Forum: LCHF
09-02-12, 23:11
|
|
Svar: 26
Visninger: 12.901
|
|
Forum: LCHF
09-02-12, 22:47
|
|
Svar: 26
Visninger: 12.901
|
|
Forum: LCHF
09-02-12, 22:06
|
|
Svar: 26
Visninger: 12.901
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-02-12, 19:15
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-02-12, 22:08
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Tvilsomt, er for utålmodig ;) Får ta konsekvensene som de kommer, litt vannvekt er bedre enn utslett. Hadde nesten blitt kvitt utslettet pga mindre forbrenning, men alt ble trigga igjen etter...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-02-12, 21:57
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Vet ikke helt, jeg vet at jeg har vært i ketose opptil 50karbo, men har ikke testet grensene veldig. Håper jo på at jeg ikke er i ketose på 60, hele formålet med å øke er å komme ut av ketose for å...
|
|
Forum: Trening
08-02-12, 21:53
|
|
Svar: 171
Visninger: 28.427
Sv: Ryp 2012
Så dere hadde svart litt på det jeg spurte om tidligere, men pytt :p
|
|
Forum: Trening
08-02-12, 21:52
|
|
Svar: 171
Visninger: 28.427
Sv: Ryp 2012
Så kult! Før jeg ble feit brukte jeg RYP for idrett. Når jeg trener den dag i dag bruker jeg fortsatt alle øvelsene fra RYP, men ikke så mange reps. Det har vært hardt i ketose. Tyngre vekter, flere...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-02-12, 17:16
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Takk for konstruktivt svar :) Jeg er ganske enig i det du sier, jeg har mye muskler på kroppen og tror ingen leger i norge ville sagt at jeg burde slanke meg mer..men når jeg først er i gang og jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-02-12, 16:59
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Det med avfallsstoffene i fettvevet som brytes ned er en av to teorier jeg og de få i helsenorge som "tror" på meg setter en knapp på. Absolutt ikke en dum tanke, men at det ikke skal gi seg etter...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 22:01
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 19:24
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Vanskelig å si, det er generelt lite kunnskap om dette i Norge iom lavkarbo ikke har vært sååå utbredt så lenge. Mye enklere å finne informasjon om sånne ting på sider fra USA. Prøv å google litt med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 15:56
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Hovedsaklig på oversiden av hendene, noe på underarmer og litt på skuldre og mye mindre på hodebunn. Det er visstnok klassiske tegn på at kroppen er i ferd med å bryte ut i elveblest av en eller...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 00:38
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Tvilsomt, har prøvd både mer og mindre fett, karbo, proteiner. Og alt annet som er mulig å utelukke, holdt det så enkelt som mulig. Selvsagt ikke alt samtidig. Eneste jeg ikke har forsøkt å utelukke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 00:07
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-02-12, 00:02
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
er forsåvidt ferdigslanket. Fettprosent er godt innenfor normalen og sånt, men jeg synes det er vanskelig å finne nytt kosthold som gjør det trygt og sørger for at jeg ikke går opp i vekt. Så jeg har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-12, 23:43
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Det er en teori og en annen teori er at jeg rett og slett ikke tåler å bryte ned fettceller så fort. At jeg får histaminslipp når fettcellene går i overflod ut i blodet når de slipper.
Alt er jo...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-12, 22:10
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Ved tidligere slankeforsøk der jeg har gått ned 10kg på f.eks 1-2mnd med hard trening og lite kalorier har jeg fått underhudskløe, noe jeg har MYE av nå. Så det er jo ikke ketosen i seg selv, men det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-12, 22:06
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Nei. Jeg har nå testet flere ganger å gå ut av ketose, da forsvinner det. Forsvinner så og si på to dager etter jeg går ut av ketose, så kommer det tilbake 1-2 dager etter jeg går inn i ketose igjen....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-12, 21:03
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?
Nei, er håpløst. Prøvde virkelig å lage en løsning der ketogent funka, men bare dager etter jeg starta på igjen kom det megautslett tilbake som bare blir jævligere :p Så det er ikke helt verdt det :D...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-02-12, 20:51
|
|
Svar: 33
Visninger: 8.469
Hva tror dere om dette kostholdet?
Ikke noe nytt dette asså, men jeg må ha litt input her.
Jeg har spist ketogent i 6mnd og gått ned alt jeg vil gå ned sånn ca(2 kg til hadde vært fint da ;)). Jeg kunne tenkt meg å fortsette noe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-12, 16:35
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.691
Sv: DA gjør jeg et siste forsøk!
Dette går nok bra :)
Etterhvert lærer du deg triks med hurtigmat på ketolyse også, jeg bruker i snitt mye mindre tid på matlaging nå enn før.
Har man glemt/ikke har tid til å ha med mat på jobb...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-02-12, 21:06
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.395
Sv: Noen med peiling på allergier her?
Mye sitering på gang her fra meg ;D
Kan nok kjenne meg litt igjen. Jeg hadde astma og eksem når jeg var liten, men det var sjelden det som startet utbruddene. Jeg hadde alltid de verste...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-02-12, 21:02
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.395
Sv: Noen med peiling på allergier her?
Bruker Udos og div annet, det virker som det hjalp veldig på tørr vinterhud i alle fall :)
Jeg tviler på at jeg har noen merkbar allergi på hund, jeg kan stikke øya ned i pelsen hans, hendene i...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-02-12, 20:59
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.395
Sv: Noen med peiling på allergier her?
Den prikkingen under huden kjenner jeg meg veldig godt igjen i. Spesielt på oversiden av hendene. Og det blir ikke utslett eller tørr hud av det. Merkelig. :|
Jeg ble stemplet som atopiker når jeg...
|
