmer! Det er herlig å vite at jeg kanskje kan motivere noen. Forumet her har vært til utrolig hjelp for meg og det er godt å kunne gi noe tilbake!

Nå har jeg altså slanket meg i tre og et halvt år. Har vaket mellom 99 og 90 kilo i laaaaaaaaaaaang tid nå, men nå har jeg tenkt til å gå videre nedover.

Det er lett å glemme litt hva man faktisk har fått til, når det tar så himla lang tid. Men livet skjer imellomtiden og da er det ikke alltid like lett å holde fokus. I hvert fall ikke når man er en overspiser uten sidestykke. Jeg takler alt av mentalt stress med å spise, spise og trøkke innpå med hva som helst sukkerholdig. Det er veldig mye fokus på det å bli overvektig på grunn av fysiske plager her inne. Min kropp har vært overraskende frisk, uansett vekt. Jeg ble ikke overvektig på grunn av sykdom eller av feil mat og det er ikke noe sånt som gjør at jeg holder meg overvektig. Klarer man glatt å trykke innpå 4000 kalorier om dagen, bare man er sliten nok på innsiden, så er det fullt mulig å bli overvektig uten andre fysiske grunner. Jeg sier IKKE med det at andre her inne har blitt overvektige på den måten, men søker litt aksept for at det er det som har skjedd med meg.:)

Anyways. første bilde 116 kg og andre bilde fra i dag. Ca 90 kilo.

11350

Har ikke vekt, men føler det på meg.:p

Du ser smashing ut Nellie - på begge bildene, selv om jeg absolutt synes du ser mer "livatt" ut på etterbildet :)
Jeg er som deg, ingen plager eller sykdommer som er grunnen til at jeg er for tjukk. Ikke noe problem å bli overvektig når man greier å trykke det utroligste inn i gapet. Og det kan jeg være veldig god på :realmad:

Fantastiske inspirasjonsbilder! Jeg hadde ikke en gang orket å ta bilder av meg selv når jeg var på det største i 2010. Jeg har dog tatt bilder midtveis, når jeg startet med lavkarbo på nytt i august ifjor. Må kanskje ta noen nye bilder snart

Du er råsøt på begge bildene Nellie! Pen! Søt! Vakker! You name it!! :)

Ps, jeg veide det samme ved oppstart, er 178 cm, og jeg så IKKE så søt ut! Alt kler den smukke ;)

Ps2, jeg er også sånn! Bruker sukker til mentalt stress ;)

Som regel merker man ikke noe til sykdommene man er disponert for før man tipper 30. Så at man er utelukkende frisk og rask midt i tjueårene er dessverre ingen garanti for at det ikke skjer ting på innsida man ikke vet om.

Som regel merker man ikke noe til sykdommene man er disponert for før man tipper 30. Så at man er utelukkende frisk og rask midt i tjueårene er dessverre ingen garanti for at det ikke skjer ting på innsida man ikke vet om.

Hva feiler det deg, egentlig?

Det er en prestasjon å gå ned SÅ mye i vekt-du kjemper med problemene dine og står på-og se for en jobb du har gjort da! makan, kjempefin er du! Du stråler riktig på etterbilde!:)

Det er en prestasjon å gå ned SÅ mye i vekt-du kjemper med problemene dine og står på-og se for en jobb du har gjort da! makan, kjempefin er du! Du stråler riktig på etterbilde!:)

Takk!:):klem:

Oi så flott du er Nellie !!Vær stolt av deg selv:)

Takk, Lich!:) Litt stolt.:)

Hva feiler det deg, egentlig?

Mer enn jeg visste om midt i tjueårene ;)
Og litt lei av all insisteringa på at man har blitt feit av å dytte innpå mat kanskje...

For et fantastisk resultat Nellie! Helt ærlig, du er skikkelig søt!

Jeg er litt nysgjerrig på hvor høy du er jeg?

For et fantastisk resultat Nellie! Helt ærlig, du er skikkelig søt!

Jeg er litt nysgjerrig på hvor høy du er jeg?


Tusen takk, så hyggelig sagt.:) Er 1.70:)

Om nellie sier hun er feit av å fråtse, så er det nok grunnen... :) jeg kjenner meg igjen.. tilsynelatende lite som feiler meg, og eneste grunnen til jeg er feit er at jeg trykker i meg alt mulig, og veldig mye. Spiser som en mann og enda litt til... Er vel lov å være ærlig om sånt.... noen er det pga fråtsing og overspising, andre pga sykdom og medisiner... Ser ikke problemet.

