Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-10, 17:13 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ilseng
Alder: 49
Innlegg: 31
|
Forvirret i matveienSpør så dere spesialister
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet. Jeg skal ned minst 20kg 6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose kuren |
18-05-10, 17:43 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: forvirret i matveienEt lite tips med aspargesen (fersk asparges, altså):
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
18-05-10, 17:48 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: forvirret i matveienEller synes jeg det var litt lite karber du fikk i deg ila dagen til at du følger ketolysekuren.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
19-05-10, 19:24 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ilseng
Alder: 49
Innlegg: 31
|
Sv: Forvirret i matveienprøver igjend.
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet. Jeg skal ned minst 20kg 6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose kuren |
19-05-10, 19:41 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Forvirret i matveien20 gram karbohydrat er maks, ikke minimum for menn. Så det gjør ingenting å ha mindre KH enn 20. Blir litt snodig hvis man skal veie og regne ut akkurat 20 g. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-05-10, 19:54 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Forvirret i matveien
Nok en gang: NEI, det er ikke sånn det er!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-05-10, 21:05 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Forvirret i matveienErm... trådstarteren har nettopp begynt på ketolysen, og i boken står det menn skal begrense karbohydrat inntaket til maks 20g når man begynner på dietten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-05-10, 22:20 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Forvirret i matveienEr du så gammel i gamet, da?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-05-10, 22:29 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ilseng
Alder: 49
Innlegg: 31
|
Sv: Forvirret i matveienskal sies at jeg spiser agurk og tomat til vært måltid, og brokoli og blomkål, til middag, eller salat
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet. Jeg skal ned minst 20kg 6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose kuren |
19-05-10, 22:54 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Forvirret i matveien
Stixen bruker du ca to timer etter dagens siste måltid.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
19-05-10, 22:57 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Forvirret i matveien
Du kan også steke sjampinjong, løk, vårløk, squash, papirka....
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
21-05-10, 21:40 | #13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 8
|
Sv: Forvirret i matveienHei jeg lurer på en ting angående alkohol...jeg synes det er godt med ett lite glass rødvin i helga og har gjort det fra dag en...Men nå er jeg liksom stoppet opp med vektnedgangen. Kan vinen stoppe evnt forbrenningen til å nå full maskin etter noen uker. Hadde oppstart 11 april og gått ned ca fem kg. Nå går vekta litt opp og ned...hmm litt forvirra bare... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-05-10, 23:46 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: Forvirret i matveienKroppen vil alltid forbrenne alkoholen før den forbrenner fett, så jeg ville prøvd uten alkohol og sett om det ikke går bedre da. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-05-10, 00:03 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Forvirret i matveienFor å være ærlig tviler jeg sterkt på at ETT lite glass rødvin én gang i uka har noe som helst å si for vekta. Det forbrenner du på noen timer. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
23-05-10, 10:04 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Forvirret i matveien
Jeg koser meg titt og ofte med et glass vin jeg, og det har ingenting å si på vekta for min del |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-05-10, 10:20 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Forvirret i matveien
Hvis du har gått ned ca 5kg siden 11.april er jo det et flott vekttap! Gratulerer |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
23-05-10, 10:56 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ilseng
Alder: 49
Innlegg: 31
|
Sv: Forvirret i matveien
jeg jeg har lest slank med ketolysekuren
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet. Jeg skal ned minst 20kg 6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose kuren |
23-05-10, 11:02 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ilseng
Alder: 49
Innlegg: 31
|
Sv: Forvirret i matveienvil også si at jeg har godt ned 6 kg siden mandagen da.
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet. Jeg skal ned minst 20kg 6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose kuren |
23-05-10, 11:30 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Forvirret i matveienDet behøver ikke skje noe spesielt om du ligger for lavt på karbene, men det er jo sånn dietten er lagt opp, da, at man skal ligge på femten til tjue kh om dagen. Det er jo uansett fint å kunne variere maten litt . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
23-05-10, 11:32 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Forvirret i matveienJeg er absolutt ingen ekspert, men skal man ikke unngå tomater på Ketolysekuren? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-10, 11:38 | #22 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Forvirret i matveien
Ketolysekuren sier ingenting om det, men noen opplever tomater som partystopper. Men det er jo ingenting å tenke på før man eventuelt når et lengre platå. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
25-05-10, 17:52 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Forvirret i matveien
Det skjer ingen verdens ting. Kroppen trenger nøyaktig 0 gram karbohydrater per dag, karbohydrater er ikke en essensiell byggesten for kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
25-05-10, 19:58 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Forvirret i matveien
wow!! Så bra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor strikse er dere i matveien? | manne | Lavkarbo generelt | 7 | 04-05-10 12:08 |
Forvirret | Løvinne77 | Spørsmål og svar | 5 | 13-11-09 13:07 |
Kan noen se om jeg holder meg innenfor riktig retning i matveien min? | miss_chica | Ketolysekuren | 2 | 06-01-09 13:26 |
Forvirret | villebill | Ketolysekuren | 15 | 06-05-07 11:56 |