Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-05-17, 12:39
|
|
Svar: 12
Visninger: 25.010
Sv: Jeg er nok en fiasko
Du er slett ingen fiasko! :klem: Som flere av de andre tenkte jeg også fort på Skaldeman og hans prinsipper da jeg leste innlegget ditt, nå har ikke han oppdatert siden sin på flere år, men du kan jo...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-05-17, 21:44
|
|
Svar: 4
Visninger: 27.117
Sv: Når bør jeg måle blodtrykket?
Legen min er så kjekk at jeg har en mistanke om at de blodtrykksmålingene han gjør på meg ikke er helt korrekte... :o Men de ligger innenfor normalen heldigvis. :lol:
Enig med Nellie - ta en...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-17, 23:11
|
|
Svar: 5
Visninger: 7.500
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-17, 16:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 7.500
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
10-05-17, 19:02
|
|
Svar: 8
Visninger: 24.704
Sv: Pinneis
*hehe* Jeg tror jeg pleide å vispe et egg, søtning av noe slag og frosne bringebær med stavmikseren, det ble en slags sorbet som måtte spises med en gang, evt. settes i fryseren.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-17, 19:00
|
|
Svar: 5
Visninger: 7.500
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
10-05-17, 09:43
|
|
Svar: 8
Visninger: 24.704
Sv: Pinneis
Hvis du drikker fun light så er det ikke noe problem å lage saftis av det. :) Men du tenkte kanskje på fløteis?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-05-17, 11:22
|
|
Svar: 13
Visninger: 7.778
Sv: Kan noen se på dette og gi tips?
Du spiser fryktelig lite synes jeg. Om du steker eggene så bruk godt med meierismør eller bremykt (eller et annet smør, ikke margarin), om du koker dem så ha på en smørklatt når du spiser dem.
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-04-17, 16:24
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.684
Sv: Fiberhusk
Det er vel ikke de helt store mengdene som går med i en oppskrift vel? Jeg ville kjøpt en pakke og sett om dere synes baksten ble vellykket med det og så vurdert om det er verdt pengene.
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-17, 13:38
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.637
Sv: Er dette innafor i løpet av en dag?
Holder du deg mett på dette? Kommer selvfølgelig an på hvor mye smør og rømme du snakker om, forskjell på om det er 1 liten ss eller 2 dl liksom. Og hvor store grillribbene er, de jeg tenker på er så...
|
|
Forum: Bakst
02-04-17, 22:17
|
|
Svar: 721
Visninger: 542.256
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-17, 19:33
|
|
Svar: 19
Visninger: 9.883
Sv: Eser ut!!
Du er helt sikker på at du ikke spiser flere kalorier enn tidligere? Hva spiser du i løpet av en vanlig dag - det er vanskelig å si noe når vi ikke aner hva du spiser. Og siden du er normalvektig kan...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-03-17, 21:19
|
|
Svar: 19
Visninger: 9.883
Sv: Eser ut!!
Har du spist mer kunstig søtning enn før? Det gjør meg til en gassballong i alle fall...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-03-17, 22:05
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.372
Sv: Mett eller umettet fett under lavkarbodietten?
Med så mye som 100 g karber bør du ikke pøse på med fett, den "magiske grensen" er vel på 72 g karber pr. dag før man må bremse på fettinntaket om jeg ikke husker feil.
Det beste er vel å øke litt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-03-17, 19:25
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.328
Sv: Nybegynner. Melk.
Du trenger ikke lesse innpå alt du makter, men du trenger heller ikke tenke særlig på kaloriene før du havner på et platå og vekta står stille over flere uker. Det er jo logisk at en kropp på 70 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-17, 22:19
|
|
Svar: 8
Visninger: 15.577
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-02-17, 22:55
|
|
Svar: 8
Visninger: 15.577
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-02-17, 08:14
|
|
Svar: 20
Visninger: 26.749
Sv: Liste over lavkarbo produkter
Hun snakket nok om vanlig mel-pasta, bønnepasta og kikertpasta blir noe annet, men inneholder nok for mye karbohydrater om man er i ketose f.eks. Kikertpasta er godt da! :)
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-02-17, 08:11
|
|
Svar: 10
Visninger: 22.840
Sv: Fastelavn boller ? Søndags familiemiddag?
Lag vanlige boller til de andre og noe annet lavkarbogodt til deg selv. :) Du kan jo ikke forvente at de andre kaster sine trandisjoner (dette er tydeligvis en tradisjon hos din mann) på båten selv...
|
|
Forum: Livets lyse side
12-02-17, 19:12
|
|
Svar: 14
Visninger: 21.329
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
04-02-17, 10:36
|
|
Svar: 3
Visninger: 26.400
Sv: Frokostgrøt?
Kommer jo an på hvilket karbo-nivå du legger deg på, men 40 g havregryn som tilsvarer en vanlig porsjon havregrøt vel, inneholder 25,2 g karbohydrater, bygg og semule litt mer. Chiafrø er det "ineste...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-01-17, 10:57
|
|
Svar: 955
Visninger: 824.524
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-01-17, 08:18
|
|
Svar: 13
Visninger: 23.739
Sv: Pukka te
Jeg holder et øye med kaloriene og med de mengdene te jeg bøtter innpå hver dag hadde det fort blitt en boks om dagen så det er lite aktuelt. :) Stevia-suketter fungerer helt fint det.
|
|
Forum: Generell diskusjon
13-01-17, 10:52
|
|
Svar: 13
Visninger: 23.739
Sv: Pukka te
Sukker bruker jeg kun når jeg ikke har en eller annen form for suketter, men etter å ha gått over til stevia-suketter så smaker de vanlige i den blå-og-hvite boksen fælt. Bruker 1 sukett til en kopp...
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-01-17, 22:16
|
|
Svar: 13
Visninger: 23.739
Sv: Pukka te
1 tepose på en liter vann? Smaker det noe i det hele tatt? ;) Jeg pleier å erte søstra mi med at hun bare dypper teposen i kruset, men du er jo nesten enda verre! :D Jeg bruker 1 pose på ca. 4,5 dl...
|