Om nellie sier hun er feit av å fråtse, så er det nok grunnen... :) jeg kjenner meg igjen.. tilsynelatende lite som feiler meg, og eneste grunnen til jeg er feit er at jeg trykker i meg alt mulig, og veldig mye. Spiser som en mann og enda litt til... Er vel lov å være ærlig om sånt.... noen er det pga fråtsing og overspising, andre pga sykdom og medisiner... Ser ikke problemet.

Fint det ikke bare er meg da.:p Når det gjelder mat så et jeg syk i huet. Og det holder det. Jeg setter ikke pris på at mine psykiske problemer med mat blir bagatelisert, fordi at "alle" andre mener at det er fysiske greier som holder dem overvektige.

Jeg har hatt spiseforstyrrelser så lenge jeg kan huske, og trodd det var årsaken til vektproblemene mine blandt annet. Og jeg vet bedre enn noen at det man spiser når man er stressa, fysisk eller psykisk legger man på seg. Enten det er liten eller stor mengde. :rolleyes:
Men etter at symptomene ble satt i system, igjen fant mer riktige måter å agere overfor dem på har jeg funnet ut at spiseforstyrrelsene var en følge av de, ikke motsatt.
Dere må gjerne fortsette å tro det kun er (over)spisingen som er årsaken, men samme hva så er det kjemien i organismen som bestemmer. Dessuten skjønner jeg ikke hvorfor dere vil tråkke dere selv ned slik?

Jeg har hatt spiseforstyrrelser så lenge jeg kan huske, og trodd det var årsaken til vektproblemene mine blandt annet. Og jeg vet bedre enn noen at det man spiser når man er stressa, fysisk eller psykisk legger man på seg. Enten det er liten eller stor mengde. :rolleyes:
Men etter at symptomene ble satt i system, igjen fant mer riktige måter å agere overfor dem på har jeg funnet ut at spiseforstyrrelsene var en følge av de, ikke motsatt.
Dere må gjerne fortsette å tro det kun er (over)spisingen som er årsaken, men samme hva så er det kjemien i organismen som bestemmer. Dessuten skjønner jeg ikke hvorfor dere vil tråkke dere selv ned slik?

Jeg syns ikke det er tråkking på seg selv. For å kunne gjøre noe med problemet så må man finne ut hvor problemet ligger og ta tak. Og ligger problemet i hodet så må man gjøre noe med hodet. Og psykiske problemer er ofte bare psykiske problemer og har ikke rot i det fysiske. Psykiske problemer kan av og til kan hjelpes med medisiner men krever alltid stor innsikt og jobbing med meg selv og sine problemer med eller uten profesjonell hjelp.

Tråkker overhodet ikke på meg selv, gett. Behandler meg selv meget pent. Mye penere enn de fleste jeg vet om. Jeg overspiser fordi at det er det jeg har gjort for å takle ting hele min oppvekst. Å ikke innse det ville være å juge kraftig for meg selv. Er det penere da? Det ville vært å tråkke på meg selv og frarøve meg selv enhver sjanse til å noen gang klare å slutte med den skadelige atferden.

Tråkker overhodet ikke på meg selv, gett. Behandler meg selv meget pent. Mye penere enn de fleste jeg vet om. Jeg overspiser fordi at det er det jeg har gjort for å takle ting hele min oppvekst. Å ikke innse det ville være å juge kraftig for meg selv. Er det penere da? Det ville vært å tråkke på meg selv og frarøve meg selv enhver sjanse til å noen gang klare å slutte med den skadelige atferden.

Du sa det så mye finere enn det jeg fikk til... :D Men det var akkuratt det jeg ville si!!!!

Og psykiske problemer er ofte bare psykiske problemer og har ikke rot i det fysiske.

Feil!!! Psyken (som alt annet i kroppen) er et resultat av kjemiske prosesser. Så alt har rot i det fysiske på en eller annen måte. Og en ubalanse i kjemien kan føre tiden ubalanse i Psyken. Og en balansert kjemi (metabolisme) minsker risikoen for psykiske plager.

Feil!!! Psyken (som alt annet i kroppen) er et resultat av kjemiske prosesser. Så alt har rot i det fysiske på en eller annen måte. Og en ubalanse i kjemien kan føre tiden ubalanse i Psyken. Og en balansert kjemi (metabolisme) minsker risikoen for psykiske plager.

Så du mener at alle problemer kan løses med en pille? Da tror jeg det kommer til å være vanskelig for deg å komme dit du vil... (Hører jeg selv er veldig sarkastisk og negativ her, men sånn får det være...)

