Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-01-15, 18:54
|
Svar: 3
Visninger: 3.397
Sv: Drikke og mat som hjelper på vond hals?
Tusen takk for forslag! Jeg har mye te men jeg drikker det svært sjelden. Kanskje det er et dumt spm men er all te sukkerfri/ok å drikke på lavkarbo? :) Har ikke eskene te'en kom i.
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-01-15, 18:10
|
Svar: 3
Visninger: 3.397
Drikke og mat som hjelper på vond hals?
Sliter med at jeg har vært mye forskjølet og har mye slim i halsen. Er det noe lavkarbo jeg skal drikke eller spise som kunne hjulpet? Evt sukkerfrie drops? Blir gær'n :(
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-10-14, 21:56
|
Svar: 2
Visninger: 1.273
Lavkalori og lavkarbo samtidig
Jeg vet det er vanlig at mange mister matlysten på lavkarbo, noe jeg selv også gjør. Jeg spiser veldig lite kalorier per dag, samtidig få karbo og er i ketose.
Går jeg ned raskere da? Går jeg ikke...
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-10-14, 16:03
|
Svar: 2
Visninger: 2.165
Fordeling av protein, fett og karbo
Jeg har veldig liten matlyst når jeg er i ketose. Spiser 1-2 måltider om dagen med kjøtt og eventuelt salat.
Jeg har kun notert hvor mye karber jeg får i meg, ikke protein og fett. Jeg vil være...
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-09-14, 17:55
|
Svar: 9
Visninger: 2.548
Vitaminmangel?
Etter at jeg begynte på lavkarbo har jeg oppdaget av jeg mister ekstremt mye hår. Noe jeg forsåvidt alltid har gjort, men nå er det mye verre enn tidligere. Jeg tenker det kanskje har noe med vitamin...
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-09-14, 06:21
|
Svar: 14
Visninger: 7.791
Cheat days. Har du det? Isåfall hvor ofte?
Hei! Jeg lurer på hvor mange av dere som har cheat days? Isåfall, hvor ofte?
For min del har jeg prøvd dette to ganger nå og angrer like mye hver gang. For det første, etter å ha vært på lavkarbo...
|
Forum: Trening
15-09-14, 22:22
|
Svar: 18
Visninger: 27.010
Sv: Trening i de 4 første ukene?
For meg har det alltid vært stikk motsatt. Når jeg er i ketose føler jeg meg lett som en fjær og all aktivitet blir mye lettere. Når jeg har skeiet ut og spist karbohydrater føler jeg meg blytung...
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-09-14, 00:00
|
Svar: 22
Visninger: 4.943
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-09-14, 13:09
|
Svar: 10
Visninger: 2.606
Sv: Ingen legger merke til min vektnedgang?
Takk for svar! :)
Jeg tror det er mer at jeg er overrasket over at ingen har kommentert min vektnedgang enda, for jeg selv ser stor forskjell i speilet. Jeg startet med 104 kg på baken og nå er...
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-09-14, 02:17
|
Svar: 10
Visninger: 2.606
Ingen legger merke til min vektnedgang?
Nå har jeg vært på lavkarbo i ca 6 uker og mistet 9kg! For lenge, lenge siden fant jeg noen jeans som jeg håpet at en dag kunne passet meg. I dag bestemte jeg meg for å prøve dem, og til min store...
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-09-14, 14:38
|
Svar: 3
Visninger: 1.480
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-09-14, 13:53
|
Svar: 3
Visninger: 1.480
Sv: Gatekjøkken mat. Biff!!?
For dette var virkelig godt! Jeg tok på min egen lavkarbo hvitløksdressing, og synes dette er et godt alternativ til mat de dager jeg er veldig på farten (noe jeg ofte er..) :D
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-09-14, 13:52
|
Svar: 3
Visninger: 1.480
Gatekjøkkenmat. Biff!?
Når jeg våknet idag innså jeg at det er søndag og kjøleskapet står tomt. Jeg bestilte kebabtallerken fra et gatekjøkken og spiste det til frokost. Jeg spurte om å kun få salat og biffkjøtt (uten...
|
Forum: Generell diskusjon
02-09-14, 13:48
|
Svar: 1
Visninger: 2.915
Kroppen etter vekttap
På mitt tyngste var jeg 115kg. Jeg har strekkmerker over hele magen, på hoftene og armene. Egentlig overalt. Disse fikk jeg når jeg var ganske ung, og de er allerede blitt lysere i farge, men er redd...
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-08-14, 00:13
|
Svar: 9
Visninger: 3.466
Sv: Salatmestern Hvitløksdressing
Er det ok å spise selv om det står det er sukker i det?
SalatMestern Hvitløksdressig 380g flaske;
Rapsolje, eggeplomme, eddik, sitronsaft, sukker, sennepsfrø, hvitløk (5%), stabilisatorer...
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-08-14, 23:54
|
Svar: 3
Visninger: 1.483
Alternativ til rå hvitløk?
Jeg vet det er mye karber i hvitløk, men vet dere ca hvor mye det er i 1 fedd?
Jeg lurer også på om det finnes gode alternativer til rå hvitløk man kan ha til mat, som f.eks hvitløkssmør? Finnes...
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-08-14, 15:52
|
Svar: 9
Visninger: 3.466
Sv: Salatmestern Hvitløksdressing
http://www.matoppskrift.no/sider/ingrediens_enkel.asp?id=Salatmesteren-hvitloekdressing
Jeg trodde bare ikke dressinger hadde så lite karber :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-08-14, 15:11
|
Svar: 9
Visninger: 3.466
Salatmestern hvitløksdressing
Fant en hvitløksdressing i butikken idag med 1g karb per 100g! Den heter "Salat mestern - hvitløksdressing". Er dette virkelig så lite karber? Den er sååå god jo! Anbefalles
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-08-14, 04:24
|
Svar: 4
Visninger: 2.627
Tilbehør til pizza (trenger mer fett)
Jeg har noe apetitt i det siste, så jeg har spist masse pizza. Bunnen er laget av egg, fiberhusk, sesamfrø og ost. Oppå har jeg kjøttdeig med litt tomatsaus + Ost og pepperoni. Vanligvis pleier jeg å...
|
Forum: Generell diskusjon
27-08-14, 04:01
|
Svar: 20
Visninger: 8.288
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-08-14, 22:01
|
Svar: 1
Visninger: 2.470
Gastromat-krydder ok?
Er det ok å bruke på lavkarbo eller bør det ungåes? Finner ikke næringsinnhold og det står ingenting på den.. Evt vet dere hvor mye karber det er i det?
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-14, 19:29
|
Svar: 3
Visninger: 1.948
|
Forum: Smoothies / drikke
14-06-14, 20:09
|
Svar: 15
Visninger: 31.006
Genial måte å lage slush!
Jeg har ikke prøvd dette enda, men tenkte å gjøre det imorgen med en pepsi max. Har noen prøvd dette tidligere?
https://www.youtube.com/watch?v=5T68TvdoSbI#t=24
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-06-14, 14:05
|
Svar: 1
Visninger: 2.131
Bestille mat fra fastfood-resturant?
Det viser seg at butikkene er strengt idag og jeg glemte å handle inn på lørdag noe som resulterte i at jeg gikk veldig sulten i går, men enda mer sulten idag! :p
Jeg lurer på om det er noe som...
|
Forum: Frokost og kveldsmat
08-06-14, 02:01
|
Svar: 49
Visninger: 79.578
|