Lavkarbo.no
Forum
Blogger
Oppskrifter
Matvaretabell
Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Lavkarbo.no :: Karbojunkie
>
Søk i forum
Søkeresultat
Brukernavn
Husk meg?
Passord
FAQ
Medlemsliste
Dagens innlegg
Søk
Søkeresultat
Søk i forum
Vis tråder
Vis innlegg
Tag Search
Utvidet søk
Gå til side...
Viser resultatene 1 til 7 av 7
Søket tok
0,00
sekunder.
Søk:
Innlegg av:
elmundox
Forum:
Trening
14-06-11, 00:22
Svar:
32
Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Visninger:
10.953
Skrevet av
elmundox
Sv: Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Takk for feedback!
Grunnen til at jeg har lagt til flere øvelser er at jeg føler jeg ikke får trent nok mens jeg er på trening. Har trent opp og ned i kanskje 1 år, og jeg klarer LETT det...
Forum:
Trening
13-06-11, 02:23
Svar:
32
Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Visninger:
10.953
Skrevet av
elmundox
Sv: Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Jeg har gjort noen modifikasjoner på programmet du gav meg, og igjen. Hjertelig takk.
Dag 1:
Dype knebøy (lår misnt vannrett) 5x5
Benkpress 5x5
Skråbenk 5x5
Dumbbell bench-press 5x5...
Forum:
Trening
13-06-11, 01:51
Svar:
32
Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Visninger:
10.953
Skrevet av
elmundox
Sv: Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Det så ut som et flott program. Var ikke noe særlig biceps eller triceps på programmet da. Men som du sier, så er det vel baseøvelser som gjelder for en nybegynner middels.
Forum:
Trening
11-06-11, 12:57
Svar:
32
Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Visninger:
10.953
Skrevet av
elmundox
Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Hei folkens!
Først vil jeg bare be dere om å gi meg feedback på trenings og spiseprogrammet mitt. Jeg har sett det helt opp selv, og er veldig fornøyd. Det jeg trenger tips på er hvor mye jeg bør...
Forum:
Frokost og kveldsmat
08-06-11, 13:48
Svar:
88
Lavkarbolapper
Visninger:
138.576
Skrevet av
elmundox
Sv: Lavkarbolapper
Great success!
Forum:
Bakst
08-05-11, 01:26
Svar:
504
Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Visninger:
209.710
Skrevet av
elmundox
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Kan jeg bytte ut linfrø med, malte linfrø, malte solsikkefrø og malte mandler?
200g av det i stedet for 200g malte linfrø?
Forum:
Trening
21-09-10, 04:31
Svar:
5
Trening- og progresjonsspørsmål
Visninger:
1.677
Skrevet av
elmundox
Trening- og progresjonsspørsmål
Hei!
Jeg er ”ny” her på forumet, og lurer på om det er mulig å få litt feedback på livsstilen min angående inntak av mat og trening.
Først en liten historie om hvorfor jeg lager denne forum...
Viser resultatene 1 til 7 av 7
Bytt forum
Brukers kontrollpanel
Private meldinger
Abonnement
Hvem er aktive
Søk i forum
Forumlisten
Velkommen til Karbojunkie
Informasjon
Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
Testforum
Kosthold og helse
Spørsmål og svar
Kostholdsfilosofier
Atkins kosthold
Induksjonen
Vedvarende vekttap
Pre-vedlikeholdsfasen
Vedlikeholdsdietten
Optimal Ernæring
LCHF
Dr Lindbergs
Blodtypedietten
Type O
Type A
Type B
Type AB
South Beach
Fase I
Fase III
Fase II
Eurodiett
Ketolysekuren
Sone-kosthold
Andre dietter
Spis deg ned i vekt med Skaldeman
Helserelatert
Trening
Kosttilskudd
Fysisk og mental helse
Stoffskifte / hormonproblemer
Lavkarbo generelt
Artikler
Generell ernæringsdebatt
Nyheter / media
Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende
Barns kosthold
Utenfor tema
Generell diskusjon
Livets lyse side
Oppskrifter, bøker og andre tema
Oppskrifter
Spørsmål om matvarer og oppskrifter
Frokost og kveldsmat
Lunsj
Mellommåltider
Middag
Smoothies / drikke
Bakst
Festmat
Kake/dessert og snacks
Annen mat
Mer enn 30 kg overvekt
PCOS og karbohydratkontroll
Bøker
Lavkarbobøker
Bøker om ernæring og helse
Andre bøker
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå
15:11
.
-- English (US)
-- Norsk v3
Kontakt oss
-
Lavkarbo.no
-
Arkiv
-
Forumregler
-
Personvern
-
Til toppen
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk:
Foreldreportalen.no
|
Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no