Det er mer produktivt å diskutere med min treåring om hvorvidt hennes navn begynner på en E eller to M'er.. Håpløst å diskutere med folk som tror de sitter på fasiten for hele verden. No point.

Ha en fin 17. mai videre!:)

Så du mener at alle problemer kan løses med en pille? Da tror jeg det kommer til å være vanskelig for deg å komme dit du vil... (Hører jeg selv er veldig sarkastisk og negativ her, men sånn får det være...)

Absolutt ikke! Piller skaper som regle enda mer ubalanse. Men de fleste problemer kan bedres om man bytter ut de dårlige byggesteinene med gode, eller i det minste bedre..
For meg virker det mer håpløst å komme noe sted om man fortsetter å insistere på at psyke og fysikk er adskilt og uavhengig av hverandre.

Tråkker overhodet ikke på meg selv, gett. Behandler meg selv meget pent. Mye penere enn de fleste jeg vet om. Jeg overspiser fordi at det er det jeg har gjort for å takle ting hele min oppvekst. Å ikke innse det ville være å juge kraftig for meg selv. Er det penere da? Det ville vært å tråkke på meg selv og frarøve meg selv enhver sjanse til å noen gang klare å slutte med den skadelige atferden.
Men det du sier er jo at du ikke takler motgang eller har viljestyrke når du må takle problemer. Det er å tråkke seg selv ned!
Det som egentlig skjer er jo at stresshormoner trigger blodsukkerstigningen (ekte eller falske) som igjen gir signal om å dytte innpå, helst raske karbohydrater. Ergo overstyrer kroppens signaler din logiske sans. Så kan man jo hevde man har lav viljestyrke om man gir etter, men i stor grad handler det om at man ikke tolker signalene rett, og at svingende blodsukker svekker impulskontrollen dramatisk.

Men det du sier er jo at du ikke takler motgang eller har viljestyrke når du må takle problemer. Det er å tråkke seg selv ned!
Det som egentlig skjer er jo at stresshormoner trigger blodsukkerstigningen (ekte eller falske) som igjen gir signal om å dytte innpå, helst raske karbohydrater. Ergo overstyrer kroppens signaler din logiske sans. Så kan man jo hevde man har lav viljestyrke om man gir etter, men i stor grad handler det om at man ikke tolker signalene rett, og at svingende blodsukker svekker impulskontrollen dramatisk.

Ok, og hva kan man gjøre med det? Sier: "stakkars meg, fy stresshormoner"! Eller så kan man jobbe med det som gjør at situasjoner føles som motgang og tunge slik at man unngår stresshormonene. Og det gjør man ved å jobbe med det som er den egentlige grunnen for problemet og det er følelser.

Og dette må ikke missforstås - jeg har full respekt for at det finnes mange og tunge fysiske grunner for overvekt. Det gjelder bare ikke i mitt tilfelle. Eller, i alle fall ikke 100%. Det meste er nok i hodet hos meg.

Nå har jeg altså slanket meg i tre og et halvt år. Har vaket mellom 99 og 90 kilo i laaaaaaaaaaaang tid nå, men nå har jeg tenkt til å gå videre nedover.

Det er lett å glemme litt hva man faktisk har fått til, når det tar så himla lang tid. Men livet skjer imellomtiden og da er det ikke alltid like lett å holde fokus. I hvert fall ikke når man er en overspiser uten sidestykke. Jeg takler alt av mentalt stress med å spise, spise og trøkke innpå med hva som helst sukkerholdig. Det er veldig mye fokus på det å bli overvektig på grunn av fysiske plager her inne. Min kropp har vært overraskende frisk, uansett vekt. Jeg ble ikke overvektig på grunn av sykdom eller av feil mat og det er ikke noe sånt som gjør at jeg holder meg overvektig. Klarer man glatt å trykke innpå 4000 kalorier om dagen, bare man er sliten nok på innsiden, så er det fullt mulig å bli overvektig uten andre fysiske grunner. Jeg sier IKKE med det at andre her inne har blitt overvektige på den måten, men søker litt aksept for at det er det som har skjedd med meg.:)

Anyways. første bilde 116 kg og andre bilde fra i dag. Ca 90 kilo.

