Forum: Spørsmål og svar
04-10-11, 17:29
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.794
Sv: Går ikke ned i vekt
Hvis du virkelig vil spise lavkarbo for å spise sunnere, er det bare å kjøre på! Men er du sikker på at du må ned i vekt, da? Hva om du fikk valget mellom å gå ned en buksestørrelse og veie det samme...
|
|
Forum: Trening
04-10-11, 16:57
|
|
Svar: 3
Visninger: 9.194
Sv: Tabata
Jeg har kun prøvd tabata-sprinter, og det er helt GRUSOMT. Grusomt på den gode måten som kjennetegner skikkelig hard trening, da ;p
Har tenkt å forsøke meg på tabata-"burpees"...
|
|
Forum: Generell diskusjon
03-10-11, 18:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.846
Sv: Bacongull
Enig og enig :D Men før kunne jeg lett spise en hel pose i ett jafs; nå synes jeg det blir i salteste laget. Merkelig hvordan de smaksløkene forandrer seg :p
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-10-11, 18:51
|
|
Svar: 17
Visninger: 8.415
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-10-11, 15:16
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.478
Sv: Ny
Velkommen! :)
1,3 kilo i uka er på ingen måte tregt! Tenk bare hvor lang tid kroppen har hatt på å legge på seg disse kiloene; bedre å gå jevnt ned i vekt i steden for å stresse med at alt skal...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-10-11, 14:57
|
|
Svar: 17
Visninger: 8.415
Sv: kan noen hjelpe meg
Jepp, og det er i grunn litt logisk når man tenker på at man også måler flytende ingredienser med ts/ss; litt vanskelig å få en toppet spiseskje med olje ;)
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
03-10-11, 14:30
|
|
Svar: 7
Visninger: 8.553
Sv: For mye bacon?
Dersom jeg spiser egg & bacon til frokost, er det som regel 2-3 egg og 3-5 skiver bacon, i tillegg til en god håndfull blomkål og brokkoli som først mørnes litt i microen og så freses i baconfettet....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-10-11, 14:24
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.026
Sv: Øke karbene?
Hvis jeg var deg, ville jeg aller først sett hvordan kroppen reagerte på en uke eller to uten knekkebrød og nøtter.
Ellers kan det godt hende at kroppen bare trenger litt tid før den slipper...
|
|
Forum: Generell diskusjon
01-10-11, 23:05
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.444
|
|
Forum: Nyheter / media
01-10-11, 18:22
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.832
Sv: Er det "diettkrig" på gang?
Åh, det drømte jeg om mange ganger i sommer; tenk om noen kunne laget en god lavkarbo-is på fløte og for eksempel stevia... Den hadde garantert solgt godt når så mange har fått øynene opp for...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
01-10-11, 18:15
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.925
Sv: Stevia
Denne har jeg også kjøpt, og er veldig fornøyd!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-10-11, 18:11
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.315
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!
Nybegynnertråden (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970) er veldig fin å lese, ja :)
Ut fra det du skriver ville jeg lagt til mere grønnsaker. Prøv å få i deg litt grønnsaker til hvert...
|
|
Forum: Oppskrifter
01-10-11, 17:11
|
|
Svar: 1
Visninger: 7.607
|
|
Forum: Nyheter / media
30-09-11, 19:20
|
|
Svar: 58
Visninger: 15.066
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
29-09-11, 17:09
|
|
Svar: 33
Visninger: 10.332
Sv: Tenker du på omega 3/6-balanse?
Enig, jeg tenker ofte på hva det jeg spiser har spist, men det er for min del ikke helt realistisk å kun kjøre "grassfed" og organisk.
Når jeg kan, spiser jeg egg fra lokale bondegårder. Alt av...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-11, 22:52
|
|
Svar: 50
Visninger: 16.917
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-11, 22:40
|
|
Svar: 50
Visninger: 16.917
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-09-11, 17:58
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.917
Sv: Dere "normalvektige"
Før var jeg overbevist om at lavkarbo/høyfett var noe vås, man kunne da ikke innbille seg at man kunne spise fett og gå ned i vekt samtidig...
Har alltid interessert meg for kosthold og...
|
|
Forum: Trening
21-09-11, 16:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 9.087
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-09-11, 22:27
|
|
Svar: 23
Visninger: 9.517
Sv: Avokado
NAM! Avokado er nydelig, men husker jeg ikke taklet konsistensen til å begynne med.
Pleide å mose avokado med litt salt og mye chili strødd over (en slags lettvint guacamole), og spiste litt om...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-09-11, 21:34
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.785
Sv: Iherb og toll
Har ikke bestilt derfra så fryktelig ofte, men de tre gangene jeg har bestilt har de skrevet på det beløpet jeg har betalt for varene, ikke verdien til varene.
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
10-09-11, 21:01
|
|
Svar: 49
Visninger: 21.060
Sv: Erfaringer med periodisk faste
Jeg er nybegynner når det gjelder periodisk faste, men liker erfaringene så langt.
Jeg var tidligere 100% sikker på at jeg aldri kunne droppe frokost, for da ville hele dagen min bli ødelagt av...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
25-08-11, 22:43
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.502
Sv: Om oljer
Har de siste dagene lest nesten hele bloggen til Mark Sisson, og han hadde en fin oversikt (på engelsk, riktignok):
http://www.marksdailyapple.com/healthy-oils/
|
|
Forum: Middag
25-08-11, 22:39
|
|
Svar: 7
Visninger: 6.626
Sv: Torsk på spinatseng - (Bilder)
Denne smakte nydelig, og var enkel å lage! Slang oppi et par dryss chilikrydder for å få litt sterkere smak, og det funket som bare det :)
|
|
Forum: Smoothies / drikke
14-01-11, 20:46
|
|
Svar: 10
Visninger: 7.282
|