11350

Har ikke vekt, men føler det på meg.:p
Så søt du er, Nellie! Du har gjort en kjempejobb, masse lykke til videre. :)

Og en kommentar til debatten som går her: jeg har blitt tjukk av samme grunn som nellie og senorita, jeg har spist altfor mye. Årsakene til at jeg spiser for mye er psykiske, jeg har opparbeida meg særdeles destruktive mønstre som blant annet innebærer at jeg spiser i meg følelsene mine sammen med en diger sjokoladeplate eller to i stedet for å kjenne på de. Jeg er i utgangspunktet en person med sterke og store følelser så det har vært mye å spise i seg opp igjennom årene.

Det faktum at jeg nå, ved å endre og kontrollere matinnaket mitt, går ned i vekt, underbygger mer enn godt nok for meg at jeg faktisk har rett. Hadde det vært noe fysiske skavanker som var årsaken til min fedme, hadde ikke den typen endring som jeg har gjort fungert i samme grad. Andre kan mene akkurat det de vil, men noen av oss er faktisk helt fysisk friske, vi har bare av ulike årsaker spist mye mer enn vi har forbrent. Og jeg synes ikke det er skammelig eller selvbebreidende å si og mene det. En spade er en spade.

Så søt du er, Nellie! Du har gjort en kjempejobb, masse lykke til videre. :)

Og en kommentar til debatten som går her: jeg har blitt tjukk av samme grunn som nellie og senorita, jeg har spist altfor mye. Årsakene til at jeg spiser for mye er psykiske, jeg har opparbeida meg særdeles destruktive mønstre som blant annet innebærer at jeg spiser i meg følelsene mine sammen med en diger sjokoladeplate eller to i stedet for å kjenne på de. Jeg er i utgangspunktet en person med sterke og store følelser så det har vært mye å spise i seg opp igjennom årene.

Det faktum at jeg nå, ved å endre og kontrollere matinnaket mitt, går ned i vekt, underbygger mer enn godt nok for meg at jeg faktisk har rett. Hadde det vært noe fysiske skavanker som var årsaken til min fedme, hadde ikke den typen endring som jeg har gjort fungert i samme grad. Andre kan mene akkurat det de vil, men noen av oss er faktisk helt fysisk friske, vi har bare av ulike årsaker spist mye mer enn vi har forbrent. Og jeg synes ikke det er skammelig eller selvbebreidende å si og mene det. En spade er en spade.

Høres ut som meg også. Følelser er ofte skumle og tunge å bære. Og har man ikke fått utvikle konstruktive måter å bearbeide og takle dem så kan det gå ut over andre ting, som f. eks. mat. Jeg har gått ned kilo såååå mange ganger og da jeg har funnet ut at det å være slank ikke har hjulpet på mine egentlige problemer så har jeg gått opp igjen. Nå er jeg på denne reisen samtidig som jeg jobber med følelser, de destruktive mønstrene du nevner osv. Ett år senere og 45 kilo lettere føler jeg meg som ett nytt menneske. Både på grunn av forandringene som skjer i hodet (sakte men sikkert - og jeg er der ikke ennå) og på grunn av kroppen som er helt flunkende ny!

Høres ut som meg også. Følelser er ofte skumle og tunge å bære. Og har man ikke fått utvikle konstruktive måter å bearbeide og takle dem så kan det gå ut over andre ting, som f. eks. mat. Jeg har gått ned kilo såååå mange ganger og da jeg har funnet ut at det å være slank ikke har hjulpet på mine egentlige problemer så har jeg gått opp igjen. Nå er jeg på denne reisen samtidig som jeg jobber med følelser, de destruktive mønstrene du nevner osv. Ett år senere og 45 kilo lettere føler jeg meg som ett nytt menneske. Både på grunn av forandringene som skjer i hodet (sakte men sikkert - og jeg er der ikke ennå) og på grunn av kroppen som er helt flunkende ny! Ja, følelser er noe dritt i grunn. :p Jeg har tidligere også gått ned mange kilo og lagt de på meg igjen ++, men som for deg, er denne gangen annerledes. Nå har jeg ikke kommet like langt som deg, men jeg er på vei kilomessig, og psyken har jeg allerede jobbet med noen år, selvom det gjenstår en del arbeid før jeg tror jeg kan si at jeg føler meg som et nytt menneske. Men det er veldig godt å høre at du har fått det så godt til. All ære til deg, det er beinhard jobbing!

Jeg tenkte det var greit å få litt liv i bildetråden vår igjen. :D Her er noen av bildene jeg fant (jeg har dessverre ikke bilde av maxvekta mi nå i februar, men jeg skal lete litt til og se om jeg finner noe. Men jeg er vel for tida ganske lik de største bildene her, siden jeg veier ca. 129 kg nå.

Og her er noen nyere bilder, fra høsten og jula 2013... :eek: Jeg kan faktisk se godt at jeg har tatt av siden da! Så nå får jeg prøve å få tatt noen bilder av hvordan jeg ser ut nå, håper det kan motivere.

Jeg tenkte jeg skulle slenge ut noen nye bilder her jeg også!
Lever relativt strengt lavkarbo etter operasjonen, og jeg tror det er det som har gjort at jeg har hatt en så jevn og fin nedgang ^^,
Jeg elsker lavkarbo :D

Gratulerer med det flotte resultatet, StineH! :heia: Det vises jammen godt!

Jeg tenkte jeg skulle slenge ut noen nye bilder her jeg også!
Lever relativt strengt lavkarbo etter operasjonen, og jeg tror det er det som har gjort at jeg har hatt en så jevn og fin nedgang ^^,
Jeg elsker lavkarbo :D
Wow! En enorm forskjell! :) Du er kjempeflink og gjør en knalljobb! :heia:

Jeg har ikke førbilde, men jeg er stolt over å ha gått ned ca 32 kilo på litt over ett år! På bildet fra i dag er jeg 79 kilo. Har 4 kilo til jeg vil ned. Savner midjen min! Det er den jeg vil ha tilbake.

Jeg har ikke førbilde, men jeg er stolt over å ha gått ned ca 32 kilo på litt over ett år! På bildet fra i dag er jeg 79 kilo. Har 4 kilo til jeg vil ned. Savner midjen min! Det er den jeg vil ha tilbake.

WOW! 32 kilo på litt over ett år er MYE! Kjempebra jobba! Ser ikke ut som om du har løs eller slapp hud engang ;)

WOW! 32 kilo på litt over ett år er MYE! Kjempebra jobba! Ser ikke ut som om du har løs eller slapp hud engang ;)

Takker! :klem: Jeg har ikke noe løshud. Alt har strammet seg opp og jeg er 47 år!! Takker genene mine.

StineH og Kanutten: WOW :eek:

Takker!! Jeg har alltid hatt brede skuldre sikkert grunnet fortiden som aktiv svømmer. Men jeg ser jo at de kunne ha vært smalere nå med alderen... :o

Takk alle sammen :D
Det er en så herlig følelse å sette seg ned å sammenligne bilder på de dagene der man bare føler seg tjukkere enn noensinne. Enda herligere er det å få tilbakemeldinger fra fantastiske mennesker om at det faktisk er en reell forskjell. .

Jeg tenkte jeg skulle slenge ut noen nye bilder her jeg også!
Lever relativt strengt lavkarbo etter operasjonen, og jeg tror det er det som har gjort at jeg har hatt en så jevn og fin nedgang ^^,
Jeg elsker lavkarbo :D

Fantastisk stor forskjell på deg!! Du har all grunn til å være stolt! :heia:

Gratulerer StineH :):D

Jeg har ikke førbilde, men jeg er stolt over å ha gått ned ca 32 kilo på litt over ett år! På bildet fra i dag er jeg 79 kilo. Har 4 kilo til jeg vil ned. Savner midjen min! Det er den jeg vil ha tilbake.

Så flott du er Kanutten :):D

Jeg har ikke førbilde, men jeg er stolt over å ha gått ned ca 32 kilo på litt over ett år! På bildet fra i dag er jeg 79 kilo. Har 4 kilo til jeg vil ned. Savner midjen min! Det er den jeg vil ha tilbake.

Så flott du er Kanutten :):D

Så flott du er Kanutten :):D

Tusen takk Senka :klem:. Jeg liker faktisk kroppen min slik den er nå selv om jeg er ca 80 kilo. Jeg er 169 høy og vet at jeg ser anorektisk ut ved 65 kilo (som liksom er litt i overkant av hva jeg burde veie i følge bmi). Jeg har derfor som mål å komme ned på 75 kilo i håp om at midjen min er der. :p

Tusen takk Senka :klem:. Jeg liker faktisk kroppen min slik den er nå selv om jeg er ca 80 kilo. Jeg er 169 høy og vet at jeg ser anorektisk ut ved 65 kilo (som liksom er litt i overkant av hva jeg burde veie i følge bmi). Jeg har derfor som mål å komme ned på 75 kilo i håp om at midjen min er der. :p

Det er så godt når noen sier seg fornøyd med kroppen sin og liker den. Du ser sunn og frisk ut. Du har har hatt en flott vektnedgang. Gratulerer.

Fantastiske resultater dere viser frem her, til stor inspirasjon for meg :heia: